Новые складчины | страница 11

​

Кто такой бьюти-нутрициолог и чем он отличается от косметолога?

Бьюти-нутрициолог — это специалист, который работает на стыке диетологии и косметологии. В отличие от классического косметолога, который решает проблемы кожи преимущественно внешними процедурами, нутрициолог-косметолог выявляет и устраняет внутренние причины эстетических недостатков через коррекцию питания, образа жизни и нутрицевтическую поддержку

Кому подойдет обучение на бьюти-нутрициолога:

• Нутрициологам
  Научитесь работать с проблемами кожи не только изнутри, но и сможете рекомендовать эффективные косметические средства и процедуры индивидуально под запрос клиента. Повысите средний чек, внедрив в свою практику услугу бьюти-нутрициолога и антиэйдж-специалиста
• Косметологам
  Получите базовые знания нутрициологии, внедрите в практику интегративный подход. Освоите технологии работы с проблемами кожи изнутри: акне, розацеа, преждевременным старением изнутри и научитесь обеспечивать клиентам устойчивый долгосрочный результат. Изучите трендовое направление натуральной косметики и антиэйдж-стратегии
• Женщинам любого возраста
  Научитесь выстраивать грамотный рацион, узнаете, как правильно ухаживать за кожей. Сможете решить имеющиеся проблемы. Получите безопасные инструменты для естественного восстановления красоты и молодости, в том числе передовые антиэйдж-стратегии

На курсе вы получите готовые технологии для поддержания молодости и красоты кожи

• Определение состояния клиента
• Образ жизни
• Питание и усвоение
• Косметические средства и процедуры
• Нутрицевтическую поддержку
• Дизайн поведения
• Инструменты для отслеживания эффективности технологии

​

• Попрощаться со зрительной усталостью
• Быстро справиться с головными болями без лекарств
• Убрать боли в шее
• Обрести легкость
• мыслей и ясную
• картину мира
• Обрести четкость зрения

​

Это техника, направленная на мягкий запуск лимфотока, раскрытие лимфатических коллекторов и выведение лишней жидкости из тканей. Методика действует бережно, но эффективно помогает устранить застой, снизить отечность и восстановить естественные процессы в организме.

С чем работает методика и кому она рекомендована:

Лимфодренажный массаж тела — это основа здоровой коррекции и восстановления.
Он показан практически каждому, ведь скрытые или явные отеки, нарушение лимфооттока, тяжесть в теле это распространённые проблемы, с которыми сталкиваются и клиенты и мастера.

Массаж:

• ⁠снимает отечность и застой жидкости
• ⁠активирует ток лимфы и вывод токсинов
• ⁠улучшает обмен веществ и общее самочувствие
• ⁠подготавливает тело к любой дальнейшей коррекции и уходу

О методике:

Мягкая, физиологичная, сочетается с любыми другими техниками. Это универсальный фундамент — база, без которой не стоит начинать работу с телом и лицом.

Кому подходит:

• Мастерам, работающим по телу и по лицу
• Новичкам без медицинского образования
• Практикующим специалистам, которые хотят углубить и усилить результаты своей работы

Что получает ваш клиент после процедуры:

• Ощущение легкости и ясности
• Уходит тяжесть и напряжение в теле
• Уменьшаются отеки
• Восстанавливается комфорт и энергия

​

Есть усталость, которую не вылечить сном. Она начинается там, где вы слишком долго были «сильными»: держались, собирались, тянули, улыбались, несли на себе чужие ожидания и планы.

И даже практики иногда превращались в обязанность — ещё один пункт, где вы должны «справиться».

Если Сань Гуань это дорога, то Мин Мень — двигатель вашей машины, который даёт тягу и устойчивость не «по праздникам», а в обычных обстоятельствах.

Это не про добавление ещё одной техники, а про качественное изменение состояния здесь и сейчас: переход от «делания» Цигун к глубокому «бытию» в Нэйгун, когда опора рождается сама. А когда опора есть, вы не сражаетесь с жизнью, вы выдерживаете её легко, без внутреннего надрыва.

На мастер-классе «Внутренний стержень — Точка опоры в Мин Мень», внимание возвращается в тело, в конкретную точку — Мин Мень.

Там и возникает то самое ощущение, которое невозможно «вымыслить»: «я на месте», «меня достаточно», «я воспринимаю жизнь такой, какая она есть».

Внутри мастер-класса будут статика (Чжань Чжуан) — не как усилие, а как пребывание, дыхание Мин Мень — как быстрый возврат в центр, и медленное сидение, когда покой возникает сам.

Это помогает преодолеть состояние, когда мысли крутятся по кругу, но не находят решения. Вы сможете быстрее восстанавливать равновесие в стрессе или конфликте.

Снимете ощущение «выгорания» и пустоты в пояснице, возвращая физическую и энергетическую опору, чтобы вы действовали не из нервного импульса, а из внутреннего центра.

Укрепите Чжи — волю, уменьшая подверженность страхам, потому что Чжи коренится в Почках, а их источник связан с Мин Мень.

Если вы боитесь, что у вас не получится, вы можете выдохнуть. Здесь не нужно «получаться», здесь нужно чувствовать. Вам хватит 10–15 минут в день, а это в разы меньше, чем ежедневная борьба с тревогой.

ЧТО ВНУТРИ:
- Теория, как точка Мин Мэнь связана с волей (Чжи), внутренней опорой и устойчивостью к стрессу и почему именно Мин Мэнь является «энергетическим мотором» всей системы Врат Жизни.
— Простая разминка для пробуждения поясницы и подготовки Мин Мэнь к работе.
— Снятие поверхностного напряжения перед основной практикой.
— Практика Чжань Чжуан с фокусом на «дыхание Мин Мэнь».
— Формирование устойчивой внутренней оси и ощущения центра в теле.
— «Волна от Мин Мэнь» — движение, рождающееся из центра, а не из мышц.
— Медленные формы, где Мин Мэнь становится шарниром всех движений.
— Ходьба, в которой тело ведёт поясница, а не голова.

Интеграция:
— Глубокое покойное сидение, где ощущение центра удерживается само.
— Пошаговые рекомендации, как встроить практику в повседневную жизнь (1–10 минут).

РЕЗУЛЬТАТ:
— Сразу после мастер-класса: Глубокое тепло и пульсация в пояснице, ощущение наполненной, «живой» спины, тишина в голове, снижение внутреннего напряжения, состояние спокойной собранности и устойчивости.
- Через 3–7 дней практики: улучшение сна, снижение фоновой тревожности, меньше усталости и ощущения «пустоты» в пояснице.
- Через 2–3 недели: появляется внутренний стержень — точка опоры, к которой легко возвращаться в стрессовых ситуациях, повышается стрессоустойчивость и ясность в действиях, тело начинает держать осанку само, без напряжения.
- В жизни: Вы реагируете не из нервного импульса, а из центра, между событием и реакцией появляется пауза — пространство выбора, вы воспринимаетесь как более спокойный, надёжный и устойчивый человек.

​

Путеводитель по специям составлен Козыревой Аленой по материалам лекций Ю. Б. Крушановой

В путеводителе вы найдете:

Рецепты для идеального пищеварения горчица, тмин и фенхель заменят аптечные препараты
Натуральную защиту от болезней - куркума, имбирь и чеснок как мощные иммуномодуляторы
Средства для баланса организма - корица и кардамон для нормализации обмена веществ
Секреты против стресса - мускатный орех и шафран для спокойствия и гармонии
Практические схемы применения - как использовать специи для здоровья ежедневно

Содержание путеводителя
Специи в Аюрведе
Концепция дош и первоэлементов в специях
Характеристики основных вкусов
Специи для балансировки Вата-доши, Питта-доши и Капха-доши
Сезонное использование специй в Аюрведе
Классические аюрведические рецепты со специями
Практическое применение специй в кулинарии
Выбор специй
Хранение и использование специй
Специи в питании детей
Принципы вкусового сочетания
Подробный путеводитель по специям: плоды и семена

Горчица, Перцы, Можжевельник, Семена тмина, Семена укропа, Фенхель, Анис, Бадьян, Пажитник, Кориандр, Кардамон, Шафран, Мускатный орех, Корица, Гвоздика, Лимон​

Подробный путеводитель по специям: пряные травы

Мелисса лекарственная, Мята перечная, Базилик, Орегано, Чабрец (тимьян), Розмарин, Благородный лавр​

Подробный путеводитель по специям: пряные корнеплоды

Репчатый лук, Чеснок, Имбирь, Куркума​

Бонус! Путеводитель по видам соли

​

Программа, после которой вы:

• избавитесь от отеков лица и тела
• уменьшите мешки под глазами и второй подбородок
• уменьшите выпирающий живот и очистите организм от токсинов
• уменьшите тяжесть в голове или в ногах
• повысите уровень энергии и начать любить своё тело

​

Техники, используемые на этом курсе помогают улучшить:

• Овал лица
• Устранить морщины
• Поднять уголки губ, глаз
• Разгладить межбровные и носогубные складки
• Уменьшить второй подбородок

Процедура включает проработку:

• Диафрагмы
• Тканей грудины
• Декольте
• Шеи и лица на всех уровнях: поверхностно, нейрорецепторном, сосудистом, мышечном.

На курсе Айгерим рассказывает о создании условий, в которых мастер может работать комфортно и эффективно

Также вы получите ответы на такие вопросы:

• Что должно быть на столе у мастера?
• На какую высоту ставить кушетку?
• Как делать некоторые техники без ущерба своему здоровью
• Куда давить категорически нельзя
• Как сутулость влияет на интенсивность морщин и зажимов.
• Отчего бывает ассиметрия?
• Где и какие мышцы расположены?
• Где проходят основные лимфатические узлы?

На курсе есть элементы растяжки из тайского массажа

​

Основная задача массажа:

открыть фасциальные и клеточные пространства лица, освободить ткани от фиброзов и токсинов, отчистить зашлакованные зоны и убрать застроенные явления, гармонично проработать ткани во всю глубину, провести качественный лимфодренаж, а также расслабить и снять напряжение с мышц лица, шеи и головы и более глубоких тканей. Завершается урок пошаговой демонстрацией нанесения косметических средств.

​

Освоить искусство самомассажа с использованием простых подручных средств. Вы научитесь правильно выполнять массаж, следуя профессиональным методикам, начиная со стоп и дойдя до лица. Под чутким руководством Айгерим вы освоите техники проработки стоп, грудной и спинной области, шейно-воротниковой зоны, сухожильного шлема, лица, а также техники миофасциального, лифтинг дренажного и буккального массажа.

Кроме того, вы ознакомитесь с простыми упражнениями, которые можно выполнять даже в офисе, что позволяет интегрировать уход за собой в повседневную жизнь. Узнаете, почему важна подвижность мышц, проработка сухожильного шлема и к чему может привести застойная лимфа.

Также есть индивидуальные рекомендации женщинам в зависимости от типа фигуры. Специальный блок посвящен выбору косметических средств, которые максимально усиливают эффект массажа.

​

Мини-курсы:

• 6 способов навредить клиенту
• Чего не должно быть в составе БАДов
• Адаптогены
• Фитоэстрогены
• Системная ферментотерапия
• Вирус 2019
• Вебинары:

Вебинары:

• Вебинар «Холестерин»+ гайд
• Кето – не диета
• Кортизол и старение

Интенсивы:

• Интенсив по Констелляциям (тариф Базовый)
• Интенсив по Красной крови
• Лейкоцитарная формула
• Гиалуроновая кислота
• Розацеа и купероз
• Токсичность железа
• Омега 3 – правда или вымысел
• Синдром Жильбера
• Пятифакторная модель развития акне

Курсы:

• Эфирные масла. Домашняя аптечка
• Щитовидная железа Pro

Нутрициология - наука о питании:

• Макронутриенты
• Гормоны и женское здоровье
• Водорастворимые витамины
• Жирорастворимые витамины
• Эссенциальные микро- и макронутриенты

Все эфиры, которые есть
Все эфиры, которые будут проведены в 2026 году
Все интенсивы и мини-курсы, которые будут проведены в 2026 году

​

Косметическая химия:

• Консерванты
• Красители и отдушки
• Компоненты эмульсии
• Эмульгаторы и ПАВ
• Растворители и гелеобразователи
• Канцерогены и сенсибилизаторы
• Увлажнители. Керамиды
• Антиоксиданты в косметике
• Растительные экстракты
• Эфирные масла
• Трансэпидермальные системы доставки

Профессиональный курс по косметологии (без практики):

• Карбокситерапия
• Липолитики
• Химические пилинги
• НИЛТ
• Мезотерапия
• Криотерапия
• Полимолочная
• Фонофорез
• Кавитация
• Гликация
• Талассотерапия
• Гассуль
• Голубой свет
• Жидкая себорея

Вебинары по косметологии

• Как продавать домашний уход
• Эффективность профессиональной косметики
• Косметология как бизнес
• Как увеличить выработку собственной гиалуроновой кислоты на 400% без
• инъекций
• Как косметологу сформировать постоянный доход
• АНА кислоты и осложнения после них
• Витаминно-минеральные комплексы для коррекции старения кожи
• Как изменить проницаемость кожи для активных веществ в 40 раз
• Инновационные пептиды в косметике
• 6 гарантированных способов навредить клиенту” Способ № 1 «RF – лифтинг
• (самый распространенный)
• Почему микротоки нельзя делать курсом
• 6 гарантированных способов навредить клиенту. Способ № 2 «Ботулотоксин»
• Омега-3 – незаменимый источник красоты
• Новогодний вебинар для косметологов и всез желающих: «Утро в зеркале
• после….»
• Женская красота и гормоны
• 6 гарантированных способов навредить клиенту. Способ № 4 «Гальваника»
• Первое знакомство с клиентом. Что обсуждать?
• 6 гарантированных способов навредить клиенту. Способ № 5 «Лазерная
• шлифовка кожи»
• Биоревитализация инфракрасным лазером
• 6 гарантированных способов навредить клиенту. Способ № 6 «Пилинг
• гликолевой кислотой»
• DMAE (Диметиламиноэтанол)
• 6 гарантированных способов навредить клиенту. Способ № 7 «Чистка лица»
• Парабены в косметике. Мифы и легенды
• Скрытые корни угревой болезни
• Где живет иммунитет
• Гиалуроновая кислота
• Розацеа, купероз. Механизмы формирования. В чем разница?
• Коллаген. Типы и функции
• Мимическая мускулатура. Внешние признаки проблемы
• Мезотерапия 21 века без инъекций!
• Карбокситерапия – терапия 21 века
• Полная диагностика кожи
• SPF и его ключевые свойства
• Клиническая эффективность пептидов
• PRP-терапия или плазмолифтинг
• Эфирные масла и их качество
• Кислород и кожа
• Адипоциты и липолиз
• Гиалуроновая кислота и вода
• Карбокситерапия – новые результаты
• Женские гормоны – разбираемся
• Меланоциты и гиперпигментация
• Коррекция гипергидроза альтернативными методами
• Новое в работе с химическими пилингами
• Энергетика эфирных масел
• Демодекоз и развитие угревой болезни
• Мировые тренды в области косметологии. Корея

Закрытый клуб косметологов:

• Биомеханическая стимуляция
• Препараты на основе гидролизата человеческой плаценты
• Полинуклеотиды в косметологии
• Пептиды
• Факторы, провоцирующие онкогенез у пациентов косметолога
• Составы косметологических средств
• Лактобактерии и их виды
• Все, что нужно знать о сахаромицетах буларди
• Что мы знаем о них? Бифидобактерии: b.breve, b.longum infantis
• Бифидобактерии: b.lactis, b.longum longum
• Бациллы: B.subtilis, B.coagulants (L.sporogenes)
• Бактерии – продолжаем или заканчиваем
• Фарфоровая кукла
• Тейпирование
• Укрепление сосудов
• Псориаз
• Гомоцистеин
• Мужское здоровье после 55
• Синдром истощенных надпочечников
• Метеочувствительность
• Коррекция аллергии без лекарств
• Green Peel
• Папилломавирус
• Как выбрать шампунь
• Нутрициологическая поддержка глаз
• Палео-диета
• Как правильно выбрать протеин
• Проблемы опорно-двигательной системы
• Восстановление хрящевой ткани
• Микробиом
• Мастопатия
• Здоровье желчного пузыря
• Уход за волосами
• Почему не нужно удалять волосы
• Анемия
• Эндометриоз
• Принцип восстановления
• Розарцеа. Купероз. Лечение
• Стратегия ведения пациента с розацеа
• Апоптоз
• Антидепрессанты
• Омега-3 и полиненасыщенные жирные кислоты
• Аденоиды

Интенсив:

• Пятифакторная модель развития акне

​

Мне удалось разработать программу, которая за максимально короткое время расслабляет и разглаживает лицо
снимает отечность и улучшает осанку (вытягиваемся как струнки!) и даже делает живот более плоским, представляете?
И все это за 1 тренировку
+ расправляются плечи
+ поднимается грудь
+ распахиваются глаза и поднимается лицо
+ настроение улучшается х10!!!

Это видеоурок из трех частей, по которому вы легко повторите все действия из комплекса.

Когда вам нужно блистать на корпоративе, празднике или свидании, минимум за 3 часа до «момента Х» сделайте последовательно все техники
Эксклюзивные техники из лучших методик Елены Каркукли, включая лимфодренаж, суставную и скульптурную гимнастики, буккальные техники, остеопатические приемы, фейсфитнес и самомассаж. Все что вам нужно: зеркало и крем для лица.

Часть 1: Королевская осанка, легкая походка и здоровый силуэт
Учимся грациозной походке, убираем отеки и напряжение. Формируем стройный силуэт.
✅Легендарная лимфодренажная гимнастика для легкости и подтяжки
✅ Упражнения для стоп, ног и легкой походки
✅ Гимнастика для осанки и спины: снимаем зажимы, расправляем плечи, уменьшаем сутулость, раскрываем грудной отдел
✅ Упражнения для рук и плеч: убираем дряблость, создаём чёткий и женственный контур.

Часть 2: Красивая шея и четкий овал
Убираем «возрастные маркеры»: холку и второй подбородок. Разглаживаем и расслабляем шею, лепим чёткий угол молодости и разглаживаем линию декольте.
✅ Комплекс для шейного отдела (+1 см к росту это реально!)
✅ Упражнения для овала лица: подтягиваем контур, уменьшаем провисания и формируем «угол молодости».
✅ Гимнастика для декольте: тонизируем кожу и мышцы, возвращаем упругость и гладкость самой нежной зоне.

Часть 3: Биопластика без инъекций: веки, брыли, носогубки и губы
Работаем с ключевыми зонами, которые первыми выдают возраст и усталость. Без уколов — только через расслабление, безопасную активацию мышц, мягкую, но глубокую работу с тканями.
✅ Обновление взгляда: специальная гимнастика для век, чтобы убрать тяжесть, отечность и визуально «приоткрыть» глаза.
✅ Лифтинг-раскрытие лица: упражнения, чтобы подтянуть и расправить среднюю часть лица, область носогубных складок и брылей, вернуть щекам свежесть и упругость.
✅ Моделирование и увлажнение губ: комплекс для улучшения микроциркуляции, коррекции контура и разглаживания мелких морщинок вокруг рта.

Результаты:
Вы «сдуетесь» на глазах!
А ваша походка и силуэт будут притягивать взгляды
Запустим глубокие лимфодренажные насосы в теле — начнут уходить отеки. Проработаем стопы и ноги, научимся легкой походке. Сделаем специальные упражнения чтобы подтянуть и привести в тонус ягодицы, живот и руки.

Мощный эффект экспресс-лифтинга лица.
Биопластика своими руками без инъекций!
Подтянем овал лица, уберем второй подбородок, мешки и глубокие отеки за счет балансировки мышц лица и правильного самомассажа. Устраним глубокие отеки, уменьшим носогубку и заломы. Сделаем упражнения, чтобы моментально поднять веки и уголки губ буккальными техниками. «Вишенка на торте»: улучшим цвет кожи, лицо будет наполненным и сияющим

Красивый силуэт и легкость!
Королевская осанка, легкая шея и красивое декольте
Специальными упражнениями и самомассажем удлиним шею (+1 см. к росту), уменьшим «кольца венеры» и холку, разгладим зону декольте. Уберем зажимы, расправим плечи и восстановим положение головы.

​

Этот курс для женщин, которые устали передавать своё здоровье и здоровье семьи из рук в руки.
Когда каждый врач говорит своё, а вы не понимаете, кого слушать.
Когда диагнозы есть, назначения меняются, а уверенности всё равно нет.

Научитесь понимать, что происходит в вашем организме, без медицинского образования.
Не лечить симптомы, а видеть причину и устранять её.

В результате:

• Перестаёте зависеть от врачей и чужих решений
• Не сдаёте анализы на всё подряд за свои деньги.
• Ориентируетесь в анализах и рекомендациях - понимаете, что там написано, а не просто видите цифры
• Не паникуете при каждом симптоме. Появляется спокойствие вместо тревоги.\
• Знаете, что делать при простуде, боли в животе, упадке сил - без срочной записи к врачу.

Старт курса 12 января, длительность 7 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

​

Спойлер: Большой курс по здоровью

Этот курс для женщин, которые устали передавать своё здоровье и здоровье семьи из рук в руки.
Когда каждый врач говорит своё, а вы не понимаете, кого слушать.
Когда диагнозы есть, назначения меняются, а уверенности всё равно нет.

Научитесь понимать, что происходит в вашем организме, без медицинского образования.
Не лечить симптомы, а видеть причину и устранять её.

В результате:

• Перестаёте зависеть от врачей и чужих решений
• Не сдаёте анализы на всё подряд за свои деньги.
  
• Ориентируетесь в анализах и рекомендациях - понимаете, что там написано, а не просто видите цифры
• Не паникуете при каждом симптоме. Появляется спокойствие вместо тревоги.\
• Знаете, что делать при простуде, боли в животе, упадке сил - без срочной записи к врачу.

Старт курса 12 января, длительность 7 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

Спойлер: Все о анемии и железе

Этот курс для женщин, у которых усталость и слабость стали нормой, а железо и ферритин не растут, несмотря на лечение.
Железо - это не только гемоглобин. Это кислород для тканей и энергия для всего организма, включая щитовидную железу.

Пьёте железо месяцами - показатели не растут. Врачи говорят "продолжайте", а вам всё так же плохо.
Проблема не в таблетках. Железо не доходит до места назначения.
Где-то по пути - в желудке, кишечнике, печени - оно теряется.
Клетки не получают кислород. Отсюда постоянная слабость.

Курс о том, как восстановить уровень железа в организме естественным способом, понять где именно оно теряется в вашем случае.
Какой орган не справляется. Что сделать, чтобы добавки наконец заработали.

В результате:

• Перестаёте просыпаться разбитой.
  
• Проходит постоянная усталость. Хватает сил до вечера.
• Появляется энергия и ясность в голове
• Показатели железа и ферритина начинают восстанавливаться естественным образом
• Можете гулять, убираться, готовить - не через силу.

Старт курса 20 января, длительность 7 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

Спойлер: Женское здоровье

Что делать с приливами, бессонницей и срывами на близких, когда климакс выбивает из колеи.
Начались или усилились возрастные гормональные проблемы.
Плюс растут миомы, кисты, мастопатия - когда тело ведёт себя нестабильно и пугающе.
Разбираемся без постоянной гормональной терапии.

В курсе разбирается не отдельный орган, а почему гормоны перестают нормально выводиться из организма
и начинают вызывать рост и обострение женских проблем.
Основной акцент делается на печень и кишечник, потому что именно они отвечают за выведение эстрогенов и гормональный баланс в период возрастных изменений.

В результате:

• Приливы приходят реже или уходят
• Спите нормально, не просыпаетесь мокрая среди ночи
• Не срываетесь на людей из-за ерунды
• Миомы и кисты перестают расти и уходят
• Тело снова слушается вас, а не живёт своей жизнью.

Старт курса 1 февраля, длительность 7 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

Спойлер: Практикующий семейный нутрициолог

Этот курс для женщин, которые устали передавать своё здоровье и здоровье семьи из рук в руки.
Когда каждый врач говорит своё, а вы не понимаете, кого слушать.
Когда диагнозы есть, назначения меняются, а уверенности всё равно нет.

Научитесь понимать, что происходит в вашем организме, без медицинского образования.
Не лечить симптомы, а видеть причину и устранять её.

В результате:

• Перестаёте зависеть от врачей и чужих решений
• Не сдаёте анализы на всё подряд за свои деньги.
  
• Ориентируетесь в анализах и рекомендациях - понимаете, что там написано, а не просто видите цифры
• Не паникуете при каждом симптоме. Появляется спокойствие вместо тревоги.\
• Знаете, что делать при простуде, боли в животе, упадке сил - без срочной записи к врачу.

Старт курса 12 января, длительность 7 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

Спойлер: Аутофагия. Быстрый старт

Аутофагия - это естественный механизм обновления клеток и восстановления ЖКТ.
В этом курсе он запускается мягко и безопасно, без жёсткого голодания.
Программа длится 5 дней. В этот период человек не ест обычную пищу, но клетки получают питание.
Используются сорбенты и клетчатка, которые одновременно:

• создают чувство сытости
• связывают и выводят токсины
• помогают заживлению слизистых кишечника
• восстанавливают кислотность желудка

Это позволяет организму переключиться с постоянного переваривания еды на восстановление и обновление.

В результате:

• Снижается воспаление, обновляются слизистые кишечника, улучшается усвоение питания и гормональная регуляция
• Тело быстро переходит в состояние восстановления.
• Живот перестаёт раздуваться после каждого приёма пищи.
• Появляется лёгкость в теле, возвращается энергия, которой не было месяцами.
• Создаётся база для дальнейшего восстановления щитовидной железы и гормональной системы
• Организм начинает реагировать на лечение - то, что раньше не работало, начинает работать.

Старт курса 12 января, длительность 5 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы

Пакет из 5 курсов с куратором

​

Этот курс для женщин, которые устали передавать своё здоровье и здоровье семьи из рук в руки.
Когда каждый врач говорит своё, а вы не понимаете, кого слушать.
Когда диагнозы есть, назначения меняются, а уверенности всё равно нет.

Научитесь понимать, что происходит в вашем организме, без медицинского образования.
Не лечить симптомы, а видеть причину и устранять её.

В результате:

• Перестаёте зависеть от врачей и чужих решений
• Не сдаёте анализы на всё подряд за свои деньги.
  
• Ориентируетесь в анализах и рекомендациях - понимаете, что там написано, а не просто видите цифры
• Не паникуете при каждом симптоме. Появляется спокойствие вместо тревоги.\
• Знаете, что делать при простуде, боли в животе, упадке сил - без срочной записи к врачу.

Автор Дамира Баймирзаева
Врач, стажем 41 год. Акушер-гинеколог, аллерголог, эндокринолог, диетолог, рефлексотерапевт, валеолог, нутрициолог, реабилитолог, врач PreventAge
Автор многочисленных курсов по восстановлению здоровья и реабилитации больных

Старт курса 12 января, длительность 7 дней
Формат: видеоуроки, памятки, гайды, чек-листы