Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 31

  1. [МАПП] Модель психоаналитической психотерапии (Фрэнк Саммерс)

    4 мар 2024
    [​IMG]
    Онлайн-курс проф. Фрэнка Саммерса
    11 марта - 15 апреля 2024 г


    В этом шестинедельном курсе профессор Саммерс, опираясь на свой 50-летний клинический опыт, сосредоточится на изложении своих собственных взглядов на основные вопросы теории и техники психоанализа и психоаналитической психотерапии. Мы познакомимся с новым взглядом на привычные психоаналитические концепции, прослеживая историю их развития, чтобы прийти к целостному пониманию психопатологии, развития, терапевтического действия и техники психоаналитической психотерапии. Наконец, мы поговорим о том, за счет чего достигаются подлинные психические изменения и почему психоанализ и психоаналитической психотерапия - творческий процесс. Мы уделим внимание тому, как эти концепции могут быть использованы в клинической работе с нашими пациентами, иллюстрируя теоретический материал клиническими случаями преподавателя и участников.
    Проф. Саммерс провел для нас уже два прекрасных курса, которые получили много положительных отзывов, и мы рады возможности лучше познакомиться с его собственными идеями, изложенными в 4-х его книгах. В данном курсе речь пойдет преимущественно об идеях, изложенных в его книгах "За пределами самости: модель объектных отношений в психоаналитической терапии" (издана на русском) и "Сотворение себя: психоаналитическая терапия и искусство возможного".
    Курс состоит из 6 занятий по 2 часа и будет проходить с синхронным переводом на русский язык.

    Расписание и темы занятий

    №1. Сравнение моделей
    Будет предложено описание трех аналитических моделей и их места в общем корпусе аналитической теории.

    №2. Развитие
    А. Способности младенца в первые дни жизни: распознать человеческое лицо; распознавать голос; искать контакт; реагировать на человека, обеспечивающего уход, и влиять на него или нее; чувствовать фрустрацию, если ожидания не оправдываются.
    B. Врожденное социальное чувство и желание: потребность в другом; активные действия и поиск возможны из отношений — так запрограммированы человеческие существа.
    C. Привязанность: Боулби — исследование приматов; Харлоу: обезьяна-мать из тряпок. Не приматы тоже вступают в отношения привязанности. Боулби: «внутренняя рабочая модель».
    Интернализация: Д. Стерн; RIGS (генерализованная репрезентация взаимодействия).
    Интернализации, формирующие эго; Модель объектных отношений: интернализацию запускает потребность в другом.
    Люди, самость и сообщество: нет собственного Я без других. Самость — производное от взаимодействия «Я-другой».

    №3. Психопатология
    Психопатология как сход с траектории развития. Вся психопатология — и дефицит, и конфликт.
    Психопатологии, основанной исключительно на конфликте, не существует. К психопатологии приводит невозможность развития целостного Я.
    Формы психопатологии:
    А. Недостойная самость, плохой объект;
    B. Поврежденная самость, защищающий объект;
    C. Хрупкая самость, размытый объект.

    №4. Терапевтическое действие
    Формирование самости и разрешение конфликтов. Творчество, присущее терапевтическому действию.
    Процесс созревания: через распознавание другими врожденные способности (физические, эмоциональные, психические) проявляются и становятся функциональными; врожденные склонности и способности требуют признания и питания, чтобы стать частью Я. Важность понимания.
    Ситуация, когда ребенку нужно защищаться от собственного опыта: диссоциация, ложная самость.
    Роль интерпретации, границы интерпретаций.

    №5. Трансцендентность

    Главное — это движение от понимания к формированию Я.
    Пространство переноса — потенциальное пространство.
    Использование потенциального пространства.
    Роль свободных ассоциаций.
    Роль интерпретаций.
    Роль невербальных интервенций.

    №6. Новая модель терапевтического действия: психоанализ как создание новых смыслов
    Творчество в аналитическом пространстве.
    Ключ к терапевтическому действию — трансцендентность, которая невозможна без творчества.
    Роль аналитика в сотворении пациента.
    Направленность в будущее как неотъемлемая часть аналитических изменений
    Новая модель терапевтического действия: пациент творит в пространстве, созданном аналитиком.
    Присутствие аналитика в ассоциациях пациентов.
  2. [АКПП] Работа с ценностями в когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека (Муртазин Альберт)

    4 мар 2024
    [​IMG]

    Т-ТиН «Работа с ценностями в когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека»


    О тренинге
    Работа с ценностями и смыслами клиентов — важная часть работы в современной когнитивной терапии Аарона Бека, когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на потребности, ориентированной на потребности, когнитивной терапии, ориентированной на восстановление (CT-R), терапии принятия и ответственности и других направлениях КПТ. С одной стороны, это важная часть работы с мотивационной сферой клиента, с другой стороны, работа с ценностями может быть использована в когнитивной реструктуризации и изменении поведенческих паттернов.
    Данный тематический тренинг поможет вам получить навыки работы с прояснением смыслов и ценностей в связи с потребностями и убеждениями клиентов. Во время практической части вы освоите техники по выявлению и прояснению ценностей и техники поведенческой активации, основанной на ценностях.
    Работа с ценностями будет полезна для психотерапии всех категорий клиентов, особенно важно для работы с аддикциями, депрессиями, поиском смыслов и самореализации, прокрастинацией, эмоциональным выгоранием и другими проблемами.

    Преимущества
    Практико-ориентированный тренинг по работе с ценностями в КПТ А. Бека и других направлениях когнитивно-поведенческой терапии.
    Сравнение различных методов и техник из различных подходов: у участников будет возможность сравнить и выбрать подходящие техники для каждого случая
    Конкретные техники для работы с ценностями — экспериенциальные, когнитивные, когнитивно-поведенческие
    Структуризация знаний по работе с мотивационной системой клиентов
    Получаемые навыки и компетенции


    Приобретаемые навыки и компетенции:
    Универсальные:
    Контроль и распределение времени работы
    Валидация
    Рефлексивное слушание
    Диагностика мотивационной сферы личности

    Специфические:
    Составление концептуализации, включающей в себя ценности
    Техника прояснения ценностей
    Техника поведенческой активации, основанной на ценностях
    Навыки работы в методологии когнитивно-поведенческой терапии, основанной на потребностях

    Для кого
    Тренинг предназначен для специалистов в области психологического консультирования: психологов, психотерапевтов, коучей, а также врачей всех специальностей.

    Программа
    1. Мотивационная система личности. Потребности, ценности, смыслы, устремления, цели, действия. Влияние потребностей и убеждений на выбор ценностей. Концептуализация Ассоциации КПП. Что такое ценности, чем ценности не являются. Ценностные домены. Практика: прояснение ценностных доменов различными способами.
    2. Генеративная когнитивная модель А. Бека. Диагностика и выявление проблем и связь их с ценностями. Формирование ценностно-ориентированной картины будущего. Практика: экспериенциальные техники создания образа будущего.
    3. Тесты, направленные на работу с ценностями — различие и практическое применение. Списки и карточки ценностей. Практика работы с ценностными карточками.
    4. Практика прояснения ценностей. Прояснение ценностей как когнитивно-поведенческая техника. Планирование поведения на основе ценностей.
    5. Разбор примеров работы на кейсах. Практика работы с мотивацией и ценностями.

  3. [Психологи онлайн] Шизотипическое и параноидное расстройства личности (Олег Перепелица)

    3 мар 2024
    [​IMG]
    Основные темы вебинара
    • Природа данных расстройств личности
    • Диагностические критерии. Дифференциальная диагностика. Причины.
    • Психоаналитический взгляд на данные расстройства.
    • Проявление данных расстройств у детей и подростков.
    • Симптомы. Патотогенез.
    • Классификация и стадии развития.
    • Пациент с данными личностными расстройствами в кабинете психолога.
    • Прогноз и профилактика
  4. [Магистерия] Транзактный анализ (Елена Станковская)

    3 мар 2024
    [​IMG]

    Транзактный анализ- это психологическая теория и терапевтическая практика, знакомая многим по книгам Эрика Берна. Ученики и продолжатели знаменитого американского психолога развили и дополнили его исследования. Курс знакомит с транзактным анализом в его современном состоянии и с учетом опыта психологического консультирования.

  5. [Школа практического психоанализа] Перверзия в психотерапии (Надежда Майн)

    2 мар 2024
    [​IMG]

    Сессия вопрос — ответ с психоаналитиком-членом ipa, психиатром, кандидатом психологических наук. Техника психоаналитической психотерапии

    Ответы на самые насущные вопросы по психотерапевтической практике с конкретными рекомендациями

    Кого приглашаем на сессию Вопрос — ответ
    • Начинающих психологов, психотерапевтов
    • Опытных психологов, психотерапевтов
    • Специалистов, работающих в психоаналитической парадигме
    • Специалистов, интересующихся психоаналитическим методом
    Первертные аспекты встречаются у многих людей и почти никогда на них не жалуются. От них страдают другие. Но перверт тоже страдает и с этим страданием обращается за помощью. Неизбежно перверзия разворачивается и в отношениях с терапевтом, вызывая у него сложный контрперенос, а также оживляет и его первертные стороны.
    Важно это заметить, понять и выйти из первертного типа отношений.

    Ведущая
    Майн Надежда Владимировна
    • Основатель и руководитель Школы практического психоанализа
    • Психоаналитик с 25 — летним стажем
    • Член Парижского Психоаналитического общества (SPP)
    • Член Международной Психоаналитической Ассоциации (IPA)
    • Директор Московской Психоаналитической Ассоциации (МПА)
    • Психиатр
    • Кандидат психологических наук
    • Более 15 — ти лет преподавания в психологических ВУЗах Москвы
    • Опыт работы с детьми, подростками и взрослыми в психиатрических клиниках, психологических центрах и в частной практике
    • Автор методики проведения психоаналитической консультации (ПАК)
    Цена 800 руб
  6. [Школа практического психоанализа] Ложь, обман и предательство (Надежда Майн)

    2 мар 2024
    [​IMG]


    Ребенок в какой — то момент понимает, что его мысли недоступны взрослым, он пробует обмануть их. То, что ему это удается его одновременно удивляет, пугает, но и открывает новую страницу в его отношениях с другими.

    Ложь — это то, чего не существует. Когда человек врет, перед ним разверзается бездна небытия. Одна ложь требует следующей, и в итоге человек все дальше оказывается от истины и правды.

    Даже небольшое количество лжи отравляет всю правду, она перестает быть правдой, потому что полуправды не бывает. Является ли ложью сокрытие правды — от ответа на этот вопрос многое зависит в отношениях.

    Предательство причиняет особенную боль, это всегда травма, которая воскрешает все предыдущие похожие травмы. Предательством человек может считать многие вещи: оставление, отвержение, измену, отказ, разочарование и др. Результатом предательства является потеря доверия и веры, однако верить и доверять — одна из базовых потребностей человека, поэтому следствием предательства является потрясение всего душевного строя.

    Почему человек предает и почему он думает, что предает, когда делает что-то не в чьих — то интересах?

    Ложь включается в разные виды психопатологии, особенно ярко она проявляется в нарциссической и первертной патологии.

    Для кого Семинар будет полезным:

    • Психологам, психотерапевтам — всем специалистам, работающим с людьми
    • Неспециалистам, интересующимся темой лжи и правды, предательства и верности
    Какие вопросы разберем на семинаре:
    • Что такое истина и правда
    • Что такое ложь
    • Почему и зачем человек обманывает, каковы результаты вранья для него самого и для отношений
    • Существует ли бессознательный обман, отвечает ли за него человек
    • Существует ли верность, нужна ли она или это миф и атавизм
    • Виды верности
    • Что человек предает, почему и зачем
    • Последствия предательства
    • Ложь и предательство в терапевтических отношениях
    • Как выйти из порочного круга, начать верить и перестать обманывать и предавать себя и других

  7. [Школа практического психоанализа] Я и Оно (Надежда Майн, Поль Дени)

    2 мар 2024
    [​IMG]

    Программа «Эволюция психоанализа» продолжается разбором работы З.Фрейда «Я и Оно».

    Семинар продлится 2 ч. Первые 1,5 часа — выступление Поля Дени с объяснением важнейших идей работы Фрейда и их развития в психоанализе, затем его ответы на вопросы участников, в заключении — обсуждение работы с Н.В.Майн.

    Семинар проходит с последовательным переводом с французского языка.

    Выдержка из работы «Я и Оно»
    «Я — идеал является, таким образом, наследником Эдипова комплекса и, следовательно, выражением самых мощных движений Оно и самых важных судеб его либидо. Выставив этот идеал, Я сумело овладеть Эдиповым комплексом и одновременно подчиниться Оно. В то время как Я является преимущественно представителем внешнего мира, реальности, сверх — Я выступает навстречу ему как поверенный внутреннего мира, или Оно. И мы теперь подготовлены к тому, что конфликты между Я и Я — идеалом в конечном счете отразят противоречия реального и психического, внешнего и внутреннего миров».

    Кому полезно участие в семинаре:
    Начинающим психологам, психотерапевтам, психиатрам
    Опытным психологам, психотерапевтам, психиатрам
    Тем, кто интересуется психоанализом

  8. [EduNote] Работа с пограничным расстройством личности в формате КПТ (Мария Кутузов)

    29 фев 2024
    [​IMG]

    Вебинар Работа с “пограничным расстройством личности” в формате когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

    “Мир опасен и враждебен”. “Я бессилен и уязвим”. “По своей сути я неприемлем”. Это три основных допущения, которые, в теории классика когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека, играют центральную роль в возникновении пограничного расстройства личности.

    Как работать с пограничными пациентами в терапии? Чего ожидать? С чего начинать? На что делать акцент? На вебинаре мы обсудим ответы на эти вопросы, которые предлагают нам два самых авторитетных теоретика и самых опытных клинициста когнитивно-поведенческой терапии.

    “Мир опасен, я бессилен, а близость и зависимость крайне небезопасны,” – глубоко уверен каждый пограничный человек. Эти допущения и ожидания формируют специфические эмоциональные реакции, характерные паттерны поведения в интимных и профессиональных отношениях, а также лежат в корне широкого диапазона симптомов, которые демонстрируют люди с ПРЛ.

    “Этот человек абсолютно надёжен? Или он ни на что не годен и предаст меня при первой возможности?” – с такими чёрно-белыми, полярными внутренними дилеммами по типу “или / или” пограничные люди сталкиваются ежедневно. Характерный для пограничников дихотомический стиль мышления предполагает наличие двух (и только двух!) взаимоисключающих оценок и не даёт возможности увидеть Другого как объект, расположенный в среднем диапазоне континуума с достаточным количеством промежуточных категорий.

    “Я должен быть безупречным. Если я не буду таким, все поймут, что я безнадёжно не в порядке и отвергнут меня,” – убеждён пограничный человек. Необходимость постоянно скрывать себя от других, чтобы быть принятым, препятствует установлению настоящих близких, интимных, отношений. Невозможность аутентично предъявить себя генерирует слабое, размытое и непостоянное чувство идентичности и, соответственно, создаёт неразбериху с целями, задачами и приоритетами.

    Комбинация патологических основных допущений, дихотомического мышления и слабо интегрированной идентичности формируют сложную систему внутреннего мира пограничного человека. Аарон Бек и Артур Фримен описывают эту систему в терминах когнитивно-поведенческой модальности и предлагают нам свой взгляд на то, какими методами и способами лучше работать со сложной популяцией ярких, трудных, зачастую непредсказуемых и выламывающихся за рамки традиционных представлений пограничных пациентов.

    Формат: вебинар 6 марта 2024 г, мск, онлайн

    Длительность встречи: 2 ч.

  9. [schura_doc] 7 шагов к спокойной жизни (Александр Мещеряков)

    29 фев 2024
    [​IMG]
    Этот практикум для вас, если хотя бы два пункта описывают ваше состояние:
    • Чувствуете упадок сил и нуждаетесь в поддержке Хотите избавиться от негативных эмоций, не дающих вам покоя
    • Хотите получить рабочие инструменты повышения стрессоустойчивости
    • Считаете важным уметь поддерживать свое психическое здоровье
    • Тревожитесь за свое будущее и то, что происходит сейчас
    • Мечтаете узнать, как стать снова счастливым человеком
    • Забыли, что такое крепкий сон
    • Постоянно в плохом настроении, ничего не радуют.
    Что вы узнаете за 7 дней?
    Пошаговый алгоритм возвращения к спокойной жизни:
    Как принять неопределенность, когда мы волнуемся из-за неизвестности, переживаем за будущее.
    Практика
    “Принятия неопределенности”.
    Бонусная практика "Нажать на паузу"
    Как посмотреть на стрессовое событие через призму уверенности и компетентности?
    Упражнение "Мои сильные стороны".
    Бонусная практика “Дерево”
    Как начать контролировать стресс, а то что нельзя контролировать откладывать в сторону.
    Упражнение “Анализ стресса”
    Бонусная практика “Центрирование”
    Как развить физическую устойчивость к стрессу?
    Как снизить стрессовое возбуждение
    с помощью дыхания?
    Практика “Сосредоточенное дыхание”, “Дыхание спиной”.
    Какой самый действенный способ смены фокуса с негатива на позитив?
    Упражнения
    “Радость каждого дня»
    Бонусная практика "Сосчитай до десяти” или дыхание при бессоннице.
    Что такое осознанная прогулка?
    Или как усилить эффект от прогулки в 10 раз.

    В ходе обучения вы получите:
    • План помощи своей психике при стрессе.
    • Проверенные работающие упражнения (медитации, дыхательные практики, психотерапевтические упражнения).
    • Успокоение, мотивацию, положительные эмоции и желание жить полноценной жизнью
  10. [EduNote] Регресс в терапии как необходимая фаза на пути к прогрессу (Роман Миронов)

    29 фев 2024
    [​IMG]


    Вебинар представляет собой возможность ознакомиться с концептом базисного дефекта по М. Балинту и теми инструментами, которые позволяют наиболее эффективно выдерживать периоды регресса. Вместе мы постараемся разобраться в том, как терапевту создавать условия, в которых регресс становится участком на пути к прогрессу.

    После установления рабочего альянса и прохождения начальной фазы, психотерапия перетекает в основную часть работы. Основная фаза терапии зачастую представляет собой самую сложную часть, вследствие активации переноса, который довольно часто приводит к регрессу пациента. В случае работы с невротическим пациентом регресс становится частично или полностью управляемым. При работе с доэдипальными пациентами регресс довольно часто проявляется хаотичным течением и может сохраняться довольные длительные периоды. Базисный дефект клиента выходит на первый план, проявляясь в архаичных аффектах. Такое течение является сложной нагрузкой и для пациента, и для специалиста.

    Цели встречи:
    1. Рассмотреть ограничения классической техники при регрессии.
    2. Научиться отличать доброкачественные и злокачественные формы регрессии.
    3. Разобрать концепт базисного дефекта и первичной любви.

    Вебинар состоится 22 марта 2024 г.
    Длительность встречи: 1,5 ч.

    Что даст вебинар:
    • понимание течения регресса доэдипальных пациентов;
    • знакомство со способами регуляции регресса.

    Для кого:
    • приглашаются к участию в обсуждении данного вопроса психологи, психотерапевты, психоаналитики;
    • студенты, интересующиеся проблематикой регрессии доэдипальных пациентов в психотерапии.

  11. Введение в латиноамериканскую школу психоанализа (Вивиан Монзак)

    28 фев 2024
    [​IMG]

    Доктор Мóнзак

    • обозначит основные понятиях теории Генриха Ракера, который «реабилитировал» контрперенос в психоанализе, выделив конкордатный и комплементарный контрперенос;
    • остановится на работах Мадлен и Вилли Баранже – авторов теории аналитического (интерсубъективного) поля;
    • расскажет о концепциях Матте-Бланко, который рассматривал ключевые понятия психоанализа с точки зрения математической логики.

    Дата: 15 марта 2024
    Формат: онлайн (zoom)
    Язык: английский, с синхронным переводом на русский

  12. Экспертная программа. Практический онлайн-курс эниостиля. Тариф Мастер (Григорий Емцов)

    28 фев 2024
    [​IMG]

    Для кого этот курс

    Уже немного разбираетесь в типах людей? Этот курс поможет собрать все ваши знания в чёткую систему. И восполнит пробелы там, где вы что-то не понимали или неправильно поняли. Есть два способа обучения эниостилю: можно запоминать описания типов, а можно разобраться и понять суть. Мы обучаем второму способу.

    Психология - часть вашей профессии?
    На этом курсе вы научитесь «видеть» психотипы людей, получите целый арсенал приёмов «измерения» каждого критерия эниостиля, а также освоите технологии эффективного воздействия на разные стороны личности (сильные и слабые).

    Программа:
    • Урок №1 / Введение в типологию эниостиля
    • Урок №2 / Критерий типа "Стиль и образ жизни"
    • Урок №3 / Критерий типа "Эго-состояние"
    • Урок №4 / Критерий типа "Модальность"
    • Урок №5 / Критерий типа "Тип мышления"
    • Урок №6 / Критерий типа "Тип телесной защиты"
    • Урок №7 / Критерий типа "Ведущая чакра"
    • Урок №8 / Критерий типа "Реакция на стресс"
    • Урок №9 / Плюсовые и минусовые типы в эниостиле
    • Урок №10 / Горизонталы, вертикалы и диагоналы
    • Урок №11 / Четыре слагаемых характера человека
    • Урок №12 / Формула типа эниостиля
    • Урок №13 / Эниогипноз
    • Урок №14 / Механика типирования
    • Урок №15 / Основы интертипных отношений
    [​IMG]

    Продажник:
  13. [Школа практического психоанализа] Перверзия (Надежда Майн)

    27 фев 2024
    [​IMG]

    Какие вопросы разберем на семинаре
    • Определение перверзии
    • Развитие представлений о перверзии у З.Фрейда
    • Источника перверзии
    • Виды перверзии
    • Общее и различия в разных видах перверзий
    • Нарциссическая перверзия
    • Первертный пациент
    • Первертный перенос и контрперенос
    • Излечима ли перверзия
  14. [Level One] Игры разума: главное о психических расстройствах (Дмитрий Шелег)

    24 фев 2024
    [​IMG]

    Программа:

    #1 Зависимости и расстройства влечения
    • Поймем, чем все зависимости похожи друг на друга.
    • Узнаем, что зависимость — это не только наркотики, курение и алкоголь.
    • Изучим многообразие наркотических веществ, разрешенных и не очень.
    • Познакомимся с программами реабилитации.

    #2 Тревожно-депрессивное и биполярное расстройства
    • Поймем, что такое депрессия, мания и всегда ли эйфория — это хорошо.
    • Разберемся, как работают антидепрессанты.
    • Познакомимся с основными методиками психотерапии и оценим их эффективность.
    • Впечатлимся тем, как кишечник влияет на ваше настроение.
    • Вздрогнем от устаревших методов лечения вроде электрошоковой и инсулинокоматозной терапии.

    #3 Расстройства пищевого поведения
    • Разберемся, зачем нам нужно есть и что будет, если отказаться от пищи или некоторых ее видов.
    • Представим, как себя воспринимает пациент с РПП — анорексией, булимией и другими видами расстройств.
    • Найдем общее у модельного бизнеса и РПП.
    • Узнаем, кто более подвержен РПП и почему.
    • Изучим методики лечения расстройств пищевого поведения.

    #4 РАС и СДВГ
    • Узнаем, какие диагнозы часто ставят в детстве и что от них остается в процессе взросления.
    • Поймем, что аутист — это не интроверт, а человек с СДВГ может концентрироваться на работе.
    • Разберемся с расстройствами аутистического спектра.
    • Выясним, как СДВГ лечат в разных странах и почему некоторые методы лечения не применяются в России.

    #5 Расстройства личности

    • Заглянем в самый непонятный и многогранный раздел психиатрии.
    • Поймем, почему диагностировать расстройство личности не так-то просто.
    • Узнаем, как отличить особенность характера от расстройства личности.

    #6 Посттравматическое стрессовое расстройство
    • Узнаем, что такое травма и откуда она берется.
    • Разберемся в механизме возникновения ПТСР и поймем, почему это не только про военных.
    • Подумаем, как компьютерные игры и виртуальная реальность связаны с психиатрией

    #7 Болезнь Альцгеймера
    • Познакомимся со строением нашего мозга и поймем, как возникают баги.
    • Разберемся с механизмами памяти.
    • На примерах отследим, как развивается деменция.
    • Разработаем план профилактики от болезни Альцгеймера.

    Тема обросла мифами, спекуляциями и домыслами,
    но у нас есть особенный эксперт —
    Дмитрий Шелег — психиатр-исследователь, выпускник факультета фундаментальной медицины МГУ, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS,
    автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии и влиянии COVID-19 на психическое здоровье.

  15. [Гнездо кукухи] Тревога иди нах#уй

    23 фев 2024
    [​IMG]
    Методичка "Тревога, иди на#уй!


    Если тебя еб#т тревога
    После лет терапии нет результата, а расстройство все еще с тобой.
    И кажется, что на всю жизнь.

    Если ты страдаешь как сука
    Когда тревога - это не просто состояние, а образ жизни.
    И уже просто хочется скулить от животной жизни в вечной погоне от страхов.

    Если ты хочешь понять свои эмоции и жить для себя
    Вечная мыслительная жвачка, неспособность начать действовать. Беспокойство 24\7, отсутствие права на ошибку.

    Жить без тревоги возможно, нужно только знать.

    Ответов: 2
Наверх