Заберите подробный гайд про глутамин!
Глутамин укрепляет кишечник, поддерживает иммунную систему, помогает справляться со стрессом и замедляет старение.
Глутамин — ниточка жизни и здоровья, и это не случайно!
Современный образ жизни и постоянные стрессы истощают запасы этой важнейшей аминокислоты, что приводит к множеству проблем со здоровьем — от нарушений пищеварения до ослабления иммунитета.
Узнайте, как защитить своё здоровье и укрепить организм на клеточном уровне!
- Как стресс истощает глутамин? Чем это грозит?
- Как дефицит глутамина вызывает дисбактериоз, запоры и другие проблемы ЖКТ?
- Продукты, богатые дофамином: что добавить в рацион?
- Как дефицит глутамина приводит к различным психическим расстройствам, таким как тревожность и депрессия?
- Как восполнить глутамин? Рекомендации БАД
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 20
Страница 20 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Первая школа биохакинга] Гайд Про глутамин (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
26 сен 2024
Ответов: 2 -
Ядро здоровья - Ноги и мочеполовая систем. Быстрый результат (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)
24 сен 2024
Восстановительная программа, которая поможет вам избавиться от боли в ногах и вернуть контроль над мочеполовой системой всего за месяц.
- После программы Вы сможете снова легко ходить, подниматься по лестнице без одышки и боли, заниматься любимыми делами и не бояться ночных судорог. Проблемы с недержанием мочи останутся в прошлом — вы будете реже вставать в туалет по ночам и сможете спокойно выходить из дома без страха перед «неприятными ситуациями».
- Программа не только вернёт вам свободу движений, но и поможет снова почувствовать уверенность в себе и своих силах. Вы начнете снова жить активной и полной жизнью без боли и ограничений.
Без таблеток, операций и походов по поликлиникам.
За счет уникальной запатентованной методики, которая не имеет противопоказаний и подходит для любого возраста.
- В этой программе вы научитесь восстанавливать организм с помощью воздействия на биологически активные точки и запустите процессы, которые помогут вам справиться с болью в ногах, варикозом и недержанием при кашле и чихании. А также вернуть радость движения и чувствовать себя полным сил и энергии.
Шаг 1. Воздействуем на биологически активные точки
• Активизируем процессы восстановления организма
• Возвращаем в нормальное положение матку и мочевой пузырь
• Регулируем состояние мышц и суставов
• Нормализуем работу органов мочеполовой системы
Шаг 2. Активизируем работу мочеполовой системы с помощью бескислородной гимнастики
• Укрепляем мышцы тазового дна и улучшаем кровообращение
• Уменьшаем боли в ногах и снимаем отеки
• Укрепляем позвоночник и восстанавливаем правильные нервные связи
• Возвращаем ногам подвижность и устраняем дискомфорт
Вам точно нужно, если:
- У Вас часто, особенно к вечеру, отекают ноги, беспокоит ощущение тяжести и дискомфорт
- Моча выходит по капле, с болью, и даже после похода в туалет кажется, что мочевой пузырь полный
- Мучаетесь от боли в коленях, голенях, стопах, у Вас деформированы пальцы, «косточка» мешает подбирать обувь
- Вы страдаете от варикоза, частых судорог, не можете долго ходить или стоять
- Случается непроизвольное мочеиспускание при кашле, чихании или в других ситуациях
- Вам приходится использовать урологические прокладки, чтобы чувствовать себя уверенно
- Вам сложно передвигаться, привычные движения сопровождаются чувством скованности, болью и дискомфортомВам приходится часто посещать туалет, независимо от того, сколько жидкости Вы выпиваете
- У Вас проблемы с координацией и ходьбой, Вы плохо контролируете мышцы ног и чувствуете себя неустойчиво
- Вы не можете нормально спать из-за частых походов в туалет или болезненных сокращений мышц ног
- Картавенко Виктор Владиленович
Доктор медицинских наук, практикующий врач рефлексотерапевт, физиотерапевт, диетолог, член-корреспондент РАЕ, академик СКАИТОН
Более 45 лет врачебной практики, тысячи спасённых жизней, врач в шестом поколении, военный врач
- Меркюри Екатерина Викторовна
Сертифицированный терапевт-нутрициолог из Швейцарии
- Картавенко Татьяна Владимировна
Доктор медицинских наук, практикующий врач рефлексотерапевт, физиотерапевт, диетолог, член-корреспондент РАЕ, академик СКАИТОН
Пакет "Быстрый результат"
- Модуль 1. Ноги без болей.
- Модуль 2. Надежный мочевой пузырь.
- Модуль 3. Как начать крепко спать БЕЗ снотворного и не ходить ночами в туалет.
Ссылка на тему: Ядро здоровья - Ноги и мочеполовая систем. Быстрый результат (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)Ответов: 4 - После программы Вы сможете снова легко ходить, подниматься по лестнице без одышки и боли, заниматься любимыми делами и не бояться ночных судорог. Проблемы с недержанием мочи останутся в прошлом — вы будете реже вставать в туалет по ночам и сможете спокойно выходить из дома без страха перед «неприятными ситуациями».
-
[natahaus] Схема поддержки надпочечников с обновлениями 2024 (Наталья Хаустова)
24 сен 2024
Схема состоит из 4 разделов:
1) В первом разделе я опишу процедуру сдачи и забора слюны: как скорректировать питание, образ жизни и прием добавок при подготовке к анализу, в какое время цикла лучше сдавать, а также — как и при какой температуре слюну на кортизол можно хранить. Все технические моменты собраны в первой части.
2) Во втором разделе я расскажу основные принципы расшифровки готового анализа слюны на кортизол и детально остановлюсь на оптимальных референсах каждого показателя. Вы научитесь понимать, как выглядит "высокий"/"низкий"/"нормальный" кортизол согласно оптимальным референсам. Я приведу примеры для наглядности.
3) Третий раздел будет посвящен высокому кортизолу и препаратам, которые его снижают. Я опишу подробно симптоматику высокого кортизола. В этом разделе 32 пункта и 37 препаратов, которые могут его понизить по исследованиям, с дозировками и схемами приема для каждого.
4) Четвертый раздел, соответственно, рассказывает о низком кортизоле, симптоматике и пятнадцати препаратах, которые его могут повысить, согласно исследованиям.
В самом конце файла Вы можете найти список других анализов, которые могут быть Вам полезны в оценке состояния надпочечников.
Ответов: 1 -
Вздутие живота, метеоризм и газообразование (Сергей Вялов)
24 сен 2024
- Мешают ограничения в питании и дефициты
- Нет уверенности, только стыд и смущение
- Расходы на лекарства и обследования
- Измучили дискомфортные ощущения
- Избегание физической активности
- Проблемы с одеждой на вечер
Программа лекции:
- Метаболизм и выделение газов в кишечнике
- Микроокружение и пластичность микрофлоры
- Механизмы метеоризма и вздутия
- Влияние питания и диеты на вздутие
- Причины вздутия в других органах, кроме кишечника
- Базовые способы устранения вздутия
- продолжительность 1,5 часа + 30 минут ответы на вопросы
Лекцию читает
Доктор Вялов Сергей
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ, ГЕПАТОЛОГ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК
После лекции вы узнаете
- Как изменить питание и меню
- Какие методы уменьшения симптомов
- Как на вздутие влияет микрофлора
- Какие скрытые проблемы вызывают вздутие
- Как предотвратить заболевания
- Какие новые подходы к лечению
Ссылка на тему: Вздутие живота, метеоризм и газообразование (Сергей Вялов)Ответов: 1 -
Жить до старости (Илья Магеря)
22 сен 2024
Семинар для вас, если:
- Вы заметили у себя признаки старения: морщины, дряблость кожи, боли и скованность в теле, потеря гибкости, проблемы с суставами, болезни сосудов
- Вам важно понять, как можно замедлить старение и продлить молодость, красоту и активную жизнь
- Вы стали меньше нравиться себе в зеркале и на фотографиях
- Вы хотите выглядеть моложе своих ровесниц и чаще получать комплименты
- Вам еще далеко до старости, но вы хотите заранее узнать, как оставаться молодой, красивой и бодрой как можно дольше
- Вы мечтаете в любом возрасте быть энергичной, гибкой, подвижной, полной планов и сил на их реализацию
- Что такое старость с медицинской точки зрения
- Как, когда и почему начинаются возрастные изменения
- Как понять, что вы стареете: внешние и внутренние признаки
- Какие анализы покажут, что процессы старения уже запущены
- Каких дефицитов нужно избегать, чтобы сохранить здоровье кожи, волос, костей и сосудов
- Продукты, витамины и БАДы: что есть, чтобы молодеть
Ссылка на тему: Жить до старости (Илья Магеря)Ответов: 4 -
[nutri.tonkosti] Стоп вирус (Ирина Зезулева)
22 сен 2024
Проект содержит большое количество информации в виде схем!
Тут и детские инфекции, аденоиды, и кишечные, поддержка надпочечников, общие схемы ОРВИ и герпес вирусов.
А также схемы при нарушении сна и др.
Доступ бессрочен, все темы в виде схем для скачивания.
Рекомендую. Пользы очень много! Закроет вопросы инфекций, даст в руки инструменты (в том числе для контроля назначаемого вам лечения).
Содержание:
- Проблема вирусов
- Лейкопения
- Диагностика вирусов
- Схема. Герпес вирусы
- Схема Иммуномодуляция
- Схема. ОРВИ
- Схема. Кишечные инфекции
- Схемы. Детские инфекции
- ОРВИ. Практика
- Схема. Коронавирус
- Коронавирус. Доп
- Белковый обмен. Аммиак
- Гормональный иммунитет
- Сон. Дети
- Сон. Взрослые
- Аденоиды
Ссылка на тему: [nutri.tonkosti] Стоп вирус (Ирина Зезулева)Ответов: 2 -
[natahaus] Антивирусная схема 2024 с обновлениями (Наталья Хаустова)
20 сен 2024
Схема представляет из себя протокол, включающий добавки для поддержки иммунитета, антивирусные препараты и препараты для восстановления миелиновых оболочек нервов.
В первой части я даю список нутрицевтиков, которые использовала сама и которые мне нравятся по составу. Где возможно - указала аптечные аналоги. Вы можете заменять их своими, аналогичными по свойствам. Я постаралась максимально подробно объяснить - зачем и почему вводится тот или иной препарат, какие у него противопоказания и побочные действия.
Во второй части я описываю протокол от иммунолога, который включает серьезные иммуномодуляторы и иммуностимуляторы для вхождения в ремиссию по герпесовирусным заболеваниям и ВПЧ.
Важно: протокол написан для самостоятельной работы взрослых людей. Но, если препарат можно использовать для детей, то я указываю с какого возраста и необходимые дозировки. Если какой-то препарат запрещен или разрешен для беременных/кормящих, я уточняю отдельно.
На схеме могут быть обострения, рецидивы как реакция иммунитета на обнаружение вируса в начале приема схемы. В такой ситуации вы можете использовать средства "быстрого реагирования", которые подавляют вирус в крови на момент выброса его их клетки.
В третьей части я описываю травы, энзимы и другие вспомогательные добавки для синергетического эффекта.
В четвертой - даю препараты для восстановления миелиновой оболочки нервов, повреждающихся от нахождения вируса в организме. Для поврежденного нерва есть свои "волшебники", способствующие ускоренному синтезу миелина. О них я расскажу в конце.
Ответов: 1 -
[Прямая речь] Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age (Ярослав Ашихмин)
19 сен 2024
Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age
Новая наука о том, как оставаться здоровым и не стареть
3 октября, 19:30
Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин расскажет, что предлагает современная наука для того, чтобы нам с вами жить долго и счастливо. Поговорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом.
На интерактивной лекции вы узнаете:
— что такое longevity – концепция «здоровья на 360 градусов»;
— какие методики используются для замедления старения уже сейчас и почему они не применяются повсеместно;
— важно ли для долгой жизни духовное развитие человека и что думает об этом доказательная медицина;
— правда ли, что здоровый секс продлевает жизнь;
— митохондриальная медицина: новая надежда на долголетие или профанация;
— как отличить врача-исследователя от шарлатана, использующего бездоказательные методики.
«Современные медицинские технологии применяются сейчас не только у больных для лечения, но и у здоровых пациентов — для продления жизни. Раньше ученым было непросто оценить, как влияют эти технологии на продолжительность жизни. Но недавно появились научные методики определения фенотипического («истинного», близкого к биологическому) возраста. В лекции расскажу, как это упрощает поиск эффективного средства для замедления старения или обращения его вспять», — говорит Ярослав Ашихмин.
Ярослав Ашихмин — кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
Ответов: 1 -
Проект Снижение веса (Хадижат Магомедова)
18 сен 2024
Это ваш шанс безопасно и уверенно избавиться от лишнего веса, сохраняя здоровье. Данный проект для женщин, которые уже попробовали и бесконечные диеты, различные чудо-средства, обещающие сбросить 15 кг за пару недель ценой здоровья и красоты. Я не обещаю магии — я предлагаю научно обоснованный, комплексный, пошаговый подход, который нацелен на получение результата без побочных эффектов: обвисшей кожи, выпадения волос, мышечных болей, истощения организма, застоя желчи и образования камней.
Мы сфокусируемся на том, что действительно важно:
- сбалансированное питание;
- нормализация уровня инсулина и лептина;
- лечение воспаления в кишечнике;
- улучшение реологии и оттока желчи;
- восполнение дефицитов, которые мешают вам постройнеть.
- Текстовые презентации к каждому уроку , которые можно скачать и сохранить у себя навсегда.
- Фотографии баночек рекомендуемых препаратов.
- Список исследований и научной литературы.
Тема 1: Лишний вес и инсулинорезистентность
- С чего начинается лишний вес: клинические признаки инсулинорезистентности и лептинорезистентности
- Влияние лишнего веса на организм (мышечная слабость, саркопения, варикоз, жировой гепатоз, межпозвоночные грыжи, сахарный диабет 2-го типа)
- Важные моменты при снижении веса (мышление, сон, спорт)
Тема 2: Лабораторная диагностика
- Список необходимых анализов крови, кала и их лабораторные и превентивные референсы.
- Дополнительные исследования: УЗИ, биоимпедансометрия и их расшифровка.
- Диагностика дефицитов, влияющих на лишний вес
- Питание: основные правила сбалансированного рациона, исключение определенных продуктов при тех или иных проблемах со здоровьем (кандидоз, непереносимость лактозы, воспаление кишечника).
- Добавки: дозировки, фотографии добавок с iherb и их доступные аналоги, режим приема, фармакологическое действие и современные исследования.
- Витамины и минералы: дозировки, фотографии добавок с iherb и их доступные аналоги, режим приема, фармакологическое действие и современные исследования.
Безопасное снижение веса без распространенных побочных эффектов:
- обвисшая кожа,
- проблемы с желчным пузырем,
- выпадение волос,
- мышечные боли,
- раздражительность и агрессивность.
Готовые рекомендации от доктора по приему указанных в проекте добавок с учетом времени суток и приема пищи, с наглядными фотографиями баночек и ссылками. Мнение доктора о современных методах снижения веса (липосакции, бариатрической хирургии и других популярных способах)
Результат проекта
Вы безопасно снизите вес, улучшите свое самочувствие и начнете наслаждаться своим отражением в зеркале. Вам станет так комфортно, что захочется горы свернуть, а ваша уверенность будет идти впереди вас.
Продажник:
Ссылка на тему: Проект Снижение веса (Хадижат Магомедова)Ответов: 31 -
[Fitstars] Минус отеки. МФР (Иванна Идуш)
16 сен 2024
Постоянно работаете сидя, мало двигаетесь, страдаете от отёков и ненавистной «апельсиновой корки» на бедрах? Вторая часть программы «Минус отеки» уже здесь!
Вас ждут 10 тренировок по 25-30 минут. Помимо проработки спины, процесса дыхания и подключения мышц тела, в программу мы добавили упражнения с МФР-роллом и массаж для лица.
Вместе с Иванной тренировки ведёт блогер и амбассадор FitStars Арина из магазина
Для эффективных занятий вам понадобятся: МФР-ролл (альтернатива — скрученное в валик махровое полотенце), два массажных мяча — жёсткий и мягкий с шипами (альтернатива — свёрнутые длинные носочки).
Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.
Ссылка на тему: [Fitstars] Минус отеки. МФР (Иванна Идуш)Ответов: 1 -
Dobleces y ansas: videoguías paso a paso y biomecánica (Kleber Meireles)
15 сен 2024
Курс на испанском языке
Descripción
Eleve la calidad del tratamiento ortodóntico utilizando dobleces y ansas con un especialista líder en el campo de la ortodoncia biomecánica: ¡el Dr. Kleber Meireles!
En un formato conveniente de vídeos demonstrativos, usted aprenderá a hacer dobleces y formar ansas: ¡mírelo y repita después del conferenciante!
Durante el curso usted aprenderá:
– Biomecánica, protocolos de acabado y detallado
– Protocolos de confección de dobleces de primer y segundo orden
– Protocolos de confección de ansas verticales, ansas de caja y ansas en forma de L
– Métodos de trabajo con torque y activación del arco ortodóncico.
Los dobleces y ansas representan una fase esencial en el tratamiento ortodóntico ya que reducen el tiempo del tratamiento y mejoran el trabajo del ortodoncista, especialmente en la etapa de acabado. ¡Así que prepare sus alicates y arcos de ortodoncia y únase a nosotros!
Ответов: 1 -
Кожные заболевания у взрослых и детей (Лилия Воронкова)
13 сен 2024
ОДИН ВЕБИНАР, ЧТОБЫ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ И КОМПЛЕКСОВ
Воронкова Лилия Олеговна
Врач, окончила медицинский СГМУ, повышение квалификации в РУДН
12 лет в медицине
Нутрициолог, диетолог, гипнолог, психосамотолог
Специалист по биокоррекции и антиэйджингу
Первопроходец интегративной медицины в России и СНГ
Обучила 700+ специалистов
Более 10 000 пациентов, получивших заметное улучшение состояния здоровья
Мама трех детей
Узнайте, как выводить в устойчивую ремиссию сложные кожные заболевания без тонны таблеток и без вреда для здоровья
За 12 лет я помогла более 400 маленьким и взрослым пациентам войти в ремиссию и вернуть комфортную жизнь:
Смотрите сами, какие результаты дает интегративная медицина
без комплексов, раздражения и боли
- вы устали жить от обострения к обострению, и хотите войти в стойкую ремиссию?
- зуд, раздражения, покраснения-вас или вашего ребенка это беспокоит?
- вы или ваш ребенок стесняетесь выйти из дома без косметики?
- вам надоело видеть в зеркале и маскировать воспаления на лице/спине/ягодицах и закрывать все одеждой?
- угри приносят физический дискомфорт вам или ребенку- воспаление, боль, зуд?
- вы столкнулись с розацеа, но косметологи разводят руками?
- псориаз мешает жить вам или вашим близким?
- вы хотите разобраться в эффективных и достоверных методах терапии и перестать тратить деньги и время на бессмысленные обследования и методы?
- вы хотите прийти к здоровой коже, раз и навсегда избавить себя и близких от комплексов и боли?
Заболевания:
- акне
- атопический дерматит
- экзема
- розацеа
- псориаз
- признаки и симптомы заболеваний, самодиагностика
- причины заболеваний
- связь ЖКТ и кожных заболеваний
- полезные и бесполезные средства помощи и профилактики при заболеваниях
- ошибки при лечении и уходе за кожей
- лечебные протоколы, чтобы уйти в стойкую ремиссию
- уход за кожей во время обострения заболеваний
- питание при заболеваниях
- БАД-поддержка при заболеваниях
- как организовать быт, какую одежду выбирать, какими средствами для уборки пользоваться и т.п.
Подарите себе и своим детям здоровую кожу
Вебинар: «Кожные заболевания у взрослых и детей»
- онлайн участие в лекции
- доступ к записи лекции на 3 месяца
Ссылка на тему: Кожные заболевания у взрослых и детей (Лилия Воронкова)Ответов: 3 -
Здоровье мозга (Виктория Боровская)
12 сен 2024
Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь
личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК
длительность 1,5 часа
А вы знали, что:
нельзя ставить больше, чем 3 цели?
прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга?
Апатия, отсутствие вкуса жизни, серость красок, усталость, лень и выгорание – это то, с чем люди приходят к 35, 40, а иногда и к 30 годам
Тренировка мозга и осозанности – это навык
Освоив его, можно сделать так, чтобы жизнь снова начала приносить вам удовольствие
Мы разберем:
Неврологические причины апатии и загнанности в угол
Нейроанатомию апатии
Психо-эмоциональный аспект
Главную причину, по которой вы теряете мотивацию и память, внимание и концентрацию
Ошибки в постановке целей
Простые и эффективные техники, которые влияют на вашу жизнь сразу же
Ссылка на тему: Здоровье мозга (Виктория Боровская)Ответов: 1 -
[Holistica] Стоп воспаление: Здоровье печени и желчного. Тариф углублённый (Ирина Шиманская)
11 сен 2024
Устраните истинные причины усталости, проблем с кожей, плохого пищеварения и лишнего веса
От нутрициолога с 16−летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica
Старт курса - 8 сентября
Возьмите здоровье в свои руки вместе с Holistica:
Мы не маскируем симптомы, не навязываем БАД и бессмысленные диеты.
Мы помогаем найти причины проблем со здоровьем и предлагаем комплексные и безопасные решения, подсказанные природой:
Пошагово, без стресса внедряем все рекомендации, чтобы не было “откатов”.
Формируем рацион питания так, чтобы получать все полезные вещества из пищи.
С помощью трав защищаем клетки от повреждений токсинами.
С помощью гимнастики и мягких домашних процедур восстанавливаем пищеварение.
С помощью специй помогаем полезным веществам усваиваться.
Комфортно
Эффективно
Без лишних трат времени и денег
Бережно
Программа
Перед стартом
Сдаём анализы (по желанию)
Делаем необходимые покупки
Тест-диагностика для определения состояния здоровья
Делаем первые рецепты из специй и трав
Неделя № 1
Знакомимся с планом работ
Изучаем теорию здоровья
Видео и текстовые уроки
Практика: готовим организм к изменениям
Комфортный ЗОЖ
Неделя № 2
Изучаем теорию здоровья
Видео и текстовые уроки
Практика: включаемся в активную работу
Комфортный ЗОЖ
Неделя № 3
Изучаем теорию здоровья
Входит в оба тарифа (для тарифа “Углублённый” будут открыты на 4 неделе):
Видеоуроки с протоколами коррекции из библиотеки заболеваний печени и желчного. Только на тарифе "Углублённый":
Практика: включаемся в активную работу
Комфортный ЗОЖ
Неделя № 4(обучение и обратная связь только на тарифе "Углублённый")
Изучаем теорию здоровьяВидео-текстовые уроки с протоколами коррекции:
Практика: включаемся в активную работу
Комфортный ЗОЖ
Тариф углублённый
Автор курса - Ирина Шиманская
Клинический нутрициолог, эксперт по восточной медицине.
Руководитель Школы практической нутрициологии Holistica DOC и мама двоих неслучайно здоровых детей.
23 года личной ЗОЖ-практики, 19 лет готовлю со специями и использую травы для здоровья и семьи;
Ссылка на тему: [Holistica] Стоп воспаление: Здоровье печени и желчного. Тариф углублённый (Ирина Шиманская)Ответов: 2 -
[Первая школа биохакинга] Гайд про вагус (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
8 сен 2024
Заберите подробное и простое руководство для всех, кто хочет улучшить здоровье, восстановив тонус блуждающего нерва!
Многие люди сталкиваются с хроническими проблемами пищеварения, стресса или нарушениями сна, но не всегда осознают, что причина кроется в дисфункции блуждающего нерва. Еще меньше людей знают, что простая стимуляция вагуса может значительно улучшить общее самочувствие и работу всех систем организма.
Часто пациенты годами принимают медикаменты или сталкиваются с симптомами, которые возвращаются вновь и вновь, но при этом не готовы уделить внимание естественным методам восстановления здоровья, таким как работа с вагусом.
- В этом гайде вы найдете полную информацию — как вагус регулирует функции организма, какие методы стимуляции помогут восстановить его тонус и как избежать долгосрочных проблем со здоровьем.
Цена 399 руб по акции
без акции 2399 руб
Ответов: 1
Страница 20 из 34