Новые складчины | страница 23

​

Описание книги
В книге «Точечный массаж для начинающих» представлены данные о биологически активных точках и меридианах. Меридианы делятся на янские и иньские. Учение о двух противоположных началах инь и ян составляет мировоззренческую основу древней китайской медицины. Инь и ян выражают противоположные стороны явления. Инь и ян это – торможение и возбуждение, понижение тонуса мышц и спазм их, холод и жар, состояние покоя и деятельности. Инь – снижение, ян – усиление функции органа. Врачи древности считали, что деятельность органов зависит от внутренней энергии, которая циркулирует в меридианах. Они называли её «чи». Избыток энергии «чи» – это ян, недостаток – инь. Когда человек здоров, существует гармонизация между меридианами инь и ян. При развитии патологического процесса эта гармония нарушается, в одних меридианах возникает избыток, в других – недостаток энергии «чи». Методы рефлекторного воздействия (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж) направлены на выравнивание тока энергии в меридианах. При составлении методического пособия автор учла, то возникают сложности при запоминании сложных китайских названий точек. Поэтому было использовано рекомендованное Д. М. Табеевой цифро-цифровое обозначение точек. При этом методе римской цифрой обозначается меридиан, арабской цифрой – номер точки на меридиане. Это облегчает освоение метода точечного массажа.

В методическом пособии даны рекомендации, как седатировать (успокаивать) меридиан и в какой период его суточной активности, а также методы возбуждающего и успокаивающего воздействия на точки. При лечении методом точечного массажа нужны знания как о ходе меридиана (например, при проведении линейного массажа), так и о месторасположении точек. Заслуживает внимания информация о так называемых «точках скорой помощи», которые применяют при неотложных состояниях (обморок, предобморочное состояние, шок), даны советы, как снять приступ стенокардии, бронхиальной астмы, уменьшить боль в спине, суставах, в животе.

Книга рекомендуется для врачей и массажистов. Она будет полезна людям, желающим освоить точечный массаж и точечный самомассаж.
Объем: 114 стр.
Формат: pdf

​

Что вы получите после курса?
В ходе занятий у участников сформируется необходимый объём теоретических знаний и практических навыков применения полученных знаний на себе

• Сэкономите десятки, а то и сотни тысяч, впустую потраченных на косметологов и пластических хирургов
• Сможете в любой момент расслабить или привести в тонус ту или иную часть тела
• Вы получите напитанное, здоровое лицо, будете выглядеть моложе на 10-15 лет
• Получите здоровый цвет лица и блеск в глазах
• А также спокойный глубокий сон, ясность ума и радость в жизни

Спойлер: Программа:

Урок №1. Реальные причины старения лица, о которых не говорят косметологи и пластические хирурги.
«Проблемная» мимика, которой мы не управляем.

2
Урок №2. Создание образа. Питьевой режим. Дыхание.
Практика создания образа на тонком плане.
Все, что нужно знать о воде, чтобы поддержать молодость и здоровье.
Практика глубокого диафрагмального дыхания для усиления питания внутренних органов и лицевых областей.

3
Урок №3 и №4. Физические упражнения.
Для ровной спины.
Для шеи, чтобы усилить питание лица и избавиться от головных болей.
Для снятия спазма с височнонижнечелюстного сустава и постановки его на место с целью поддержания контура лица.
Для скуловых костей, чтобы поддержать молодую открытость лица.
Для глазниц, чтобы увеличить глаза и привести в тонус круговую мышцу глаз.
Для губ, чтобы наполнить их жизнью и придать четкий контур.
Для передней части шеи, чтобы подобрать второй подбородок.

4
Урок №5. Самомассаж лица. Самостоятельный и с применением специальных массажеров.
Буккальный самомассаж собственными руками по авторской методике.
Древнерусские практики для самостоятельного исправления последствий сотрясения мозга и улучшения общего состояния черепа себе и близким.
Самомассаж живота.
Особенности скребковой техники для лица.
Лучший массажер для мышц лица и пальцев рук.
Вакуумные техники для лица.
Финиш-полировка для глубокого расслабления лица.

​

Ваша кожа потеряла упругость и гладкость? На лице появились морщины и заломы, а высыпания не поддаются лечению? Наталья Дичковская, создательница Школы красоты и естественного омоложения, знает, как с этим справиться. Вам не понадобятся инъекции ботокса, пластические операции или постоянные визиты к косметологу. Все, что нужно, — десять минут в день и желание сделать свою жизнь лучше. Китайский массаж скребком гуаша или нефритовым ролликом поможет вам снять напряжение и вернуть лицу свежесть и ровный тон. Сегодня «восточный ботокс» набирает все большую популярность у топ-моделей, актрис, знаменитостей. Массаж, основанный на принципах slow beauty, поможет вам:

• избавиться от постакне, розацеа, купероза;
• подтянуть кожу лица и области декольте;
• снять отеки;
• вернуть энергичность и улучшить сон.

Смотрите видеоуроки по QR-кодам, выполняйте упражнения и любуйтесь своим отражением!

Формат: скан ПДФ

​

В данном курсе вас ждёт очень много полезной информации и самых необходимых процедур для домашнего применения для здоровья и красоты
Курс подойдёт любому человеку, который желает заниматься собой и сохранить свою молодость и здоровье на длительное время
Своим трудом мы можем вместе изменить себя к лучшему!!!

1. МФР (миофасциальный релиз) работа с поверхностной задней миофасциальной линиией.
Кинезиотейпирование: тейпирование поясницы и трапецевидной мышцы самостоятельно и с помощником

2 Работа со лбом. Самомассаж, массаж инструментами, ПИР, МФР, массаж банками, тейпирование миорелаксирующее и лифтинговое.

3. Разбор различных методов и препаратов в процедуре очищения. Теория и практика, покажу несколько видов очещения и это будет интересно. Любой уход лица должен начинаться с правильного безопасного Очищения. Не пропустите ценный урок, который даст вам грамотно очищать кожу различными способами и препаратами, проблемные лица обретут возможность стать идеальными

4. Дыхательные практики. Самая важная работа для запуска грудного лимфатического протока☝️как устранение отёков и возвращение своему лицу и телу здорового свежего вида☝️и поделюсь с вами секретами как усилить лимфооток и Очищение лимфы. Это очень важно в косметологии. Без чистой лимфы☝️ не может быть чистой кожи☝️

​

Добро пожаловать на уникальный авторский курс Марины Колягиной по работе над красотой и гармонией лица

Программа курса:

• 0 урок "Вводный" В нем ты найдешь всю организационную информацию, список противопоказаний, сроки доступа к курсу и указания как часто и с какой интенсивностью заниматься.
• 1 урок "Мышцы лица" Упражнения направленные на укрепление, расслабление и растяжение мышц лица. Все мышцы лица находятся в разном тонусе - одни из них перенапряжены, а другие ослаблены. Для того, чтобы избавиться от асимметрии, носогубки, межбровки и достичь гармонии в пропорциях лица, нужно привести все мышцы в нормотонус.
• 2 урок "Швы черепа" Наш череп - это не монолитная структура. Он состоит из 23 костей, соединенных между собой швами. Именно в них остается микро-подвижность, через которую мы и будем воздействовать на восстановление симметричности, снятие напряжения и коррекцию внешнего вида всего лица.
• 3 урок "Кости черепа" Все деформации на нашем лице имеют глубинные причины. В данном уроке мы работаем с внутрикостным напряжением, снимаем спазм с костей, расслабляя их. Благодаря этой работе результат будет налицо.
• 4 урок "Интероральная работа" Интероральная работа прекрасно дополнит весь комплекс упражнений. Благодаря работе изнутри вы сможете эффективнее достигнуть расслабления всех костных структур и убрать зажимы с лица.

​

Молодость нашего тела во многом зависит от сбалансированного состояния мышечно-фасциальной системы. Если каждое утро после пробуждения посвящать всего несколько минут простым упражнениям, то день за днем ваше тело будет становиться более пластичным, гибким и грациозным, а процесс омоложения — более эффективным.

Результаты прохождения курса

• Уходят отечность лица и тела
• Мышцы, связки, суставы освобождаются от паутины фиброза (соединительной ткани)
• Сглаживаются морщины и носогубные складки
• Поднимаются брови и разглаживается лоб

• Улучшается цвет лица
• Восстанавливается капиллярная сеть
• Тело становится легким и гибким
• Более эффективный процесс омоложения за счет синергичного воздействия
• Тонус и хорошее настроение уже с утра

Этот курс для тех, кто:

- Хочет устранить утренние отеки
- Хочет усилить эффективность приемов Ревитоники
- Восстановить тонус кровеносных сосудов по всему телу
- Активизировать лимфатическую систему

Программа видеокурса

1. Остеопатические приемы для работы с телом
Это не просто комплекс упражнений для тонуса и хорошего самочувствия, но и активация мышечных цепей, выравнивание фасциальных связей, что способствует освобождению тела от блоков хронического напряжения и лучшему скольжению мышц относительно друг друга.
2. Капиллярная гимнастика
Великолепная детоксикация организма, которая осуществляется через усиление тока жидкостей. Результат: насыщение клеток кислородом, энергией и полезными веществами, быстрое выведение продуктов метаболизма.
3. Приемы для работы с лицом
«Скорая помощь» для лица после сна: устранение отеков, возвращение тонуса и хорошего состояния кожи. Лицо снова выглядит подтянутым, свежим и отдохнувшим. Прекрасное дополнение к базовым приемам Ревитоники, усиливающее эффект от занятий.
4. Работа с грудным отделом и подключичной зоной
Работа с грудным отделом является одной из ключевых для восстановления и омоложения лица. Имея непосредственную фасциальную связь с мышцами лица через шейный отдел и платизму, состояние грудного отдела влияет на овал, четкость челюстной линии, ее изящество, отсутствие «брылей».

​

Содержание видеокурса:

Видеоуроки

1. Как правильно делать фото "до".
2. Обработка галифе.
3. Разметка зон обработки спины и боков.
4. Обработка спины.
5. Обработка боков.
6. Обработка живота.
7. Обработка рук.
8. Обработка внутреннего колена.
9. Обработка горбика на шее (холка).
10. Обработка икр (голень)

Текстовые файлы:
1. Противопоказания.
2. Рекомендации после процедуры.
3. Что происходит в тканях во время и после процедуры.

4. Согласие на процедуру.

​

Снижение отеков. Оксана Килина
Курс для вас, если времени не много и вы не готовы принести в жертву результат. Уроки по 30-35 минут

После прохождения курса:

• Вы улучшите осанку
• Снизятся объёмы
• Талия станет тоньше, живот плоским
• Бедра станут подтянутее и худее
• Спина станет рельефней и ровнее
• Руки тоньше
• Самочувствие лучше
• Лёгкость в теле и много энергии

Подходит тем у кого есть болт в спине, суставах, шее

​

Сутулые плечи, «уехавшая» вперёд голова, нарост на задней поверхности шеи — все это уродует фигуру и превращает молодых женщин в тетушек неопределённого возраста.
Да не только женщин!
Со времени начала пандемии добрая часть населения так выглядит, включая даже детей!
Это можно и нужно исправлять!

На вебинаре я объясню по шагам как:

• Улучшить осанку, расправить плечи и даже стать чуть выше ростом
• Убрать холку и скинуть вместе с горбом несколько лет
• Поддерживать результат всю жизнь

Я дам простые и эффективные упражнения, которые останутся с вами на всю жизнь!
Сколиоз есть у 95% населения!

Кому необходимо быть?

• И мужчинам, и женщинам, у кого сидячая или стоячая работа (кассиры, офисные работники, фрилансеры, мастера маникюра, парикмахеры, водители и т.д.).
• Всем, у кого в жизни мало движения, кто много времени проводит перед экраном телевизора, смартфона или за книгой
• Молодым мамам (во время кормления осанка часто портится и не восстанавливается)
• Мамам дошколят и школьников — обязательно!! Дети из-за пандемии с 2020 года стали гораздо меньше двигаться
• Пожилым людям, которые долгое время из-за пандемии вынуждены ограничивать свою физическую активность

​

Авторский курс от Заиры Доловой.
Очень простой, но при этом мощный по результативности курс.
Курс разбит на 5 уроков, но охватывает очень многое.

По сути, это целый спецкурс по неврологии и остеопатии.
Его главная цель – работа с глазами, а глаза, как известно это внешняя часть головного мозга, по сути, инструмент управления мышцами всего тела.
Вас удивит как работая с глазами вы избавляетесь от множества проблем с головой и шеей. Этот курс можно проходить уже только ради улучшения сна, избавления от головных болей и хронической усталости.
На сегодняшний день уже многие мои ученики, пройдя этот курс, стали врачами для себя и своих близких. Научиться всему этому проще, чем вы думаете, я-то уж это точно знаю!
Особенный восторг этот курс вызывает у уже практикующих специалистов. Вы приобретаете новые волшебные фишки в свой арсенал.
Добавьте этот удивительный курс в свою аптечку!

​

Что вас ждет?

• Серьезная работа с костями черепа и швами
• Височная кость, решетчатая, небная, лобная, скуловая и др (снятие напряжений в швах черепа)
• Работа с ТМО (твёрдой мозговой оболочкой)
• Работа остеопатическими техниками для самоприменения
• Снятие психо-эмоциональных блоков с лица
• Проработка морщин, заломов и обвисаний (носогубные, брыли, лоб, межбровная, носослезная)
• Перераспределение жировых пакетов
• Работа с шеей, лестничными и глазодвинательными мышцами, трапецией, платизмой
  
  + новые техники для шеи!
  + методичка с описанием техник

​

New!

Тибетский самомассаж лица интенсив от 14.04.2022
Уникальная методика для самоомоложения лица. Этим традициями уже несколько тысяч лет.
Дата и время старта: СЕГОДНЯ (14 апреля) в 20-00 по Москве.

Знаете, чем это методика принципиально отличается от остальных?
Процесс естественного омоложения лица происходит у вас из состояния глубинного покоя. Вы мягко и проникновенно воздействуете на ваше лицо. И делаете это вы с одной стороны нежно.... И одновременно максимально глубоко. Погружаетесь в приятное расслабление. И с любовью прикасаетесь к своему лицу из состояния блаженной полудрёмы. Да, ваше состояние первично. И оно исцеляет. Таков восточный подход мастеров с Крыши Мира (так местные называют тибетское нагорье).

А как транслировать ваше состояние для преображения вашего лица? В этом вам помогут 28 техник тибетского самоссажа лица, которые мы разберём сегодня в прямом эфире вместе с преподавателем. Начнём мы с проработки мышц шейного отдела позвоночника. Это важно. Важно потому, что без расслабления мышц вашей шеи нет никакого смысла переходить к расслаблению мышц лица. И только после того, как мышцы вашей шеи "размякли" под вашими руками мы приступаем.... К уникальной методике тибетских пульсаций. Каждую массажную линию на лице мы прогладим с помощью особых пульсирующих движений.

Вы знаете о том, что самым успокаивающим звуком для ребёнка, который находится в утробе матери, - это звук материнского сердца? Вот также и тибетские пульсации воздействуют на ваше лицо. Ваше личико ощущает нечто родное и безопасное. Оно успокаивается, расслабляется.... И начинает сиять. Сиять вашим внутренним светом. Затем мы постепенно углубим наше воздействие.

Примерно к середине сеанса мы с вами начнём выполнять круговую подтяжку лица. К этому моменту мышцы вашего лица будут максимально расслаблены. И вот тогда мы сформируем фасциальное натяжение от области глаз, скул и щёк в зону "за ушком". Это даст вам эффект подтяжки кожи, схожий с результатами пластических операций. В завершающей части сеанса мы с вами отработаем технику "ручного ботокса". Это современное дополнение к древней традиции Тибета.

​

Этот мини-курс и летняя модификация приемов Базового курса помогут провести ваш отпуск с максимальной пользой. Мы поработаем с лицом и телом. Прогретые солнцем мышцы более отзывчивы к работе. Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы.

И, что очень приятно, эти приемы вы можете выполнять не только в море, океане, озере, но и в бассейне, в ванной.

Результаты прохождения курса

• Восстановление каркаса лица
• Лифтинг лба и верхних век
• Устранение отечности
• Выравнивание рельефа лица

• Улучшение осанки
• Лифтинг груди
• Уменьшение живота и улучшение его формы
• Улучшение состояния рук и ног

Этот курс для тех, кто:

• Настроен с максимальной пользой для внешности и здоровья использовать отпускные дни
• Хочет изучить эффективные модификации приемов Ревитоники с выполнением их в воде
• Кому необходимо улучшить форму живота, рук, ног простыми и несложными массажными движениями
• Изучить основы псаммотерапии (терапии песком), которая усилит эффективность массажных приемов.

Программа видеокурса

• Модифицируем приемы Ревитоники для выполнения в воде
• Занятия Ревитоникой в водной среде - море, озере и даже бассейне усиливают эффект от терапевтического воздействия, успокаивают мышечный аппарат.
• Работаем по принципу фасциальных цепей
• Балансируем натяжение мышечно-фасциальных цепей и освобождаем тело от блоков мышечного напряжения.
• Осваиваем псаммотерапию
• Используем живительную силу теплого песка для расслабления напряженных мышц.
• Лифтинг груди и живота
• Простыми приемами делаем животик подтянутым и ровным, а грудь высокой.
• Улучшаем форму рук и ног
• Несложные приема самомассажа уменьшат отечность рук и ног, обеспечат лифтинг тканей этих зон, уменьшат проявления целлюлита.

​

Трехдневный интенсив с А. Дубинской

Ударное омоложение три дня подряд. Вы научитесь избавляться от морщин и отеков, «брылей», нависших век и синяков под глазами, обретете здоровый цвет лица и гладкую кожу, снизите уровень стресса.

Получите индивидуальную программу для сохранения молодости лица и шеи.

Под руководством основателя Ревитоники, преподавателя медицинского массажа кафедры ФГБУ «НМИЦ РК», ведущего специалиста по антивозрастному массажу, вы освоите приемы быстрого и эффективного омоложения. Всего за три дня работы вы научитесь, как разгладить заломы, быстро избавляться от «гусиных лапок» и носогубных складок, сформируете четкий овал лица и значительно улучшите качество кожи.

Как будет проходить интенсив?
Наглядная демонстрация, разбор сложных моментов на моделях и подробное разъяснение техник. Ничего не ускользнет от вашего внимания. Приемы сформированы в 4 логических блока, чтобы каждый участник смог сфокусироваться на своих задачах и решить их.

Спойлер: Программа

Программа интенсива
Верхняя часть лица

• Работа с глубокими заломами на лбу и переносице;
• Лифтинг верхних век;
• Подтяжка век;
• Работа с отеками верхних и нижних век;
• Устранение скуловых отеков.

Средняя часть лица

• Устранение дефицита объемов в области лица;
• Работа с дефектами «запавших» щек;
• Коррекция пухлых или выпуклых щек;
• Устранение носогубных валиков и складок;
• Восстановление однородности тканей и здорового цвета кожи;

Нижняя часть лица

• Подтяжка кожи в нижней части лица;
• Устранение или значительное уменьшение «брылей»;
• Работа с морщинами-марионетками и возрастным опусканием уголков рта;
• Выравнивание рельефа овала лица;
• Улучшение формы и пропорций лица.

Восстановление шеи

• Значительный прогресс в обретении красивой осанки;
• Устранение тяжей и «хорд» в области шеи;
• Восстановление плотности тканей шеи;
• Подтяжка «подвисов» и «индюшачьей шкурки»;
• Изящный переход от шеи к плечу.

​

БЛЕФАРОПЛАСТИКА И МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ
Наталья Андерсон

Требуется при:
❖ ярких гусиных лапках
✦мешках под глазами
❖ ассимметрии бровей
✦впавших глазах
❖межбровной борозде
✦сухости в глазах
❖нависших верхних веках
✦слабости круговой мышцы глаз
❖ухужшении зрения

БОНУС -Круговая подтяжка лица! Нито Инког, От одной этой техники эффект сразу!

работа с костной структурой
работа с шеей и апоневрозом
работа с блуждающим нервом
оздоровления глаз/внутренних органов
остео и массажные техники для глаз, лба и висков
снятие боли с шеи и раскрытие грудного отдела
растяжение паравертебральных мышц шеи
мануальный Botox лица
массаж глаз "блефаропластика"
раскрытия глаз и вытяжение висков
работка носослёзной борозды

Продолжительность вебинара/8 частей - 3 ч, 30 мин.