Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 22

  1. 5 этап восстановления здоровья: ВНЧС, мимические морщины, кости черепа (Татьяна Сахарчук)

    19 авг 2024
    [​IMG]
    С 19/08-16/09/24 Новый Цикл занятий в онлайн клубе
    Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это частичная или полная потеря функций
    сустава: жевания, образования речи. Сопровождается появлением болей , щёлканьем в суставе,
    болями в ушах и прочих смежных областях (глазах, шее, спине).
    потерей некоторого объёма движений нижней челюсти, заложенностью в ухе, головными болями,
    А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
    движений?
    Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать
    что-то новое и непривычное и возможно это именно то, что вы так долго искали!

    1. Первое: в методе мы всегда обучаемся новым движениям и выполняем не
    больше 2-3 повторений каждого движения, а в фитнесе мы разучиваем сначала технику движений
    и затем упражняемся в уже знакомых движениях выполняя не менее 10-20 повторов иногда по
    нескольку подходов

    2. Второе: в методе мы обучается только в зоне комфорта, а в фитнесе очень часто тренировка
    проходит через дискомфорт: через боль , жжение, тремор и часто через не могу.

    3. Третье: в методе нет правильного и неправильного движения так как он учит управлять своим
    телом, а оно у каждого свое, в фитнесе вы будете постоянно совершенствовать свою технику и
    стремиться к некому стандартному идеалу

    4. Четвертое: в методе прогресс возможен при выполнении двух занятий в неделю в течение
    20-30 минут или одного занятий, но уже в течение 40-50 минут (правда, есть домашнее задание),
    в фитнесе заметить прогресс сложно, если вы занимаетесь менее трех раз в неделю с длиной каждого
    занятия не менее 40-60 минут.

    5. Пятое: в методе вы постоянно управляете своим фокусом внимания и следите за ощущениями в теле,
    выполняя медленные, небольшие по амплитуде движения с собственным весом, в фитнесе
    чаще всего присутствуют разнообразное большое и малое оборудование, а ваше внимание чаще
    всего сосредоточено на подсчете количества движений, прослушивании музыки, наблюдением за
    собой или другими в зеркале.

    6. Шестое: в методе новые движения помогают развивать и поддерживать наш мозг, в фитнесе
    вы развиваете скорость, силу, гибкость и выносливость мышц. Все ли это отличия - нет, но при выборе
    движений/фитнеса/методов прежде, чем сделать выбор определите, каких целей вы хотите достичь,
    какая активность приносит вам удовольствие и радость,
    сколько у вас свободного времени и тогда вам не придется
    себя мотивировать к занятиям или ругать за лень и прокрастинацию

    Автор: Сахарчук Татьяна. кандидат наук, имеющая многолетний опыт работе с группами
    возрастной категории 40+ разработала метод восстановления здоровья.
    Автор собственной методики преподавания и обучения осознанному движению в концепции
    прикладной кинезиологии и психосоматики.
  2. [endo_doc_] Книга жизни (Лариса Чумак)

    18 авг 2024
    [​IMG]
    Всем привет!

    Сегодня прекрасный день для начала чего то нового.
    Новый этап моей и вашей жизни, с чем я вас и себя поздравляю!

    Мне казалось, что о препаратах я знаю все, пока не начала создавать это «руководство по приёму препаратов», которое превратилось в огромную книгу на 470 страниц

    На мысль меня навели вопросы пациентов
    «Зачем принимать водород?»
    «Зачем мне йод, если я живу возле моря и ем морепродукты?»
    «Почему бы сразу не начать работать с желчью, а не париться заживлением стенок?»
    «Как работать с АТПО и при чем здесь ЖКТ?»

    Много вопросов мне задают на консультациях и хотя я веду пациента долгий срок, не могу ответить на все

    Решила создать книгу, где вы найдёте ответы на многие ваши вопросы

    Планировала несколько страниц, получилось около 470
    Это самый громоздкий труд наш с Машей (моей помощницей), оформление-это её фишка, увидите это творение, ахнете

    Создавался он около 3 месяцев (а если посмотреть в объёме, 6 лет, в ней кратко собрано все из моих курсов по препаратам)

    Итак, друзья, представляю вашему вниманию новую книгу, это шедевр и он покорит ваши сердца, вы узнаете то, о чем раньше и не догадывались

    Красной нитью тема - «Как принимать добавки и зачем?»

    Сначала я хотела создать о «Что и как?», в итоге к ним добавилось «Зачем?» ☺️

    Мы часто знаем что принимать или по назначению врача, или по лому, что мы узнали из книг, интернета, но не совсем понимаем зачем, в какой последовательности и к чему это может привести в итоге?

    Мы разбираемся в действующем веществе, но не понимаем как оно влияет на наш организм и как работает в наших клетках.

    Краткое содержание Книги:

    ◾️Глава 1 посвящена заживлению стенок кишечника и синдрому повышенной проницаемости.
    Все о причинах данного состояния, методы диагностики и вещества, которые помогут сохранить кишечник целостным и здоровым.

    ◾️Глава 2 о работе с кислотностью и желчью.
    Зачем это необходимо, продукты и травы, способствующие улучшению желчеотока. Симптомы низкой кислотности, тест на бетаин и его значение

    ◾️Глава 3
    Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) и кандидоз кишечника.
    Методы диагностики, мини-анкета с симптомами.
    Коротко о питании при этих состояниях и рекомендации по продуктам. Препараты для очищения кишечника, работы с паразитами и как выбрать пробиотик

    ◾️Глава 4 окислительный стресс и роль митохондрий в организме.
    Йод и фосфатидилхолин.
    Роль свободных радикалов, методы их нейтрализации и антиоксиданты, которые поддерживают защиту организма.

    ◾️Глава 5 посвящена надпочечникам и стрессу.
    Что такое стресс (виды стресса, симптомы), как он влияет на надпочечники и щитовидную железу и вес
    Диагностика кортизола, адаптогены витамины, кора и железы надпочечников

    ◾️Глава 6 посвящена детоксикации
    Мы изучим фазы детокса и препараты, поддерживающие 1 и 2 фазу печени
    Все о разнице между Дим и сульфорафан, фолиевой и метилфолатом, глутатион и NAC, таурин и др.

    ◾️Глава 7 витамины и минералы.
    Витамин Д, K2, цинк и медь, их взаимодействие
    Железо нюансы его приема.

    ◾️В заключительной части будет представлена приблизительная схема приема препаратов.
    Ответов: 3
  3. Школа здоровья. Гипоксия 30 поток. Тариф Базовый (Галина Гарбузова)

    17 авг 2024
    [​IMG]

    Наша новая 30 школа будет посвящена:

    • Профилактике сердечно-сосудистой патологии
    • Холестерину и липидному обмену
    • Инсулинорезистентности
    • + поговорим про здоровье мужчин
    Гипоксия – главный спутник современного жителя мегаполиса.

    И именно гипоксии и дисфункции главного и самого большого эндокринного органа – СОСУДОВ, пойдет речь в школе здоровья!
    • Хроническая усталость и повышенная утомляемость
    • Непереносимость физических нагрузок
    • Головокружение, «затуманенность», невозможность сосредоточиться, снижение памяти, когнитивных функций
    • Головная боль
    • Повышение давления
    • Нарушение реологии крови; тромбозы; микротромбы.
    Все эти симптомы указывают нам на хроническую гипоксию и дисфункцию сосудов!

    В новом потоке мы будем говорить о:
    • Влиянии гипоксии на уровень энергии.
    • Головная боль и гипоксия.
    • Набор веса на фоне гипоксии.
    • Гипертония как следствие гипоксии.
    • Причины повреждения сосудов: воспаление; нарушение состава кишечного микробиома; роль гомоцистеина и холестерина в развитии патологии сосудов.
    • Тромбозы и микротромбы: причины появления и профилактика.
    • Методы лечения гипоксии и восстановления уровня энергии.
    • Обязательно затронем анемию и латентный дефицит железа. Апноэ сна.
    • Влияние половых гормонов на сосудистую стенку.
    Старт 19 августа. Продолжительность три недели.

    Тариф Базовый

  4. К полному излечению через первопричины (Алисья Янг)

    12 авг 2024
    [​IMG]
    Вашему вниманию представлен курс, в котором планомерно выстроена четкая стратегия работы абсолютно со всеми системами нашего организма:
    Налаживание желчеоттока
    с полным расслаблением желчного пузыря и возвращением нормальной активной перистальтики кишечника
    Полная токсическая разгрузка организма
    и его иммунной и выделительной системы: антибактериальная, противогрибковая, противогельминтная
    Полное заживление и восстановление
    всех слизистых желудка и остального кишечника, выздоровление после гастритов, эррозий и язв
    Освобождение от хронических "невылечиваемых" болезней:
    от всех ЛОР заболеваний, циститов, пиелонефритов, гастритов, язв, воспаления желчного пузыря, воспаления поджелудочной железы, ангин, бронхитов, миом, кист и эндометриозов.

    От этих проблем Вы избавитесь на данном курсе:
    Проблемная кожа всех видов: акне, сыпь, экзема, псориаз, себорея, грибковые проявления всех видов
    Папилломы, пигментные пятна, красные точки
    Жирная сальная кожа
    Грибки ногтей
    Тонкие слоящиеся ногти
    Перхоть
    Выпадение волос, ресниц и бровей
    Вздутия, запоры, поносы
    Сибр - синдром избыточного бактериального роста
    Кандида
    "Голодные" боли в желудке
    Язва желудка, гастриты, эррозии
    Хеликобактер Пилори
    Воспаление кишечника
    Пищевые непереносимости всех видов
    Непроходимые насморки
    Беспричинное першение, постоянные сопли в носу, особенно на еду
    Аллергии
    Проблемы с желчным - застои, спазм, загиб пузыря
    Конкременты в желчном, поджелудочной, протоках
    Паразитарная нагрузка
    Бактериальная нагрузка
    Грибковая нагрузка
    Раздражительность, нервозность, тревожность
    Хроническая усталость, апатия, недосып
    Тревожный сон, плохой сон
    Циститы, частые позывы к мочеиспусканию
    Миомы, эндометриозы, кисты
    Болезненные пмс
    Нерегулярные месячные
    Астма
    Бронхиты
    Воспаления слизистых дыхательных путей
    Молочница
    Инсулинорезистентность
    Преддиабет и диабет 2 типа

  5. [grunichka.nutrition] Эффект бабочки (Ирина Выборнова)

    12 авг 2024
    [​IMG]
    Для кого:
    • Если ощущение постоянной гонки (Я ничего не успеваю! Нужно еще так много сделать, что руки опускаются!).
    • Если мало энергии.
    • Если есть АИТ, гипотиреоз и другие нарушения в работе щитовидной железы.
    • Кто хочет повысить качество жизни, сохранив и приумножив здоровье и красоту.
    • Недостаток энергии (особенно утром).
    • Беспокойство, тревога, апатия, астения (нет сил).
    • Подавленность, сонливость, утомляемость.
    • Метеоризм, запор/диарея, тошнота.
    • Нарушение менструального цикла.
    • Набор веса и/или отечность или низкий вес.
    • Расстройство сна (бессонница, прерывистый сон).
    • Мерзлявость, холодные кисти и стопы.
    • Высокий холестерин, триглицериды.
    • Выпадение, сухость и ломкость волос, потеря внешней трети бровей.
    • Сниженное артериальное давление, замедленный пульс или наоборот.
    • Восприимчивость к инфекциям.
    • Сухость и иногда желтушность кожи, трещины на пятках, медленное заживление ран.
    • Мышечные судороги в покое, мышечная слабость.
    • Головные боли.
    • Плохая память.
    • Укачивание в машине.
    Старт - 8 сентября

    Уже сейчас доступ по самой выгодной цене + подарок «Астении.NET».
    Видео-лекция + руководство «Астении.NET»: как вернуть силы и зарядиться!

    Почему квест-практикум:
    • Потому что будет проходить в формате практических решений задач разной сложности.
    Почему «Эффект бабочки»:
    • «Бабочка» - так называют щитовидную железу. Представьте, что «тело бабочки» сосредоточено на шее, а «крылья» обвивают трахею.
    • Эффект бабочки - это термин, отражающий как незначительное влияние на систему может иметь большие последствия даже в других местах. Это и о щитовидной железе.
  6. [Simply4joy] Программа «PRO Адаптогены» (Юлия Трифонова)

    9 авг 2024
    [​IMG]
    Каждой из нас нужно повысить ЭНЕРГИЮ, снизить стресс, нервозность и освободиться от СТРЕССА и его последствий.

    Хаотичные действия не дают результат.
    А время идет — и стресс с каждым месяцем становится все больше, разрушая ваш организм.

    Что делать?
    Вам нужен БАЗОВЫЙ шаг, фундамент.
    Начните грамотно работать с адаптогенами, восстановите организм после стресса, дайте ЭНЕРГИЮ и укрепите нервную систему.

    Действуйте по четкому плану и скоро вы почувствуете себя другим человеком — бодрой, энергичной, расслабленной, с улыбкой и блеском в глазах. Полной здоровья и сил!

    С программой «PRO Адаптогены» вы:

    ✔️ Научитесь работать с АДАПТОГЕНАМИ
    ✔️ Разберетесь в многообразии и подберете тот, который нужен вам
    ✔️ Увидите РЕЗУЛЬТАТ, даже если организм истощен после стресса, нет энергии, а нервы — как натянутая струна
    ✔️ Улучшите нервную систему, засыпание, крепкий сон
    ✔️ Перестанете часто болеть, простужаться и «заедать» стрессы
    ✔️ Станете спокойнее. Начнете все успевать и кайфовать от жизни!
    ✔️ Сэкономите на дорогих, но ненужных модных БАД с адаптогенами
    ✔️ Перестанете скупать все с пометкой «от стресса»

    Программа разработана с учётом новых научных исследований.

    Адаптогены — это растения БУДУЩЕГО.

    Их эпоха только начинается.
    Не упускайте возможности. Начните работать с АДАПТОГЕНАМИ уже сейчас!

    Что в программе:
    • Как подобрать адаптоген для себя и своих близких
    • 3 схемы приема
    • 7 четких инструкций по каждому адапатогену
    • 55 отобранных мной добавок
    • 5 удобных таблиц и шпаргалок
    • Ссылки на все добавки, чтобы купить в России и на iHerb
    • Все лайфхаки, которые я использую в индивидуальной работе
    • Плюс приложение: уникальные таблицы взаимодействий, чтобы вы грамотно и эффективно использовали адаптогены
    Это самая подробная ПРОГРАММА по адаптогенам, схемам и подбору приема. Аналогов ей нет.
  7. [humberto 2.0] Детокс печени (Валерий Подрубаев)

    3 авг 2024
    [​IMG]
    Многие из нас считают, что печень просто фильтрует токсины, но на самом деле её функции куда более сложные и многообразные!

    Узнайте больше о том, как правильно поддерживать здоровье этого важного органа!

    Мы рады пригласить вас на нашу уникальную лекцию “Детокс печени, как правильно”, которая поможет вам узнать, как заботиться о своем здоровье и поддерживать печень в оптимальном состоянии.

    Что вас ждет на лекции:
    1.
    Основные функции печени и почему она не фильтр.
    Развенчаем мифы и расскажем о том, как печень участвует в обмене веществ и детоксикации организма. Вы удивитесь, насколько она важна для вашего здоровья.

    2. Определяем текущее состояние печени анализами.
    Узнайте, какие анализы помогут оценить состояние вашей печени и что значат их результаты.

    3. Неохота сдавать анализы? 10 внешних признаков проблем с печенью.
    Иногда наше тело подаёт сигналы, которые мы не всегда распознаем. Мы расскажем, на что обращать внимание, чтобы своевременно заметить проблемы.

    4. Факторы, ухудшающие работу печени.
    Изучите основные причины, которые негативно влияют на печень, и узнайте, как их избежать.

    5.
    Как не проскочить точку невозврата?
    Научитесь распознавать тревожные сигналы и предотвращать серьезные проблемы с печенью до того, как они станут необратимыми.

    6.
    Возвращаем молодость печени. Список лучших продуктов.
    Мы поделимся списком продуктов, которые помогут улучшить состояние вашей печени и вернуть ей молодость и здоровье.

    Почему это важно?
    Здоровая печень — это залог вашего общего самочувствия, энергии и долголетия. Понимание того, как заботиться о печени, может существенно улучшить качество вашей жизни и предотвратить многие заболевания.

    Для кого эта лекция?
    • Для всех, кто хочет поддерживать здоровье своей печени.
    • Для тех, кто хочет узнать больше о функциях печени и способах её восстановления.
    • Для людей, которые заботятся о своем здоровье и ищут новые способы его улучшения.

    Присоединяйтесь!

    Не упустите возможность узнать больше о детоксе печени и получить практические советы, которые помогут вам заботиться о своем здоровье. Заботьтесь о себе и своем организме с нашей лекцией!
  8. [Оазис Здоровья] Кирпичики здоровья (Владимир Дадали)

    1 авг 2024
    [​IMG]

    "Кирпичики здоровья"
    - популярно о витаминах и минералах

    Новый курс профессора В.А. Дадали

    Что вы узнаете:
    • Популярно о витаминах и минералах
    • Дозировки и время приема
    • В какой форме лучше принимать
    • Как диагностировать наличие дефицитов
  9. Методичка «Стоп стресс» (Лилия Балтикова)

    1 авг 2024
    [​IMG]

    Методичка «СТОП СТРЕСС»+ 1 эфир с ответами на вопросы
    Помощь людям, склонным к апатии и депрессивному состоянию;
    Интегративная расшифровка анализов, важных при хандре и тревожности;
    Простые лайфхаки в питании, для улучшения настроения;
    Добавки для повышения стрессоустойчивости и снижения тревоги;
    Подводные камни и побочки в приёмеБАДов, которые не расписаны в интернете.

    Методичка особенно нужна вам, если:
    1 Быстро истощаетесь при новых проблемах;
    2 Магний уже не помогает быть спокойным;
    3 Вас часто беспокоит беспричинная тревога;
    4 Единственная радость при стрессе — сладкое;
    5 Нуждаетесь в улучшении работоспособности;
    6 Ложитесь спать завтра, а не сегодня;
    7 Замечаете ухудшение памяти;
    8 Оживаете только к вечеру;
    9 Нет настроения по утрам;
    10 Вы долго засыпаете.

    Автор: Лилия Балтикова (detox4sisters)
    Интегративный нутрициолог, технолог-химик с высшим образованием
    Специалист по функциональному питанию
    8 лет опыта работы в нутрициологии
    Создатель авторского проекта «БАЗА нутрициолога»
    Более 14000 чел прошли мои инфо-продукты

  10. Сбрось лишнее 18.0. Тариф Vip-семейный (Алёна Ковальчук)

    28 июл 2024
    [​IMG]

    ЗАПУСК ПРОЦЕССОВ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕРЕЗ ЧИСТКУ ВСЕГО ОРГАНИЗМА!
    ВПЕРВЫЕ НА ИНТЕНСИВЕ Вас ждет комплекс упражнений от ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ!
    Пять упражнений омоложения помогут восстановить жизненную силу и увеличить скорость энергии.

    Тариф VIP-СЕМЕЙНЫЙ ВЗРОСЛЫЕ + ДЕТИ
    Протоколы - рекомендации, входящие в тариф "VIP-СЕМЕЙНЫЙ"
    Все протоколы и материалы, что входят в тариф “МУЖСКОЙ“ и “ЖЕНСКИЙ“.

    ПЛЮС:
    Детский основной протокол “Очищение и оздоровление всего организма. Укрепление иммунитета и глубокое очищение кишечника. Конструктор питания”.

    Программа «Подростки 10-16 лет».

    Протокол “Скорая помощь детям. Аптечка в каждом доме”.
    Протокол “Заместительная гормональная терапия. Натуральные альтернативы”.
    Протокол “Натуральная замена антибиотикам”.
    Протокол “Герпес — вирусные инфекции у детей: вирус простого герпеса 1 и 2 типа, цитомегаловирус, вирус Эпштейн – Барр”.
    Протокол “Мой ребёнок — Малоежка”.
    Протокол “Восстановление микрофлоры у детей и подростков”.
    Протокол “Вздутие живота у детей и подростков”.
    Протокол “Бронхиальная астма. Дети”.
    Протокол “Восстановление 6 главных органов: печень, сердце, селезёнка, почки, лёгкие, поджелудочная у детей и подростков”.
    Протокол “Грыжам — нет! Для детей и подростков”.
    Протокол “Здоровый позвоночник у детей и подростков”.
    Протокол “Домашние питомцы”.
    Протокол “Крепкий иммунитет у взрослых и детей”.
    Протокол “Бессонница”.
    Протокол “Стоп, растяжки”.
    Протокол “Атеросклероз”.
    Протокол “Помощь организму при сахарном диабете 1 типа”.
    Протокол “Сахар? Нет! Стоп, сахарный диабет 2 типа”.
    Протокол “Кандидоз и бактериальный вагиноз”.
    Протокол “Язва двенадцатиперстной кишки”.
    Протокол “Гастрита нет”.
    Протокол “Восстановление 6 главных органов: печень, сердце, селезёнка, почки, лёгкие, поджелудочная у взрослых”.
    Протокол “Диабет. Оздоровление поджелудочной железы”.
    Протокол “Устранение застоя желчи и восстановление работы желчного пузыря”.
    Протокол “Помощь в восстановлении работы желудочно-кишечного тракта”.
    Протокол “Восстановление микрофлоры кишечника”.
    Протокол “Вздутие живота у взрослых”.
    Протокол “Холестерин в норме”.
    Протокол “Меры избавления от зубной боли и правильное поведение при обострении”.
    Протокол “Кровоточивость дёсен”.
    Протокол “Вегето-сосудистая дистония. Помощь в домашних условиях”.
    Протокол “Здоровая нервная система”.
    Протокол “Здоровое сердце”.
    Протокол “Остеопороз”.
    Протокол “Остеохондроз”.
    Протокол “Суставы. Помощь при воспалении”.
    Протокол “Укрепление костей”.
    Протокол “Подагра”.
    Протокол “Здоровый позвоночник”.
    Протокол “Очищение организма от последствий вакцинации”.
    Протокол “Пиелонефрит”.
    Протокол “Синдром Шегрена”.
    Протокол “Здоровая селезёнка”.
    Протокол “Здоровое зачатие”.
    Протокол “Витилиго”.
    Протокол “Болезнь Альцгеймера”.
    Протокол “Отёки”.
    Протокол “Цистит”.
    Протокол "Аутоимунный".
    Протокол “Синдром раздражённого кишечника”.
    Протокол “Висцеральный жир”.
    Протокол “Здоровая кожа”.

    Рецепты чистой кожи.
    Рецепт “Мазь для облегчения прорезывания зубов”.

    Энциклопедия “Здоровый ребёнок” (боли в животе, ГЕРБ, диарея, анорексия, ожирение, железодефицитная анемия, ОРВИ, аденоиды, атопический дерматит).
    Энциклопедия женского здоровья.

  11. [imho_katerina] Справочник: Как подготовиться к маммопластике (Екатерина Кукушкина)

    26 июл 2024
    [​IMG]
    Что самое трудное в подготовке к пластической операции?
    Решиться. Накопить. Собрать информацию — где и, главное, КТО будет осуществлять вашу мечту.
    И если с первым и со вторым мы вам вряд ли сможем помочь, то подсказать алгоритм выбора хирурга — вполне!

    Создавая этот справочник, мы опирались на наши знания за последние несколько лет, стараясь не ориентироваться на более отдаленные результаты.

    Что в гайде есть:
    — этапы планирования маммопластики
    — рекомендации, как правильно провести консультацию с хирургом
    — список хирургов по маммопластике
    ‌( липофилингу, подтяжке и комплексным операциям), к которым обратились бы мы сами
    — вопросы, ответы на которые мы можем дать уже сейчас
    — реабилитация, с чем вы можете столкнуться.
    ‌Обратите внимание, что список хирургов больше по РФ, советы же в нем универсальные.

    Кому этот гайд может быть нужен меньше?
    Тем, кто, собравшись на увеличение груди, давно читает и анализирует раздел «Пластика груди» на форуме Plastic-Surgeon.Ru.​
  12. [imho_katerina] Блефаропластика PRO (Екатерина Кукушкина)

    26 июл 2024
    [​IMG]
    Идти на пластическую операцию стоит лишь тогда, когда вы хорошо знаете, чем рискуете, и имеете реальное представление о том, какие проблемы вас могут ожидать. К сожалению, пластическая хирургия не бывает с гарантией качества и безопасности, но мы дадим вам подсказки, как уменьшить риск.

    Что в гайде есть:
    — рассказ о видах блефаропластики,
    — подсказки как самостоятельно определить проблему, которая вызывает недовольство
    — рекомендации, как правильно провести консультацию по блефаропластике
    — список хирургов по блефаропластике, к которым обратились бы мы сами
    — описание эстетических проблем после верхней и нижней блефаропластики (неважно, трансконъюнктивальная она или нет) + советы как их избежать или уменьшить риски
    — а также проблемы, которые предотвратить нельзя, но о них стоит знать, чтобы принимать решение, оперироваться или нет

    Обратите внимание, что список хирургов больше по РФ, советы же в нем универсальные.

    Чего в гайде нет?
    — медицинской информации о том как избежать хирургических осложнений и что с ними делать, если они появились.

    Гайд создан при участии блогера и ведущей телеграмм канала: ИМХО Катерина - imho_katerina
  13. Здоровье родителей (Элисо Джобава)

    25 июл 2024
    [​IMG]
    Этот вебинар будет полезен, если:
    • У вас есть родители в возрасте и вы хотите найти к ним подход.
    • Вы водите родителей к разным врачам, но не можете выстроить единую систему и понять, что главное.
    • Вы хотите правильно заботиться о родителях, но не знаете, с чего начать.
    • У вас есть друзья, с родителями в возрасте и вы хотели бы приобрести вебинар им в подарок.
    • Ваши родители еще молоды, но вы хотите заранее узнать, на что обратить внимание в их здоровье.
    Вебинар ответит на многие волнующие вопросы:
    • Что такое возраст-ассоциированные заболевания и как выявить их по тестам.
    • Профилактика возраст-ассоциированных заболеваний и поддержка состояния.
    • Профилактика онкологии.
    • Гендерные особенности онкологических заболеваний.
    • Эндокринные нарушения.
    • Ведущие теории старения.
    • Гериатрические синдромы.
    • Ключевые стратегии поддержки пожилых.
    • Нутритивная профилактика.
    • Синдром воспаления.
    • Атеросклероз.
    • Деменция.
    • Остеопороз.
    • И многие другие темы, которые нужно изучить тем, кто хочет поддержать здоровье своих родителей.

    Что внутри:


    Вебинар в записи для просмотра в любое удобное время на любых устройствах + дополнительные материалы:
    • 2 лекции по воспалению (одному из основных факторов старения).
    • Памятка по чекапу для родителей (какие нужны анализы и обследования, когда их проходить).
    • Конструктор нутриентов: ваш помощник в составлении базовой схемы приема добавок.
    Доступ к вебинару: 3 месяца с момента покупки.
    Ответов: 2
  14. Три курса Фейспластики (Татьяна Курчина)

    24 июл 2024
    [​IMG]
    Мы тщательно следим за своей кожей, забывая, что старение начинается изнутри. С годами кости черепа усыхаются и он складывается к центру. Ткани начиниют еще больше провисать.
    Носогубка, брыли, асимметрия, отечность, нависшие веки, головные боли - это только маленькая часть проблем, связанных с дисфункциями, которые накапливаются в костях.

    Пакет из 3-х частей курса "Фейспластика"

    Фейспластика. Коррекция мозгового черепа.
    С возрастом в костях и швах копится напряжение, происходит усыхание черепа - он в буквальном смысле складывается к центр и мягкие ткани начинают обвисать. Курс поможет замедлить процесс старения черепа.
    Ссылка на скачивание гайда придёт вам на почту. Он остаётся у вас навсегда.

    Фейспластика. Работа с лицевыми костями.
    В этом курсе мы работаем непосредственно с лицевыми костями. Лучшие техники для гармонизации лица и устранения возрастной асимметрии. После этого курса любые массажи и упражнения дадут совсем другие результаты.

    Фейспластика. Работа с телом.

    Работая с лицом, нужно не забывать и про тело. Здесь вы будете убирать дисфункции и напряжение в теле. Наладите работу диафрагм, что очень важно для нашей красоты и здоровья. А также улучшите работу лимфатической системы. Очень рекомендую этот курс для восстановления после родов (даже если прошло много лет).
  15. Клуб Здоровье: инструкция к применению. Здоровье зубов и полости рта (Ольга Евдокимова)

    22 июл 2024
    [​IMG]

    Полость рта, как зеркало, отражает состояние здоровья: с помощью кровеносной системы зубы связаны почти со всеми внутренними органами человека.
    Поэтому даже обычный кариес может вызвать заболевания различных органов и систем.
    Согласно ВОЗ численность людей, страдающих болезнями полости рта во всём мире, оценивается на уровне почти 3,5 млрд человек.

    Мы рассмотрим стоматологию со всех сторон:
    Как питание влияет на качество зубов
    Может ли быть «cлабая» эмаль у зубов
    Почему появляется неприятный запах изо рта
    Нужно ли лечить зубы мудрости
    Влияет ли стресс на зубы
    Почему десна начинают кровоточить
    Можно ли личить зубы под наркозом
    Всем ли нужно исправлять прикус

    ЗДОРОВЬЕ ЗУБОВ И ПОЛОСТИ РТА
    Разберем 10 важных вопросов, связанных со здоровьем зубов и полости рта

    1. Типы питания и зубы
    2. Базовые принципы ухода за зубами
    3. Кровоточивость и рецессия десны
    4. Галитоз - неприятный запах из-за рта
    5. Мертвые зубы, кисты, гранулемы
    6. Причины образования налета на зубах
    7. Зубы мудрости
    8. Влияние стресса на зубы. Бруксизм
    9. Прикус. Всем ли нужно ортодонтичесеок лечение
    10. Лечение зубов под наркозом


Наверх