Новые складчины | страница 3

​

Восстановительная программа, которая поможет вам избавиться от боли в ногах и вернуть контроль над мочеполовой системой всего за месяц.

• После программы Вы сможете снова легко ходить, подниматься по лестнице без одышки и боли, заниматься любимыми делами и не бояться ночных судорог. Проблемы с недержанием мочи останутся в прошлом — вы будете реже вставать в туалет по ночам и сможете спокойно выходить из дома без страха перед «неприятными ситуациями».
  
• Программа не только вернёт вам свободу движений, но и поможет снова почувствовать уверенность в себе и своих силах. Вы начнете снова жить активной и полной жизнью без боли и ограничений.
  Без таблеток, операций и походов по поликлиникам.
  За счет уникальной запатентованной методики, которая не имеет противопоказаний и подходит для любого возраста.
  
• В этой программе вы научитесь восстанавливать организм с помощью воздействия на биологически активные точки и запустите процессы, которые помогут вам справиться с болью в ногах, варикозом и недержанием при кашле и чихании. А также вернуть радость движения и чувствовать себя полным сил и энергии.

Секрет эффективности — в комплексном подходе!
Шаг 1. Воздействуем на биологически активные точки
• Активизируем процессы восстановления организма
• Возвращаем в нормальное положение матку и мочевой пузырь
• Регулируем состояние мышц и суставов
• Нормализуем работу органов мочеполовой системы

Шаг 2. Активизируем работу мочеполовой системы с помощью бескислородной гимнастики
• Укрепляем мышцы тазового дна и улучшаем кровообращение
• Уменьшаем боли в ногах и снимаем отеки
• Укрепляем позвоночник и восстанавливаем правильные нервные связи
• Возвращаем ногам подвижность и устраняем дискомфорт

Вам точно нужно, если:

• У Вас часто, особенно к вечеру, отекают ноги, беспокоит ощущение тяжести и дискомфорт
• Моча выходит по капле, с болью, и даже после похода в туалет кажется, что мочевой пузырь полный
• Мучаетесь от боли в коленях, голенях, стопах, у Вас деформированы пальцы, «косточка» мешает подбирать обувь
• Вы страдаете от варикоза, частых судорог, не можете долго ходить или стоять
• Случается непроизвольное мочеиспускание при кашле, чихании или в других ситуациях
• Вам приходится использовать урологические прокладки, чтобы чувствовать себя уверенно
• Вам сложно передвигаться, привычные движения сопровождаются чувством скованности, болью и дискомфортомВам приходится часто посещать туалет, независимо от того, сколько жидкости Вы выпиваете
• У Вас проблемы с координацией и ходьбой, Вы плохо контролируете мышцы ног и чувствуете себя неустойчиво
• Вы не можете нормально спать из-за частых походов в туалет или болезненных сокращений мышц ног

Авторы - разработчики программы
- Картавенко Виктор Владиленович
Доктор медицинских наук, практикующий врач рефлексотерапевт, физиотерапевт, диетолог, член-корреспондент РАЕ, академик СКАИТОН
Более 45 лет врачебной практики, тысячи спасённых жизней, врач в шестом поколении, военный врач
- Меркюри Екатерина Викторовна
Сертифицированный терапевт-нутрициолог из Швейцарии
- Картавенко Татьяна Владимировна
Доктор медицинских наук, практикующий врач рефлексотерапевт, физиотерапевт, диетолог, член-корреспондент РАЕ, академик СКАИТОН

Пакет "ВИП"

• Модуль 1. Ноги без болей.
  
• Модуль 2. Надежный мочевой пузырь.
• Модуль 3. Как начать крепко спать БЕЗ снотворного и не ходить ночами в туалет.
• Модуль 4. Ускоритель восстановления нейронных связей — модуль дистанционного управления персональной моделью адаптации.

​

Домашняя аптечка для Вас, если:
Вашему организму нередко бывает нужна помощь при стрессе, боли или дискомфорте, но каждый раз прибегать к таблеткам совсем не хочется
Вас беспокоят конкретные проблемы: тяжесть в боку, ноющая спина, скованность, одышка, слабость, от которых хочется поскорее избавиться
Постоянная усталость стала Вашей нормой, Вам необходим доступный способ быстро взбодрить тело и разум без вреда для здоровья
Вы опасаетесь внезапного ухудшения самочувствия и ищете надёжные способы самостоятельно помочь себе при первых тревожных сигналах тела
Вам нужны простые и понятные техники, которые легко вписать в ежедневную рутину без специального оборудования или значительных затрат времени
Вы хотите поддерживать здоровье, жизненный тонус и хорошее самочувствие долгие годы, используя ресурсы собственного организма

Этот сборник упражнений создан для того, чтобы:
Служить скорой помощью для Вашего тела, помогать быстро снимать боль, дискомфорт и напряжение, принося облегчение и возвращая хорошее самочувствие
Эффективно поддерживать и укреплять ключевые системы организма, улучшать работу печени и сердца, снимать нагрузку с позвоночника, повышать энергию, нормализовать гормональный фон
Дать Вам простые и понятные инструменты для самостоятельной заботы о здоровье, которые легко применять в любой нужный момент без специальной подготовки или условий
Стать Вашим надёжным союзником в сохранении здоровья и жизненного тонуса, помогать чувствовать себя бодро, уверенно и комфортно каждый день

​

Восстановительная программа, которая поможет вам избавиться от боли в ногах и вернуть контроль над мочеполовой системой всего за месяц.

• После программы Вы сможете снова легко ходить, подниматься по лестнице без одышки и боли, заниматься любимыми делами и не бояться ночных судорог. Проблемы с недержанием мочи останутся в прошлом — вы будете реже вставать в туалет по ночам и сможете спокойно выходить из дома без страха перед «неприятными ситуациями».
  
• Программа не только вернёт вам свободу движений, но и поможет снова почувствовать уверенность в себе и своих силах. Вы начнете снова жить активной и полной жизнью без боли и ограничений.
  Без таблеток, операций и походов по поликлиникам.
  За счет уникальной запатентованной методики, которая не имеет противопоказаний и подходит для любого возраста.
  
• В этой программе вы научитесь восстанавливать организм с помощью воздействия на биологически активные точки и запустите процессы, которые помогут вам справиться с болью в ногах, варикозом и недержанием при кашле и чихании. А также вернуть радость движения и чувствовать себя полным сил и энергии.

Секрет эффективности — в комплексном подходе!
Шаг 1. Воздействуем на биологически активные точки

• Активизируем процессы восстановления организма
• Возвращаем в нормальное положение матку и мочевой пузырь
• Регулируем состояние мышц и суставов
• Нормализуем работу органов мочеполовой системы

Шаг 2. Активизируем работу мочеполовой системы с помощью бескислородной гимнастики

• Укрепляем мышцы тазового дна и улучшаем кровообращение
• Уменьшаем боли в ногах и снимаем отеки
• Укрепляем позвоночник и восстанавливаем правильные нервные связи
• Возвращаем ногам подвижность и устраняем дискомфорт

Вам точно нужно, если:

• У Вас часто, особенно к вечеру, отекают ноги, беспокоит ощущение тяжести и дискомфорт
• Моча выходит по капле, с болью, и даже после похода в туалет кажется, что мочевой пузырь полный
• Мучаетесь от боли в коленях, голенях, стопах, у Вас деформированы пальцы, «косточка» мешает подбирать обувь
• Вы страдаете от варикоза, частых судорог, не можете долго ходить или стоять
• Случается непроизвольное мочеиспускание при кашле, чихании или в других ситуациях
• Вам приходится использовать урологические прокладки, чтобы чувствовать себя уверенно
• Вам сложно передвигаться, привычные движения сопровождаются чувством скованности, болью и дискомфортом Вам приходится часто посещать туалет, независимо от того, сколько жидкости Вы выпиваете
• У Вас проблемы с координацией и ходьбой, Вы плохо контролируете мышцы ног и чувствуете себя неустойчиво
• Вы не можете нормально спать из-за частых походов в туалет или болезненных сокращений мышц ног

Авторы - разработчики программы

• Картавенко Виктор Владиленович
  Доктор медицинских наук, практикующий врач рефлексотерапевт, физиотерапевт, диетолог, член-корреспондент РАЕ, академик СКАИТОН
  Более 45 лет врачебной практики, тысячи спасённых жизней, врач в шестом поколении, военный врач
• Меркюри Екатерина Викторовна
  Сертифицированный терапевт-нутрициолог из Швейцарии
• Картавенко Татьяна Владимировна
  Доктор медицинских наук, практикующий врач рефлексотерапевт, физиотерапевт, диетолог, член-корреспондент РАЕ, академик СКАИТОН

Пакет Базовый

• Модуль 1. Ноги без болей.
  
• Модуль 2. Надежный мочевой пузырь.

​

Как забеременеть и без проблем выносить в 40-45+, если не получилось прежде (и даже врачи критически настроены)

• Почему снижается женская фертильность, хотя в истории были женщины, которые рожали и после 60.
• Стрессы и дефициты — катастрофическое влияние на фертильность. Как избежать раннего «выхода из женского строя».
• Заместительно-гормональная терапия как способ восстановления фертильности.
• Неправильный рацион как причина бесплодия: почему современные диеты мешают зачатию.
• Безуглеводка против бесплодия.
• Сколько надо белка и жиров, чтобы забеременнеть естественным образом.
• Как надо есть, чтобы остаться в женской силе как можно дольше.
• Фитнес против бесплодия. Опыт тренера и забаременевших клиенток после 45. Разбор кейсов.
• ЭКО, добавки и рацион — как подготовиться к этой важной и дорогой процедуре, чтобы она была успешной.
• Снижение жировой массы как фактор восстановления фертильности.
• Фертильность после 50. Секреты уникальности.
• Мужская фертильность. Нюансы и восстановление.
• Вопрос-ответ.

Сохранение активной сексуальной жизни и в 50 лет — норма. При современном уровне развития медицины мы можем продлить сексуальную активность человека и до 70–80 лет.

Пока под вопросом такое же длительное продление фертильности, однако рожать после 40, 45 и даже 50 лет — новая норма, если вы правильно едите, тренируетесь и не боитесь гормонов. О том, как сохранить фертильность, как вернуть утраченное, пока не поздно, мы вам расскажем на этом мастер-классе.

Как тренеру и нутрициологу мне есть, что сказать, на тему женской фертильности. На моём рационе женщины легко беременеют, все 10 лет моей тренерской практики. Даже те, кому было поставлено бесплодие, у меня уходят в декрет.

Секрет — в специальном рационе, который одновременно сжигает жир и восстанавливает женскую фертильность.

100% женщин, которые ко мне обращаются, неправильно едят и неправильно тренируются. Из-за этого страдает здоровье. Я расскажу о собственной системе восстановления женского здоровья и плодовитости в любом возрасте.

Сейчас нормально рожать в 40+, и даже 50 и 60+. Но вы должны вытянуть этот проект физически. Недостаточно мышечной массы, включая тазовое дно — жди проблем.

Высокая фертильность зрелы женщин: в особой дисциплине, режиме, высокобелковом рационе.

Для кого этот вебинар

• Для успешных женщин, которые заработали денег и сделали карьеру, а теперь готовы к материнству.
• Для женщин, которые создали новую семью в зрелом возрасте и хотят ещё детей.
• Для женщин, которые хотят быть молодыми и фертильными как можно дольше.

Кому не будет полезен этот вебинар

• Агрессивным сторонницам «естественного старения», противницам гормонов, тренировок и белка.
• Веганкам и вегетарианкам, которые не хотят изменить стиль питания.
• Женщинам на выживательном уровне, у которых нет средств на поддержание своего здоровья и красоты.
• Анорексичкам, боящимся мышечной массы.
• Женщинам, которые любят ныть и быть больными.

​

Как избежать птоза и резкого старения после 30
Почему вам обязательно надо посмотреть этот мастер-класс

О чём я рассказываю

• Какие ошибки совершают женщины в похудении, что оказываются с постаревшим лицом.
• Сколько жира сохранить, чтобы не выглядеть пенсионеркой.
• Как избежать птоза и носогубок при похудении.
• Какие гормоны и как используют американские звёзды, чтобы оставаться молодой.
• Как выстроить уход, чтобы не получить от похудения одни морщины и плохой вид.
• Как избежать провалов под глазами во время снижения веса.
• Полимолочная кислота как альтернатива гиалуронке — для каждой худеющей женщины.
• Гормон роста при похудении. Жиросжигающий эффект. Риски и преимущества. Как использовать.
• Какой рацион поддерживает лицо в любом возрасте.
• Чек-лист сохранения красоты при похудении.
• Как после 40 оставаться молодой, не будучи тощей саркопеничкой с зафотошопленным лицом.
• Как удержать чёткий контур, если есть лишний вес.
• Как избежать «славянсокго птоза» — резкого старения после 30, когда нижняя треть становится нечёткой, появляются брыли и носогубки.

У меня все структуры на месте. Я отвечаю как профессионал за каждое своё слово. И гарантирую, что мой мастер-класс откроет вам глаза на фитнес-красоту. Вы уже не попадёте в ловушку бестолковых недотренеров, старящих своих клиенток.

Чтобы не постареть от диет и тренировок, обязательно приходите на мой вебинар. Я дам вам полную пошаговую информацию о поддержании и восстановлении лица в процессе похудения. И не важно, уже похудели ли вы резко или вы сейчас в процессе.

Что будет, если вы не послушаете мастер-класс
Если вы не будете знать то, что я расскажу, то столкнетесь со скелетизацией лица из-за диет.
Сизые круги — анемия.
Птоз нижней трети — на фоне уменьшения объема жировой ткани в щечно-скуловой зоне.

Мало жиров в рационе, низкий гормон роста — истоньшение тканей, особенно ярко видно на примере «усыхания» губ. Возрастной рот — со сжатыми тонкими губами.
Отступление линии роста волос — следствие дефицитов гормонов и рациона.

И такие изменения могут быть не только в 40+, сплошь и рядом уже едва после 20-ти. В зоне риска потери внешности — каждая

​

Тариф: Премиум-доступ

Это не просто обучение. Это предновогодний энергетический перезапуск, который:

• убирает декабрьские отёки
• возвращает сияние
• подтягивает овал
• стирает усталость за 10–15 минут
• показывает первые результаты прямо в эфире

И самое главное: меняет ощущение себя так, что вы войдете в Новый год красивой, уверенной и
обновлённой.

Войти в Новый год обновлённой и полной сил и энергии .
Вам точно нужен наш интенсив, если вам знакомо:

• «Поплывший» овал, особенно на зимних фото
• Уставшее лицо в конце года
• Страх, что на новогодних фото будете выглядеть «старше своих лет»
• Потребность начать год «другим человеком»
• Желание выглядеть красивее к праздникам, но нет времени
• Мечта: хоть раз почувствовать, что чудо — возможно
• Тусклая кожа после стресса, простуд и недосыпов
• Декабрьские отёки и «заваленные» носогубки

3 дня, которые меняют прогноз на весь следующий год:

• День 1 «Пробуждение лица»
  Снимаем усталость, возвращаем сияние, показываем ваш тип старения
• День 2 «Новогодний перезапуск»
  Убираем отёки, брыли, ошибки декабря, включаем лимфоток
• День 3 «Новогоднее чудо»

​

Научим различать признаки возрастного слабоумия и когнитивных изменений у пожилых родственников.

Получите ответы на такие вопросы:

• Как профилактировать возрастные когнитивные изменения у себя
• Как защитить пожилых родителей от телефонных мошенников
• Как оставать в трезвой памяти и здравом уме

Для кого этот марафон:

• Хотите помочь пожилым родителям сохранить ясность ума
  • И помочь им защититься от деменции, депрессии и снижению памяти
• Чувствуете, что тупеете
  • Информация не держится, сложно концентрироваться, всё раздражает.
• Скука, ничего не радует
  • Не получаете удовольствия от хобби и общения
• Быстрее устаете, чем раньше
  • И не понимаете — это возраст, стресс или проблемы со здоровьем.
• Часто тревожитесь
  • Вы стали мнительными, недоверчивыми, везде видите угрозу
• Хотите сохранить когнитивное долголетие
  • Не растерять память, скорость мышления и жизнелюбие к возрасту.

Что конкретно вы получите:

• Четкий план: одна тема в день. Практические уроки
• Простые советы: небольшие, выполнимые, которые легко внедрить.
• Понятные инструкции и лайфхаки: объясняем, «зачем это нужно» и «как это сделать».
• Мощный заряд дисциплины и понимание, как работают ваши привычки, наш мозг и психика.
• Систему действий, которая останется с вами и после марафона.

Результат после марафона:

• Поймёте, что происходит с вашим мозгом и почему
• Научитесь быстро возвращать концентрацию
• Уменьшите тревожность и улучшите качество сна
• Перестанете уставать так быстро
• Вернёте ясность, энергию и способность думать спокойно
• Узнаете, как сохранить мозг молодым на годы вперёд

Ведущий эксперт марафона - Ольга Лисенкова, практикующий невролог со стажем 20+ лет, ютуб-блогер миллионник, специалист по профилактике когнитивных нарушений.

​

Биопленки. Жкт. Дисбиозы. Молочница. Цервицит
Биопленки: схема санации кишечника; диета.
+
Хронические цервициты/ вагиниты/молочница/ персистенция ВПЧ: этапы восстановления; противопленочная и иммуномодулирующая терапия - схемы.

​

• Попрощаться со зрительной усталостью
• Быстро справиться с головными болями без лекарств
• Убрать боли в шее
• Обрести легкость
• мыслей и ясную
• картину мира
• Обрести четкость зрения

​

Путеводитель по специям составлен Козыревой Аленой по материалам лекций Ю. Б. Крушановой

В путеводителе вы найдете:

Рецепты для идеального пищеварения горчица, тмин и фенхель заменят аптечные препараты
Натуральную защиту от болезней - куркума, имбирь и чеснок как мощные иммуномодуляторы
Средства для баланса организма - корица и кардамон для нормализации обмена веществ
Секреты против стресса - мускатный орех и шафран для спокойствия и гармонии
Практические схемы применения - как использовать специи для здоровья ежедневно

Содержание путеводителя
Специи в Аюрведе
Концепция дош и первоэлементов в специях
Характеристики основных вкусов
Специи для балансировки Вата-доши, Питта-доши и Капха-доши
Сезонное использование специй в Аюрведе
Классические аюрведические рецепты со специями
Практическое применение специй в кулинарии
Выбор специй
Хранение и использование специй
Специи в питании детей
Принципы вкусового сочетания
Подробный путеводитель по специям: плоды и семена

Горчица, Перцы, Можжевельник, Семена тмина, Семена укропа, Фенхель, Анис, Бадьян, Пажитник, Кориандр, Кардамон, Шафран, Мускатный орех, Корица, Гвоздика, Лимон​

Подробный путеводитель по специям: пряные травы

Мелисса лекарственная, Мята перечная, Базилик, Орегано, Чабрец (тимьян), Розмарин, Благородный лавр​

Подробный путеводитель по специям: пряные корнеплоды

Репчатый лук, Чеснок, Имбирь, Куркума​

Бонус! Путеводитель по видам соли

​

Программа, после которой вы:

• избавитесь от отеков лица и тела
• уменьшите мешки под глазами и второй подбородок
• уменьшите выпирающий живот и очистите организм от токсинов
• уменьшите тяжесть в голове или в ногах
• повысите уровень энергии и начать любить своё тело

​

Мне удалось разработать программу, которая за максимально короткое время расслабляет и разглаживает лицо
снимает отечность и улучшает осанку (вытягиваемся как струнки!) и даже делает живот более плоским, представляете?
И все это за 1 тренировку
+ расправляются плечи
+ поднимается грудь
+ распахиваются глаза и поднимается лицо
+ настроение улучшается х10!!!

Это видеоурок из трех частей, по которому вы легко повторите все действия из комплекса.

Когда вам нужно блистать на корпоративе, празднике или свидании, минимум за 3 часа до «момента Х» сделайте последовательно все техники
Эксклюзивные техники из лучших методик Елены Каркукли, включая лимфодренаж, суставную и скульптурную гимнастики, буккальные техники, остеопатические приемы, фейсфитнес и самомассаж. Все что вам нужно: зеркало и крем для лица.

Часть 1: Королевская осанка, легкая походка и здоровый силуэт
Учимся грациозной походке, убираем отеки и напряжение. Формируем стройный силуэт.
✅Легендарная лимфодренажная гимнастика для легкости и подтяжки
✅ Упражнения для стоп, ног и легкой походки
✅ Гимнастика для осанки и спины: снимаем зажимы, расправляем плечи, уменьшаем сутулость, раскрываем грудной отдел
✅ Упражнения для рук и плеч: убираем дряблость, создаём чёткий и женственный контур.

Часть 2: Красивая шея и четкий овал
Убираем «возрастные маркеры»: холку и второй подбородок. Разглаживаем и расслабляем шею, лепим чёткий угол молодости и разглаживаем линию декольте.
✅ Комплекс для шейного отдела (+1 см к росту это реально!)
✅ Упражнения для овала лица: подтягиваем контур, уменьшаем провисания и формируем «угол молодости».
✅ Гимнастика для декольте: тонизируем кожу и мышцы, возвращаем упругость и гладкость самой нежной зоне.

Часть 3: Биопластика без инъекций: веки, брыли, носогубки и губы
Работаем с ключевыми зонами, которые первыми выдают возраст и усталость. Без уколов — только через расслабление, безопасную активацию мышц, мягкую, но глубокую работу с тканями.
✅ Обновление взгляда: специальная гимнастика для век, чтобы убрать тяжесть, отечность и визуально «приоткрыть» глаза.
✅ Лифтинг-раскрытие лица: упражнения, чтобы подтянуть и расправить среднюю часть лица, область носогубных складок и брылей, вернуть щекам свежесть и упругость.
✅ Моделирование и увлажнение губ: комплекс для улучшения микроциркуляции, коррекции контура и разглаживания мелких морщинок вокруг рта.

Результаты:
Вы «сдуетесь» на глазах!
А ваша походка и силуэт будут притягивать взгляды
Запустим глубокие лимфодренажные насосы в теле — начнут уходить отеки. Проработаем стопы и ноги, научимся легкой походке. Сделаем специальные упражнения чтобы подтянуть и привести в тонус ягодицы, живот и руки.

Мощный эффект экспресс-лифтинга лица.
Биопластика своими руками без инъекций!
Подтянем овал лица, уберем второй подбородок, мешки и глубокие отеки за счет балансировки мышц лица и правильного самомассажа. Устраним глубокие отеки, уменьшим носогубку и заломы. Сделаем упражнения, чтобы моментально поднять веки и уголки губ буккальными техниками. «Вишенка на торте»: улучшим цвет кожи, лицо будет наполненным и сияющим

Красивый силуэт и легкость!
Королевская осанка, легкая шея и красивое декольте
Специальными упражнениями и самомассажем удлиним шею (+1 см. к росту), уменьшим «кольца венеры» и холку, разгладим зону декольте. Уберем зажимы, расправим плечи и восстановим положение головы.

​

Для тех, кто хочет управлять здоровьем осознанно
Подготовка и сопровождение травмирующих косметологических процедур

В протоколе разобрал:
— базовую нутритивную поддержку восстановления кожи: аминокислоты, микронутриенты и структурные компоненты, участвующие в синтезе внеклеточного матрикса;
— топические средства первой линии: сочетание, последовательность нанесения и задачи;
— усиление ухода за счёт комбинации аптечных средств с увлажняющими и противовоспалительными компонентами;
— схемы при отёчности, покраснении и поверхностных повреждениях;
— продвинутые методы регенерации: пептидные комплексы и доступные альтернативы экзосомам.
Протокол адаптируется под любую процедуру и уровень травматичности.

*Вы получаете доступ к материалам, скачивание недоступно в целях безопасности.

​

Программа тарифа «Я САМ»

Вас ждут полезные материалы, которые помогут восстановить здоровье:
лекции; сопровождение программы кураторами
рецепты, подкасты, видеообращения.

Вся информация предоставляется доступным и понятным языком.
Интенсив проходит в режиме реального времени.
Доступ НАВСЕГДА.

МАТЕРИАЛЫ:
Основной протокол восстановления здоровья и очищения организма
Трекер ежедневных действий
Конструктор питания. Полезное меню на 9 дней
NEW Самодиагностика «Я знаю свое здоровье»
Протокол «Комплексное очищение внутренних органов (печень, кровь, селезенка, дыхательные пути, суставы)»
NEW Памятка «Гимнастика при варикозе»
Памятка «Давление»
Памятка «Головная боль»
Памятка «Запор»
Памятка «ОРВИ»
Памятка «Живая вода»

Рецепты:
NEW Рецепт «Как избавиться от тяги к сладкому»
Настойка «Здоровая печень»
Настойка «Для лечения анемии»
Настойка «Блестящая кожа»
Настойка «Для ускорения метаболизма»

​

Курс по костям черепа и работы с телом – это глобально-мощные практики на лицо и тело, которые возвращают вашу красоту и молодость.

Для кого предназначен этот курс

Для девушек от 20 до 65 лет, которые:

• чувствуют напряжение во всем черепе;
• видят, что лицо стало плоским, удлиненным и худым;
• не могут избавиться от межбровки, морщин под глазами, носогубных складок и от второго подбородка;
• перепробовали различные техники и практики омоложения лица и тела, но не увидели результатов;
• заметили западание глаз, провалы под глазами, носослезные борозды и не могут избавится от отеков под глазами;
• заметили, что шея с возрастом стала короче, появились кольца Венеры;
• у кого есть асимметрия в тазу, осанке, а так же на лице;
• есть выпирающий живот и недержание мочи при чихании, кашле и т.д.;
• испытывают болезненные ощущения в период менструального цикла;
• хотят избавится от хруста и боли в внчс, от брылей и марионеток;
• заметили, что увеличилось расстояние между носом и верхней губой и появились кисетные морщины.

Что Вы приобретете после прохождения курса:

• Через 2-3 месяца вы получите наполненное, круглое, красивое и свежее лицо;
• Подтянутый подбородок и длинную шею;
• Лицо без морщин и без отеков;
• Красивые скулы как в молодости;
• Свежий, красивый, молодой взгляд;
• Четкий овал с ярко выраженным углом молодости;
• Ровную, красивую, королевскую осанку;
• Избавление от болей в спине, тазу и при менструальных циклах;
• Тело без отеков.

А главное вы получите женственность, грациозность, красоту тела и лица

Спойлер: Программа курса

Программа курса

Программа разработана для самостоятельного обучения в удобное для вас время. На связи с вами будут кураторы курса в телеграмм группе

Нулевая неделя. Вводная

• Рекомендации по уходу за кожей;
• Ошибки при выполнении техник по костям черепа и работы с телом;
• Общая информация: "Почему отекают и западают глаза , усиливается носогубка, брыли, или лицо худеет. Как себе помочь, что происходит с организмом";
• Апоневроз головы и молодость лица;
• Массаж стоп;
• Работа со швами от операции;
• Экспресс комплекс на осанку.

1 неделя. Базоые техники

• Расслабление черепа (Убираем напряжение со всего черепа);
• Делаем взгляд открытым и молодым. Высвобождаем глаза от западания. (Раскрываем лицо через воздействие на ТМО в точке крепления. Расслабляем центр лица. Влияем на центр лица, убираем напряжение между бровями, расслабляем метопический шов, виски и скулы)
• Техника на жевательные, височные и скуловые мышцы (Помогает от отеков глаз, морщин под глазами, носогубных, высвобождает челюсти- выдвигает нижнюю челюсть при утянутости. Убирает напряжение с лица.)
• Работа с ТМО (снимаем напряжение со всего лица);
• Убираем спазм с мышцы молодости ГКС (Техника влияет на отеки лица, удлиняет шею, убирает головные боли);
• Снимаем напряжение с центра лица. Поднимаем запавшую верхнюю челюсть и делаем взгляд моложе;
• Глубокая работа с тазом (техники помогают омолодить лицо, глаза и шею, а так же высвободить нижнюю челюсть. Убираем блоки в тазу и теле, работа с ТМО, убираем тяги с лица)

2 неделя. Работа с нижней третью лица

• Шея. Высвобождаем важные зоны (убираем залипания и спайки);
• Удлинение шеи, расслабление глубоких мышц. Высвобождение угла молодости (техника позволяет удлинить шею, сделать четким угол молодости, а так же убрать брыли);
• Красивая упругая зона декольте и шеи, четкий контур нижней челюсти (подтяжка и хороший тургор кожи на шеи и декольте);
• Снимаем компрессию с ВНЧС. Выдвигаем нижнюю челюсть (помогает избавится от хруста в ВНЧС, от брылей и марионеток);
• Ставим жировые пакеты на свое природное место, выполняем лифтинг тканей (помогает избавится от носогубных складок и брылей);
• Убираем второй подбородок и укрепляем подъязычную мышцу;
• Расширяем нижнюю челюсть и выполняем гармонизацию контура (техника помогает избавиться от брылей и марионеток).

3 неделя. Работа с средней третью лица

• Раскрываем лицо убирая напряжение между швами, лобной, скуловой кости и верхней челюсти (помогает от стягивания лица в центр. Выход зоны под глазами и внутреннего угла глаза. Устранение морщин под глазом и на боковой части переносицы. Устранение западания от ношения очков);
• Поднимаем и выдвигаем верхнюю челюсть при помощи языка (помогает приподнять верхнюю губу. Убираем влияние от верхней челюсти на кисетные морщины. Уменьшаем расстояние от носа до губы)
• Раскрываем центр лица, убираем носогубные складки (от носогубных и стянутого в центр лица, опущенных скул);
• Поднимаем скулы, убираем носогубные складки (от носогубных и для раскрытия лица. Красивые скулы как в молодости);
• Убираем впадины под глазами и борозды (от провалов под глазами, носослезной борозды. Красивая подглазничная область);
• Тест на сужение верхней челюсти. Расширение верхней челюсти (техника помогает расширить максиллу и убрать носогубные складки, провисы тканей. Возвращаем объём лица);
• Выдвигаем верхнюю челюсть. Техника «Крючок» (при помощи массажа внутри рта помогает высвободить верхнюю челюсть)
• Работаем со всем телом, высвобождаем фасции лица, тяги и блоки всего тела.

4 неделя. Работа с верхней третью лица

• Техника на раскрытие зоны межбровной области (помогает убрать межбровку, раскрывает зону переносицы, влияет через снятие блоков со швов на межбровную);
• Лифт лобной кости. Вытаскиваем лобную кость из глубины;
• Убираем гусиные лапки, поднимаем внешний угол глаза (техника на кости и швы: от морщин на коже около глаз);
• Техника «Веер». Красивая зона между бровями и раскрытый взгляд. Метопический шов (от провала над переносицей и межбровной);
• Достаем "утопленную" переносицу (техника подходит особенно для тех, кто носит очки);
• Разворачиваем лобную, височную, теменную и затылочные кости (техника открывает взгляд и придает лифтинг эффект всему лицу).

Тариф Самостоятельный
- Видео уроки с упражнениями на кости черепа, фасциальный лифтинг лица и тела, самомассажи, фейсфитнес, висцеральные техники на тело, работа с диафрагмой
- Видео уроки с мощными техниками на проработку таза, тазового дна и осанки
- Инструкции по данным техникам и упражнения
- Материалы для скачивания в PDF формате