Мини-практикум о том, как выделяться среди конкурентов и создавать фанатов бренда
Рынок кричит, что продажи падают
И одна из главных причин — баннерная слепота
Ваша аудитория уже, наверняка, покупала образовательные продукты.
И для большинства это был не вау-опыт
Чтобы пробить баннерную слепоту, нужно удивлять
Показать, что у вас не просто курс —
Что это будет Вау
И сделать Вау
Преимущества курса
Целевая аудитория
- Метод, который влюбляет клиентов
- 200+ довольных клиентов
- Создание ярких и уникальных продуктов
Программа:
- Те, кто хочет научиться брендированию
- Те, кто не понимает, как донести ценность продукта
- Те, кто хочет создать фанатов бренда
- Те, кто мечтает о игровой вселенной продуктов
1. Пирамида бренда в образовании
- тренды рынка
- как использовать принципы создания бренда в образовательных продуктах
- как легко выделиться среди конкурентов, потому что "так" почти никто не делает
2. Архетипы в образовании
Нестрашно если вы уже знакомы с архетипами.
Мы на 25+ примерах разбираем, как с ними работать именно в образовании
4 урока + подборки на насмотренность
3. Как выбрать архетип или найти характер иначе
- 3 способа, как выбрать архетип
- как найти характер иначе, без поиска архетипа
4. Практические задания на поиск характера и преимуществ продукта
- поможем проанализировать, как тебе выделиться среди конкурентов
- погенерим фишки
5. Вселенная продукта и как ее выбрать
За 2 урока ты узнаешь:
- какие бывают вселенные
- как вселенными усилить бренд, продукт и продажи
- основные ошибки конкурентов: почему не стоит делать волшебную школу и летний лагерь
- выберешь свою вселенную
6. Влюби их в себя: как использовать вселенную в продажах
- узнаешь, как использовать вселенную в продажах, чтобы донести ценность и влюбить аудиторию
- разберем примеры реализации с разным бюджетом, в том числе без бюджета вообще
Бонусный урок за прохождение до конца: Бизнес-цели и мечты.
Урок + оформленное рабочее пространство в миро
для стратегической сессии с собой / клиентом.
6 уроков
Узнаешь, как:
- построить бренд образовательного продукта
- найти преимущества, которых нет у конкурентов
- сделать продукты ярче: для отзывов, репостов, доходимости, допродаж
- пробить банерую слепоту на продажах
- выбрать игровую вселенную
Разберем 25+ образовательных продуктов
усилишь насмотренность,
заглянешь внутрь наших кейсов и сможешь адаптировать лучшее под себя
Практические задания
Поможем проанализировать, как тебе выделиться среди конкурентов и сделать продукт ярче.
Это не скучные таблицы, а вдохновляющие подкасты от основательницы агентства.
Будто тет-а-тет наедине с тобой
Спикер и ее достижения
Таисия Шенцева, основательница Hi.Steve
Создала узнаваемый образовательный стартап «Поперек и Набок»
Училась в UCL и брендированию образовательных продуктов
Ex-методолог Skyeng, пересобравший курс для НИУ ВШЭ и создавший международный онлайн-курс для Университета Тарту
Что дает метод
- Создание ярких и запоминающихся продуктов
- Повышение лояльности и выручки
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 29
Страница 29 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Привет, Стив] Влюби, если осмелишься (Таисия Шенцева)
4 апр 2026
Ссылка на тему: [Привет, Стив] Влюби, если осмелишься (Таисия Шенцева)Ответов: 1 -
[Leila Shiko School] Шоколадные батончики
4 апр 2026
Привет! Я Лейла.
За 5 лет я прошла путь с домашней кухни до открытия собственной мастерской! Теперь мой ежемесячный оборот от миллиона в месяц.
За год мой блог вырос до 150 тысяч подписчиков, благодаря красивому контенту и эстетике моих десертов и трендовых новинок!
Мой авторский курс "Мастер по клубнике в шоколаде и шоколатье" известен по всему миру и по словам учеников - лучший!
Обучила более 10 000 учеников, которые также открыли свои цеха, мастерские и стали топ мастерами в своих городах!
Моя школа leila shiko school в 2025 году получила лицензию на образовательную деятельность и каждый ученик получает сертификат установленного образца!
Самое важное в нашей профессии уметь не только эстетично и вкусно изготовить, но и продать свой продукт - провести его полный путь от изготовления до реализации и получения положительного отзыва
И именно этому я обучу вас !
Вы сольётесь с шоколадом и фруктами , научитесь всему что видите у меня , а самое главное без ошибок - просто повторите что дано в уроках и наслаждайтесь высокой прибылью!
Урок шоколадные батончики
Эти батончики обязательно должны быть в ассортименте кондитера.
Ссылка на тему: [Leila Shiko School] Шоколадные батончикиОтветов: 0 -
[Leila Shiko School] Мастер по клубнике в шоколаде. Тариф Бизнес
4 апр 2026
Я Лейла и Клубника в шоколаде дело моей жизни.
За 5 лет я прошла путь с домашней кухни до открытия собственной мастерской! Теперь мой ежемесячный оборот от миллиона в месяц.
За год мой блог вырос до 150 тысяч подписчиков, благодаря красивому контенту и эстетике моих десертов и трендовых новинок!
Мой авторский курс "Мастер по клубнике в шоколаде и шоколатье" известен по всему миру и по словам учеников - лучший!
Обучила более 10 000 учеников, которые также открыли свои цеха, мастерские и стали топ мастерами в своих городах!
Моя школа leila shiko school в 2025 году получила лицензию на образовательную деятельность и каждый ученик получает сертификат установленного образца!
Самое важное в нашей профессии уметь не только эстетично и вкусно изготовить, но и продать свой продукт - провести его полный путь от изготовления до реализации и получения положительного отзыва
И именно этому я обучу вас!
Вы сольётесь с шоколадом и фруктами , научитесь всему что видите у меня , а самое главное без ошибок - просто повторите что дано в уроках и наслаждайтесь высокой прибылью! Клубника в шоколаде — это тренд, который набирает обороты!
Программа
Модуль 1. Теория
Урок 1. Оборудование
Урок 2. Все о шоколаде
Урок 3. Посыпки
Урок 4. Брендирование
Урок 5. Популярные коробки. Размеры и наполнение ягодой
Урок 7. Расчет себестоимости любой композиции
Модуль 2. Практика
Урок 1. Темперирование в Мармите. Изготовление клубники в шоколаде
Урок 2. Темперирование в микроволновке
Урок 3. Темперирование Микрио
Урок 4. Окрашивание шоколада
Урок 5. Все о клубнике. Сорта, хранение и мойка
Урок 6. Манго в шоколаде
Урок 7. Голубика в двойном шоколаде
Урок 8. Бананы в шоколаде
Урок 9. Финики с орехами в шоколаде
Урок 10. Красивый разрез
Декоры на ягоде
Урок 1.Дизайн Единорог
Урок 2. Декор мишка
Урок 3. Рисунки шоколадом
Урок 4. Декор сахарной пудрой
Урок 5. Декор киндер
Урок 6.Декор из свежих ягод
Урок 7. Декор цветы
Урок 8. Сургучная печать
Урок 9. Заливка декора из Молдов
Поставщики
Модуль 3. Букеты и композиции
Урок 1. Самый быстрый и легкий букет
Урок 2. Шкатулка с цветами и клубникой
Урок 3. Шляпная коробка с шаром
Урок 4. Сборка букета клубники с цветами
Урок 5. Букет 19 клубник. 2 способа сборки
Урок 6. Коробки сердца. Все размеры и наполнение
Модуль 4. Бесплатное добавление новых уроков
1. Огромный букет 55 ягод + 19 куст. Роз
2. Урок клубника Дубай
3. Большой букет с Нобилисом
4. Малина в шоколаде
5. Урок по бенто тортам
6. Трендовый Урок Стаканчики Дубай
7. Клубника киндер кантри
8. Торт из клубники в шоколаде
9. Торт из клубники в шоколаде с цветами
10. Торт из голубики в шоколаде
Модуль 5. Шокофлористика
Урок 1. Шокофлористика 3 букета
Модуль 6. Курс «Создание залетающего контента»
Урок 1. Настраиваем смартфон к съемке
Урок 2 - Правила съемки миллионных reels
Урок 3 - Идеи для reels. Гайд по темам и цепляющим заголовкам
Урок 4 - Как монтируем и выкладываем разговорные reels! Выкладываем сразу во все соц. сети.
Урок 5 - Что важно в статистике reels
Урок 6. Как снять и смонтировать в формате ASMR
Урок 7. Как побороть страх осуждения и начать проявляться в блоге
Чек-лист: Оборудование для съемки
Вебинар: Съёмка вирусных reels
Интенсив по соц. сетям и продвижению. Каждый новый поток обучения на тарифе «Бизнес» проходит интенсив по соц. сетям и продвижению с выполнением ежедневных заданий.
Что вы получите после обучения:
- Научитесь делать клубнику в шоколаде и темперировать шоколад профессионально
- Научитесь собирать большие букеты и композиции и совмещать клубнику с цветами
- Работать с разными фруктами и ягодами
- Научитесь создавать красивый визуал блога
- Научитесь правильно считать себестоимость и увеличите доход
- Обретете единомышленников и поддержку
Вам подойдет этот курс, если вы:
- В поисках реализации
- Хотите работать на себя из дома или открыть бизнес
- Найти дело, которое можно совмещать с материнством
- Увеличить доход добавив клубнику в шоколаде
Тариф Бизнес
- 6 модулей обучения
- Контент бонус: даю доступ к своему фото и видео контенту для вашего портфолио и блога!
- Супербонус: бесплатное добавление новых уроков по личным разработкам новых продуктов только для тарифа "Бизнес". Сейчас более 10 уроков
Ссылка на тему: [Leila Shiko School] Мастер по клубнике в шоколаде. Тариф БизнесОтветов: 0 -
Палантин, накидка, туника Нежность (Марта Дорофеева)
4 апр 2026
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
курс по валянию из шерстяной пряжи и кудрей овечки — Нежность.
Лёгкие, как облако, шарфы и туники подарят тепло и уют, а создавать подобные изделия — это особое удовольствие от творческого процесса.
Ссылка на тему: Палантин, накидка, туника Нежность (Марта Дорофеева)Ответов: 0 -
Психологические схемы Асцендента (Павел Цыпин)
4 апр 2026
Асцендент, без сомнения, ключевая точка натальной карты.
Он показывает базовые способности натива, возможные таланты, характер, манеру поведения, особенности реагирования на внешние раздражители.
Асцендент, как, впрочем, и некоторые из планет,может быть изучен в психологической плоскости. Для этого прекрасно подходит психологическая схема, созданная на основе аналитической психологии К. Юнга
На мастер-классе Павел Цыпин рассмотрит все зодиакальные Асценденты сквозь призму данной психологической схемы. Это позволит практикующим астрологам углубить ихзнания астропсихологии и развить навыки диагностики человеческого мышления и поведения.
19 апреля 15:00 по МСК
Ссылка на тему: Психологические схемы Асцендента (Павел Цыпин)Ответов: 0 -
[Leila Shiko School] Большой авторский курс по Моти. Тариф Максимальный
4 апр 2026
О спикере
- За 4 года я прошла путь от мастера, работающего из дома, и до Шоколатье со своей большой мастерской, учениками и известностью по всему миру ♥️
- Мой месячный оборот сейчас более миллиона рублей Самое важное в любой профессии уметь не только эстетично и вкусно изготовить, но и продать свой продукт - провести его полный путь от изготовления до реализации и получения положительного отзыва И именно этому я обучу ВАС!
- Вы сольётесь с МОТИ, научитесь всему что видите у меня, а самое главное без ошибок - просто повторите что дано в уроках и наслаждайтесь высокой прибылью! Моти — это вековой продукт, который останется с нами навсегда и самое время начать готовить его!
Во многих тарифах есть чаты с мастерами и поддержкой от меня! - Буду рада видеть Вас на обучении!
Научись готовить идеальные моти и зарабатывать на этом, даже если вы не кондитер
Что вы получите на курсе:
- Научитесь готовить идеальные моти. Вкусные, безопасные моти, которые точно полюбят ВСЕ! Рецепт теста, которое, точно получится с первого раза.
- Войдите в закрытый чат с доступом навсегда. Поддержка единомышленников и возможность задать вопрос очень важны в работе.
- Получите сертификат гос. Образца. После проверки домашнего задания вы получаете сертификат государственного образца!
- Получите фото контент для ваших соц. сетей. От начала обучения до первых продаж пройдет неделя благодаря готовому портфолио.
Максимальный:
1. Видео урока
2. Таблица себестоимости
3. Список всех поставщиков
4. Урок бенто моти
5. Закрытый чат с доступом навсегда
6. Фото контент
7. Добавление новых рецептур не менее одной в месяц в течении года
Ответов: 0 -
[Polina Inyakina Dolls] Easter Rabbit (Полина Инякина)
4 апр 2026
Видеокурс по созданию набивных зайцев (рост от 13 до 21 см). Их можно использовать как самостоятельные игрушки, так и как компаньоны для авторских кукол. В курсе даны лекала для пошива зайцев трех разных размеров и даны лекала одежды для зайцев.
Что вы получите по окончанию мастер-класса
- Научитесь создавать набивные игрушки.
- Освоите основные методы покраски и тонирования и декорирования изделий.
- У вас останутся готовые изделия, созданные на этом мастер-классе
- Вы получите методические материалы для повторения процесса, в виде видеозаписей, схем, лекал
Ссылка на тему: [Polina Inyakina Dolls] Easter Rabbit (Полина Инякина)Ответов: 0 -
[Polina Inyakina Dolls] Пошив одежды (Полина Инякина)
4 апр 2026
На этом мастер-классе мы займемся пошивом одежды для авторских кукол и для кукол на теле Blythe. Я покажу как сшить платье с объемными элементами, сошьем брюки (комбинезон) с моими "фирменными" бантиками. Научу создавать тематические сумочки. А также мы сошьем наряды для кукол с готовыми шарнирными телами типа Azone (Blythe). В курс также входят все необходимые лекала.
Что вы получите по окончанию мастер-класса
- Научитесь шить одежду для кукол.
- Освоите методы декорирования одежды
- Заведете знакомство с такими же как вы, увлеченными людьми.
- У вас останутся готовые изделия, созданные на этом мастер-классе
- Вы получите методические материалы для повторения процесса, в виде видеозаписей, схем, лекал
- Получите позитивный заряд и множество положительных эмоций
Ссылка на тему: [Polina Inyakina Dolls] Пошив одежды (Полина Инякина)Ответов: 0 -
Я - клуб. Апрель 2026 (Татьяна Якунина)
4 апр 2026
Закрытый клуб для женщин, где мы растем, развиваемся и заряжаем друг друга силой.
Отношения с собой – это база, а не роскошь. А вся наша жизнь - это декорации для познания себя.
Я не знаю твой путь, но я точно знаю, что, познай ты себя, ты найдешь ответы на все вопросы.
Если тебе надоело:
- Ощущать, что ты одна во всем мире
- Читать умные бесполезные книжки
- Не видеть результата
- Все знать, но ничего не делать
- Винить себя во всех неудачах
- Вечно быть не такой, как надо
- Осознать свою ценность
- Найти опору в себе
- Получить силу и поддержку
- Обрести команду
- Встать на свой уникальный путь
- Не мечтать, а Начать действовать
Мое я – это мой внутренний компас, который указывает мне путь.
Ссылка на тему: Я - клуб. Апрель 2026 (Татьяна Якунина)Ответов: 0 -
Нейросистема. Тариф Продвинутый (Юлия Голыгина)
4 апр 2026
Интенсив по нейросетям для роста блога и продаж: вы внедряете ИИ в каждый процесс и создаете систему, которая работает 24/7
После интенсива у тебя будет:
- Пошаговая система внедрения ИИ в контент, воронки, видео и продажи
- Стратегия, которая превращает хаос в понятную структуру и убирает ручную рутину
- Инструменты, которые работают на тебя 24/7 и экономят часы работы каждую неделю
- Собственный цифровой отдел: ИИ-ассистенты, агенты и боты
- Возможность зарабатывать как специалист по внедрению ИИ
- Системный блог, который привлекает подписчиков и клиентов без выгорания
- Ты ведёшь блог (или хочешь начать), но устала делать всё вручную и не видеть системного роста.
- Ты хочешь масштабироваться, но не готова увеличивать часы работы и выгорать.
- Ты чувствуешь хаос в контенте и продажах и хочешь систему, которая работает 24/7.
- Ты хочешь зарабатывать на внедрении ИИ и стать востребованным специалистом нового рынка.
1 Модуль: Настраиваем ChatGPT
- Регистрация, и оплата подходящей версии
- Понятный разбор интерфейса без техно-стресса
- Персональная настройка под вашу нишу и стиль
- Библиотека рабочих промтов
- Как создавать свои промты
- ИИ-Ассистент по написанию промтов для любых целей
После этого модуля вы уверенно работаете с ChatGPT и не боитесь ИИ.
2 Модуль: ИИ-агент, который работает вместо команды
- Настройка и запуск ИИ-агента
- Анализ конкурентов и вашей ниши
- Аудит блога и точек роста
- Анализ контента и усиление смыслов
- Создание каруселей за минуту
- Создание высокоохватных сценариев с сильными хуками
- Обратная связь на ваши видеоролики
Это не просто нейросеть. Это ваш цифровой отдел контента и маркетинга.
3 Модуль: Система ИИ-ассистентов для роста блога и продаж
- ИИ-ассистент позиционирования
- ИИ-ассистент анализа аудитории
- ИИ-ассистент создания продукта
- ИИ-ассистент построения воронок
- ИИ-ассистент создания контента
- ИИ-ассистент продаж
Каждый ассистент — это отдельный инструмент, который усиливает ваш блог и превращает его в систему.
4 Модуль: Нейрофото - визуал нового уровня
- Создавать профессиональные фото через ИИ
- Делать контент без постоянных съёмок
- Усиливать визуальный стиль блога
- Выделяться среди конкурентов
Ваш блог выглядит дорого — даже без регулярных съёмок.
5 Модуль: Упаковка и визуальная продажа через ИИ
- Создавать гайды и чек-листы
- Делать продающие презентации
- Собирать сайты под запуск
- Быстро упаковывать продукты
Ваш блог и продукты выглядят дорого. Продают спокойно и уверенно.
6 Модуль (2 и 3 тариф): Ваше ИИ-Видеопроизводство
- Создавать ИИ-аватары
- Монтировать видео без сложных программ
- Делать креативные ролики
- Оживлять фотографии
- Записывать уроки для своих обучений
Видео перестаёт быть сложным. Оно становится инструментом роста.
7 Модуль (2 и 3 тариф): Свои ИИ-ассистенты и боты для автоматизации продаж
- Создавать собственных ИИ-ассистентов
- Настраивать кодовые слова в соцсетях
- Запускать ботов в Телеграм
- Автоматизировать ответы и выдачу материалов
Ваш блог начинает работать 24/7. Заявки приходят автоматически.
8 Модуль (2 и 3 тариф): Программирование с ИИ - создание цифровых решений без кода
- Создавать мини-сервисы и инструменты через ИИ
- Собирать простые одностраничные сайты
- Автоматизировать процессы без программиста
- Тестировать идеи быстро и легко
Вы переходите на уровень “создателя”, а не пользователя.
Тариф: Продвинутый
- 8 модулей обучения
- Файлы, гайды, чеклисты
- Канал с информацией
- Создание ИИ-ассистентов
- Программирование с ИИ
- Мастермайнд с Юлией
- 2 Недели практики
- Библиотека личных промтов от Юлии
- Бонусный урок по монетизации навыков
- Эфир с юристом по всем основным законам, правилам и изменениям для безопасной работы
- Доступ 6 месяцев
Ссылка на тему: Нейросистема. Тариф Продвинутый (Юлия Голыгина)Ответов: 0 -
Бухгалтер маркетплейсов (Юлия Трященко)
3 апр 2026
Книга «Бухгалтер маркетплейсов» — Российский рынок маркетплейсов, показавший взрывной рост во время пандемии, продолжает стремительно развиваться. На долю пяти ведущих российских игроков приходится 9% от непродовольственной розницы всей страны. В дальнейшем прогнозируют только рост торговли на маркетплейсах. Количество продавцов на маркетплейсах только увеличивается. А это значит, что каждому продавцу требуется бухгалтер. Бухгалтер маркетплейсов очень востребованная специализация.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ссылка на тему: Бухгалтер маркетплейсов (Юлия Трященко)Ответов: 0 -
Краткое изложение книги Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях (Ксения Москалева)
3 апр 2026
Книга Ксении Москалевой «Краткое изложение книги «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях». Автор оригинала – Кларисса Пинкола Эстес» — «В сказках роль чужака или отверженного обычно достается тому, кто обладает самой глубокой связью со знающей природой.»Как погрузиться в культовую книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу Клариссы Пинколы Эстес понятным языком, оставив все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с этим бестселлером быстро и приятно. Это путешествие к истокам женской силы, скрытой в мифах, сказках и нашей собственной дикой природе. Цитаты из текста книги: «Окровавленный ключ может символизировать также все прочие поколения женщин, которые утратили инстинкт и вынуждены вести убогую жизнь.» «Женские циклы, связанные с заданиями Василисы, таковы: регулярно освежать мышление, обновлять ценности.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ссылка на тему: Краткое изложение книги Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях (Ксения Москалева)Ответов: 0 -
[ksamata] Жизнь без боли в суставах и спине. Тариф - Я сам, повышение тарифа (Данила Сусак)
3 апр 2026
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F1Q4v4dA.png&hash=220d5a2c2dbd8933600ed482632d56f6&v=4)
8 основных модулей программы:
Модуль 1. Шея (остеохондроз, протрузии, грыжи под контролем)
Что меняется в состоянии:
— Меньше тянет и зажимает шею после сна, сидения и долгого положения головы вниз.
— Слабее ощущается тяжесть в затылке и напряжение в шейно-воротниковой зоне к вечеру.
— Голову легче повернуть вправо-влево без резкой скованности и страха болей.
Что это даёт в жизни:
— Проще смотреть по сторонам на улице, в транспорте и за рулём.
— Легче читать, готовить, работать и пользоваться телефоном без быстрого утомления шеи.
— К концу дня остаётся больше сил, потому что шея меньше забирает на себя постоянное напряжение.
Модуль 2. Боль между лопатками и скованность в спине
Что меняется в состоянии:
— Меньше тянет и сжимает между лопатками после сидения, ходьбы и домашних дел.
— Слабее ощущается скованность в верхней части спины, когда нужно расправиться или повернуться.
— Спина легче «раскрывается», уходит чувство сутулости и зажатости в плечах.
Что это даёт в жизни:
— Легче сидеть, стоять и ходить без ощущения, что спину стянуло.
— Проще расправлять плечи и держать корпус ровнее без постоянного усилия.
— Меньше усталости в спине к вечеру и больше комфорта в обычных делах.
Модуль 3. Поясница без срывов. болей и прострелов
Что меняется в состоянии:
— Меньше напряжения и уязвимости в пояснице при наклонах, поворотах и вставании.
— Снижается риск резких прострелов после неловкого движения или бытовой нагрузки.
— Поясница становится устойчивее после сна, сидения, ходьбы и работы по дому.
Что это даёт в жизни:
— Легче наклоняться, подниматься, поворачиваться и разгибаться без страха «сорвать спину».
— Проще заниматься уборкой, готовкой, дачей и другими делами без резкого отката после нагрузки.
— Больше уверенности в движении и меньше страха в обычной жизни.
Модуль 4. Колени без болей: ходьба, лестницы, дела по дому без ограничений
Что меняется в состоянии:
— Меньше перегрузки и неприятных ощущений в коленях при ходьбе, подъёме и спуске.
— Колени двигаются ровнее, без ощущения тяжести и «непослушности» после покоя.
— Снижается скованность при вставании со стула, с кровати и после долгого сидения.
Что это даёт в жизни:
— Легче подниматься и спускаться по лестнице без лишнего напряжения.
— Проще дольше ходить и быть на ногах без быстрого утомления коленей.
— Комфортнее заниматься домашними делами и меньше ограничивать себя в движении.
Модуль 5. Тазобедренные суставы без боли и скованности
Что меняется в состоянии:
— Меньше тянет и сковывает в паху, ягодице и по боковой поверхности бедра.
— Нога поднимается и отводится свободнее, без ощущения тугого сустава.
— Тазобедренный сустав легче включается в движение после сна, сидения и ходьбы.
Что это даёт в жизни:
— Легче вставать со стула, кровати и выходить из машины.
— Проще ходить дольше, идти ровнее и без переваливания.
— Комфортнее наклоняться, обуваться, садиться и вставать без лишнего напряжения.
Модуль 6. Пяточная шпора без боли: легкий шаг и опора на стопу
Что меняется в состоянии:
— Меньше режущих и колющих ощущений при опоре на пятку.
— Первый шаг после сна или отдыха становится мягче и спокойнее.
— Стопа лучше принимает нагрузку, без постоянного ухода от опоры на пятку.
Что это даёт в жизни:
— Легче вставать утром и сразу идти, не расхаживаясь через боль.
— Проще дольше ходить по дому и на улице без резкого утомления стопы.
— Меньше желания щадить ногу и переносить вес на другую сторону.
Модуль 7. Вальгусная косточка без боли и воспалений
Что меняется в состоянии:
— Меньше натирает, давит и раздражается область косточки.
— Передняя часть стопы работает ровнее, без лишнего завала внутрь.
— Снижается напряжение в большом пальце и переднем отделе стопы при ходьбе.
Что это даёт в жизни:
— Легче ходить в обычной обуви без постоянного дискомфорта.
— Проще дольше быть на ногах без чувства, что стопа «горит» и устает.
— Шаг становится устойчивее, а походка спокойнее и увереннее.
Модуль 8. Плечи и локти без артрита; движения руками без болей и ограничений
Что меняется в состоянии:
— Меньше тянет, ломит и сковывает в плечах и локтях при движении руками.
— Руки поднимаются и отводятся свободнее, без резкого ограничения амплитуды.
— Снижается скованность после сна, нагрузки и долгого покоя.
Что это даёт в жизни:
— Легче одеваться, расчёсываться, готовить и доставать вещи с полок.
— Проще поднимать, нести и удерживать предметы без быстрого утомления рук.
— Больше свободы в обычных движениях руками дома и на улице.
Для первых 200 оплативших повышение тарифа до "Максимального":
Модуль 9. Кисти и пальцы без боли и скованности
Что меняется в состоянии:
— Меньше скованности, стянутости и неприятных ощущений в кистях и пальцах.
— Пальцы легче сгибаются и разгибаются после сна и мелкой нагрузки.
— Кисти становятся подвижнее, без ощущения «тугих» и слабых рук.
Что это даёт в жизни:
— Легче держать кружку, телефон, сумку, столовые приборы и другие предметы.
— Проще застёгивать, открывать, резать, писать и выполнять мелкие движения руками.
— Руки меньше устают в бытовых делах, где нужна точность и хват.
Модуль 10. Быстрое снятие боли при воспалении: артрит, бурсит
Что меняется в состоянии:
— Появляется чёткое понимание, как действовать при воспалении и обострении.
— Становится меньше ошибок, которые усиливают раздражение сустава и затягивают восстановление.
— Нагрузка на воспалённую зону выстраивается бережнее и грамотнее.
Что это даёт в жизни:
— Меньше паники и беспомощности в момент обострения.
— Проще быстрее вернуть себе привычный режим без лишних срывов.
— Появляется ощущение контроля над ситуацией, а не жизни от обострения к обострению
Модуль 11. Руки и ноги без онемения и "мурашек"
Что меняется в состоянии:
— Реже появляются онемение, покалывание и ощущение «мурашек» в руках и ногах.
— Слабее чувствуется неприятное затекание после сна, сидения или долгого стояния.
— Руки и ноги включаются в движение легче, без ощущения «ватности» и непослушания.
Что это даёт в жизни:
— Увереннее ходьба и опора на ноги без лишней настороженности.
— Проще дольше сидеть, стоять и двигаться без выраженного дискомфорта.
— Легче выполнять обычные дела руками, когда пальцы и кисти лучше слушаются
Модуль 12. Крепкие кости и связки: защита от остеопороза и травм
Что меняется в состоянии:
— Улучшается поддержка суставов и связок при ежедневной нагрузке.
— Тело лучше держит опору и устойчивость в движении.
— Снижается перегрузка слабых и уязвимых зон в быту.
Что это даёт в жизни:
— Больше уверенности при ходьбе дома, на улице и на лестнице.
— Ниже риск бытовых травм при обычных движениях и нагрузках.
— Проще дольше сохранять активность, устойчивость и самостоятельность.
Бонусы:
+ 5 месяцев мастер-группы;
+ 3-месячный план восстановления суставов и позвоночника;
+ Эмоциональное выздоровление от болей и зажимов в теле;
+ Оздоровительный тайцзы "мягкий позвоночник".
Противопоказания:
- Тяжелое состояние больного, требующее немедленной госпитализации
- Беременность
- Обострение хронического заболевания;
- Острые кровотечения, гнойные процессы любой локализации
- При действующей онкологии (ремиссия от 1 года)
- Психиатрические расстройства
Ссылка на тему: [ksamata] Жизнь без боли в суставах и спине. Тариф - Я сам, повышение тарифа (Данила Сусак)Ответов: 0 -
О еде: крупы и бобовые (Вероника Порсина)
3 апр 2026
В программе мастер-класса:
- Место круп и бобовых в сбалансированной тарелке.
- Роль глютена.
- Составы: качество белка и клетчатки.
- Гармоничные сочетания для вкусных и сбалансированных блюд.
- Польза и применение различных круп и бобовых.
- Повышение биодоступности питательных веществ.
- Способы снизить вздутие, когда едим бобовые.
- Простые рецепты на каждый день.
Приглашаю вас в гастрономическое путешествие онлайн с Вероникой Порсиной:
- Экскурсии со своей кухни по продуктам, кулинарным находкам и блюдам стран мира.
- Актуально круглый год! Три мастер-класса о том, как превратить “базовую еду” в восхитительный гастрономический опыт
- Крупы. Орехи. Соусы. Это не просто продукты. Это три основы, на которых держится вкусная кухня, наполняющая энергией и ресурсом
Почему и какие углеводы нам так нужны? Действительно ли нужно убрать весь глютен? Как приготовить крупы вкусно? Как избежать вздутия от бобовых? Почему орехи так полезны для мозга и кожи? Как сделать обычное блюдо с помощью соуса гастрономическим удовольствием?
Здесь то место, где кулинарное творчество встречается с научной поддержкой, вкусом и простотой применения каждый день!
Для кого подойдет этот мастер-класс:
- Домашним кулинарам и гурманам, кто готовит для себя и своих близких
- Мамам, которые кормят семью и хотят, чтобы еда была полезной и вкусной
- Людям на растительном или постном питании
- Специалистам по питанию, которые хотят углубиться в эту тему и составлять рационы с включением круп и бобовых
- Всем, кто устал от противоречивой информации и хочет выстроить свою систему в питании, которая будет работать годами
- Практикующий нутрициолог-кулинар, коуч по здоровью, специалист по микробиому, ферментации и сбалансированному рациону питания.Погружаю в мир ароматов специй и вкусных сочетаний в вашей тарелке. С любовью обучаю, как еда, сон, мышление и движение работают вам на пользу!
- Свой богатый многолетний практический опыт ферментации расширила обучением в Гарвардском Университете (США) на сертифицированном курсе «Ферментация: научный подход к приготовлению пищи с помощью микробов».
- Применяю знания Аюрведы и Тибетской медицины для гармоничного сочетания продуктов и специй под индивидуальную задачу.
- Свои кулинарные навыки обогатила в ведущей европейской школе для шеф поваров Rouxbe на сертифицированной курсе Culinary Rx (Rx значит «до лечения», то есть профилактика).
- Автор серии кулинарных онлайн курсов по ферментированию продуктов по сезонам, а также курсов и программ по сбалансированному рациону питания и образу жизни.
- Спикер экспертных программ по здоровью и международных конференций.
- Помогаю вам сделать ваш животик счастливым — внедрить здоровый образ жизни и сбалансировать рацион, найти ваши личные стратегии на пути к здоровью.
- Погружаю в мир ароматов, специй и вкусных сочетаний в вашей тарелке.
Ссылка на тему: О еде: крупы и бобовые (Вероника Порсина)Ответов: 0 -
[Мама-логопед] Курс по дизартрии (Наталья Гафиятулина)
3 апр 2026
Как проходит обучение в школе "Мама-логопед"
Онлайн-курс, который легко впишется в график любого специалиста — без перегрузки, но с максимальной пользой. Вы учитесь в удобное время, в своём темпе, получаете не теорию, а практику, проверенную на реальных детях.
- Видео-уроки в записи. Четкие, структурированные объяснения и разборы без «воды
- Пособия в электронном формате и готовы к распечатке
- Кейсы и видеоразборы реальных детей из практики Натальи
- Рабочая тетрадь к каждому уроку: удобное пространство для заметок, схем, планов занятий и личных инсайтов.
- Не до конца понимаю, какая форма дизартрии передо мной
- Путаюсь между дизартрией и диспраксией
- Пробую разные упражнения, но не всегда понимаю, почему не работает
- Нет чёткого плана — каждое занятие как будто собираю заново
- Трачу много времени на подготовку
- Чувствую, что работаю «вслепую», без чёткого понимания механизма
- Сразу понимаю, с какой формой дизартрии работаю
- Чётко отличаю дизартрию от диспраксии
- Знаю, какие упражнения выбирать и зачем
- Работаю по понятной системе, а не на интуиции
- Вижу результат и понимаю, за счёт чего он получается
Урок 1. Локализация дефекта и механизм развития дизартрии
Результат:
- Вы начинаете понимать, где именно «поломка» и как она проявляется в речи ребёнка
- Перестаёте работать наугад — видите связь между симптомами и причиной
- Появляется опора, на которую можно опираться при диагностике и планировании работы
Результат:
- Вы больше не путаетесь в видах дизартрии и уверенно определяете форму нарушения
- Быстро ориентируетесь в симптомах и понимаете, с чем работаете
- Уходит хаос в голове — появляется чёткая система
Результат:
- Понимаете, с чего начинать работу и как выстраивать занятия шаг за шагом
- Перестаёте перебирать упражнения — начинаете работать осознанно
- Получаете понятный алгоритм, который можно сразу применять в кабинете
Результат:
- Чётко различаете два нарушения, которые чаще всего путают
- Понимаете, на что опираться в диагностике
- Работаете увереннее и не допускаете типичных ошибок в практике
- Автор программы обучения логопедов в РАНХиГС
- Практикующий логопед с 17-летним опытом
- Специалист по запуску речи у неговорящих детей с РАС, ЗРР, УО, моторной алалией
- Автор практических систем, по которым уже обучились более 11 000 логопедов и педагогов
- Основатель онлайн-школы «Мама-логопед», которая помогает специалистам расти в профессии и в доходе
Ссылка на тему: [Мама-логопед] Курс по дизартрии (Наталья Гафиятулина)Ответов: 0
Страница 29 из 34