Новые складчины | страница 17

Практический эфир, посвящённый осознанному управлению реальностью здесь и сейчас.
Это не теория желаний и не мотивационная речь — это рабочий инструмент для тех, кто готов перестать ждать чуда и начать стабильно материализовать свои цели в текущей ветке жизни.

Участники разберут, почему желания «застревают», где происходит сбой в управлении и как мягко, но точно перепрошить точку выбора — ключевой элемент взаимодействия с событиями, деньгами и возможностями.

Эфир включает как разъяснение принципов, так и живую практику, которую можно применять сразу после трансляции.
Формат подойдёт как опытным практикам, так и тем, кто только начинает работать с реальностью осознанно.
​

Программа обучения​

В этом вебинаре Эмилия Франк разберет основы материализации в текущей реальности.

Глава 1. Основы материализации в текущей реальности
Эфир начинается с разбора того, как на самом деле работает процесс материализации здесь и сейчас — не в теории, а в той ветке реальности, где вы уже находитесь. Участники получат ясное понимание, почему многие желания остаются нереализованными, несмотря на усилия.

Глава 2. Точка выбора и перепрошивка восприятия
В центральной части эфира будет представлена практическая технология — перепрошивка точки выбора. Через неё вы научитесь по-новому взаимодействовать с событиями, финансами и возможностями, устраняя внутренние сбои, которые мешают стабильному управлению реальностью.

Глава 3. Запуск механизма стабильной материализации
Завершение эфира посвящено активации личного инструмента осознанного управления. Вы узнаете, как избежать откатов при смещении между ветками реальности, и получите конкретный алгоритм, который можно применять сразу после трансляции.

Эфир рассчитан на всех, кто готов перейти от пассивного ожидания к осознанному управлению своей реальностью — независимо от уровня подготовки. Всё объясняется на практике, без сложной терминологии, и участники сразу получают рабочий инструмент для применения в жизни.

25 января в 11:00 по московскому времени
Материал-аудио-формат​

​

Вам не хватает времени и регулярного движения.
Не длинных интенсивных тренировок, а простых и понятных практик, которые реально встроить в день.
Поэтому запускается новый курс «Зарядки с Машей Блиновой».
Это 25 неповторяющихся занятий по 10–12 минут — для лёгкости, энергии и поддержки в теле.

Зарядки подойдут вам, если.

• нужно восстановиться после болезни
• сильно устаете к вечеру
• тяжело просыпаетесь, по утрам испытываете вялость
• хотите заниматься регулярно, но не готовы к интенсивным тренировкам
• нет времени на полноценные тренировки

Как устроены зарядки:

• Видео по 10-12 минут
• Не повторяются, каждый раз новые занятия
• Подходят новичкам и продолжающим в любом возрасте
• Инвентарь НЕ нужен

Это не тренировка «на результат любой ценой», а ежедневная забота о себе и своем теле
Если хотите встроить ежедневные занятия в свой день без перегруза и обязательств

Что входи Тариф Базовый:

• 25 неповторяющихся зарядок:
• 6 утренних зарядок
• 5 вечерних зарядок
• 5 для активных выходных
• 5 зарядок от боли
• 4 для самомассажа / бонусные

​

Универсальная аудио-программа-матрица по технологиям Тертышного — Гаряева — Райфа «Молодость и торможение старения»

Эта аудио-матрица направлена на замедление процессов старения, восстановление жизненной силы и поддержку молодости организма на клеточном уровне.
Информационно-волновые коды активируют внутренние механизмы омоложения, улучшают регенерацию тканей, баланс гормональной системы, состояние кожи и работу митохондрий — главных генераторов энергии в клетках.
Программа особенно полезна при хронической усталости, снижении жизненного тонуса, гормональных изменениях, возрастных нарушениях обмена веществ и ухудшении состояния кожи, сосудов и суставов.

Состав :
1. Астаксантин (микроводоросль Haematococcus) — один из сильнейших природных антиоксидантов.
2. Женьшень панаксадиол — повышение энергии, поддержка митохондрий.
3. Ресвератрол (кожица винограда) — активация сиртуинов SIRT1 (гены долголетия).
4. Коэнзим Q10 (убихинол) — усиление клеточной энергетики.
5. Ликопин (томат) — защита клеточных мембран.
6. Экстракт гранатовых зёрен (эльлаговая кислота) — омоложение кожи и сосудов.
7. Мелатонин из растительных источников — регуляция циркадных ритмов, антиоксидант.
8. Омега-3 из криля — восстановление клеточных мембран.
9. Готу кола (центелла азиатская) — регенерация кожи и тканей.
10. Экстракт семян чиа — клеточное питание и антиоксидант.
11. L-глутатион (натуральные прекурсоры) — главный детокс-антиоксидант клетки.
12. Кордицепс гриб — повышение жизненного тонуса и лёгочной функции.
13. L-теанин (зелёный чай) — снижение стресса и омолаживающий эффект.
14. Шлемник байкальский — снижение системного воспаления.
15. Родіола розовая — стойкость к стрессу, адаптоген.
16. Экстракт хвоща — природный кремний для волос, кожи и ногтей.
17. Масло семян граната (пуниновая кислота) — омоложение кожи.
18. Мука семян льна (лингнаны) — омоложение гормональной системы.
19. Черника (антоцианы) — защита зрения и сосудов.
20. Спирулина — клеточное питание и омоложение крови.
21. Хлорелла — детокс и повышение энергии.
22. Масло зародышей пшеницы (витамин Е натуральный) — защита кожи.
23. Прополис — иммуномодулятор и антиоксидант.
24. Гиалуроновая кислота (натуральный источник) — увлажнение тканей.
25. L-карнозин — защита белков от гликации (основной механизм старения).
26. L-триптофан — восстановление нервной системы и гормонов.
27. Экстракт шалфея лекарственного — антиоксидант и стабилизация гормонов.
28. Масло брокколи (сульфорафан) — омоложение митохондрий.
29. Экстракт гибискуса — улучшение микроциркуляции.
30. Гидролизат коллагена морского типа I — прочность кожи, суставов и сосудов.

Рекомендации по БПСД сопровождению

• Спать не менее 7–8 часов, строго соблюдая режим.
• Минимизировать стресс, больше прогулок на свежем воздухе.
• 2–3 раза в день лёгкая дыхательная гимнастика.
• Пить чистую воду, не менее 1,5–2 литров в сутки.
• Уменьшить сахар, выпечку, трансжиры.
• Включить умеренную физическую активность: растяжка, йога, плавание.
• Принимать солнечный свет 10–20 минут ежедневно (витамин D).
• Использовать Модулятор для усиления регенеративного и антиоксидантного эффекта.

​

Почему анализы из разных лабораторий могут отличаться? О чем говорят повышения и снижения показателей и почему они меняются? Эта книга развенчивает мифы и дает ключ к корректной интерпретации результатов.
Уникальное графическое руководство доктора Сергея Вялова просто и наглядно объясняет, как разбираться в самых распространенных лабораторных показателях. Каждый разворот — готовый алгоритм расшифровки конкретного анализа: схематическое изображение, сопровождаемое текстовым пояснением, а также разъяснением причин и механизмов повышения и снижения по каждому показателю.
Кровь, гормоны, холестерин и сахар, витамины и микроэлементы, показатели воспаления и онкомаркеры, иммунитет и многое другое — книга охватывает широкий спектр лабораторной диагностики и помогает не путаться в медицинских терминах. Для каждого показателя указаны референсные значения отдельно для мужчин и женщин, а также объяснено, что может означать его повышение или понижение. Все материалы основаны на актуальных клинических рекомендациях и многолетнем врачебном опыте автора.
Анализы — это не повод для тревоги, а инструмент осознанного подхода к своему здоровью.

Формат: pdf

​

• 28 уроков с подробными видео и текстовыми пояснениями;
• продолжительность урока: 1-3 минуты
• готовые комплексы занятий в домашней ванне;
• 5 вариантов занятий с ребёнком старше 6 месяцев в бассейне;
• разбор частых вопросов родителей о занятиях в бассейне;
• игры в воде для детей от 6 месяцев;
• обзор девайсов, которые не рекомендуются к использованию во время плавания малыша в воде.

​

• 27 уроков с подробными видео и текстовыми пояснениями;
• продолжительность урока: 1-3 минуты
• готовые комплексы занятий в домашней ванне;
• разбор частых вопросов родителей о занятиях с ребёнком в бассейне;
• обзор девайсов, которые не рекомендуются к использованию во время плавания малыша в воде.

​

Снимай, сдавай, люби. Гайд по недвижимости от основательницы сообщества Flats for Friends

О книге
Как уверенно ориентироваться на квартирном рынке и вкладывать душу в дизайн интерьера, а не в ипотеку? Как составить объявление, которое соберет лайки и приведет к успешной сделке? Как снять квартиру в своем ритме, с грамотно составленным договором и всего одним залогом? И как почувствовать себя дома, даже если своей недвижимости у вас пока нет? Марфа Некрасова, основательница сообщества Flats for friends, которое помогло сотне тысяч людей снять и сдать жилье, написала книгу, способную заменить вам риелтора, дизайнера и психотерапевта. «Снимай, сдавай, люби» – инструкция по выживанию в мире недвижимости для всех, кто верит: дом – это не только квадратные метры, но и место, где можно быть самим собой.

​

Этот курс посвящен практической работе с глубинными энергиями человека через архетип Дракона и традицию драконианской магии

Дракон в этой системе — это символ нашей внутренней силы, силы кундалини, «крови дракона», скрытого ресурса, который пробуждает страсть, творческий импульс и способность к трансформации. Мы будем работать с этой энергией через дыхание, голос, ритуалы, творчество и медитации, чтобы раскрыть ее как источник силы и свободы.

Особое внимание уделено энергии клипот — Тени, с которой мы сталкиваемся в себе. Вместо подавления мы будем учиться интеграции, соединению тьмы и света, превращая внутренние противоречия в топливо для роста.

Данный курс — это алхимический путь от пробуждения внутреннего Дракона к слиянию с его силой, это встреча с Тенью и ее трансформация в ясность и цельность. Это практика, которая помогает обрести целостность, внутреннюю опору и новый уровень личной силы.

Ты сильнее, чем думаешь!
Все, что мешает тебе двигаться вперед, станет твоим ресурсом!

Этот курс будет полезен всем, кто:

• чувствует, что внутри есть скрытая сила, и хочет научиться пробуждать ее и направлять в жизнь
• готов встретиться со своей Тенью и пройти через внутреннюю алхимию, превратив страхи и сомнения в энергоресурс
• ищет путь целостности, соединяя духовные практики и реальные изменения в жизни

Что Вас ждет на курсе?

• Прямой эфир каждый вторник (1,5 – 2 часа)
• Закрытый чат с поддержкой преподавателя, возможность задавать вопросы и обсуждать полученный материал
• Интересная подача материала, сочетающая в себе мистические, мифологические и научные аспекты
• Глубокие практики и техники (дыхательные, голосовые, арт-терапевтические)

Что вы получите?

• Осознанность, ясность и понимание своих внутренних процессов и скрытых мотивов
• Энергетический ресурс, умение пробуждать и направлять внутреннюю силу
• Инструменты самоподдержки и уверенное владение техниками, которые можно внедрять в ваши практики
• Укрепленные границы, способность сохранять личное пространство и уверенно отстаивать себя
• Чувство целостности, соединение разных сторон личности в гармоничное «Я»
• Вдохновение и смелость, готовность идти вперед, пробуя новое и раскрывая свой потенциал

Занятие 04:

Вода и кровь Дракона. Вода как стихия памяти и глубины. Кровь как носитель силы. Водные драконы в космогонии. Дыхание «водяного дракона». Практика мягких, текучих звуков. Ритуал очищения и подпитки силой воды. Медитация погружения в драконий океан.

Сентябрь 2025

​

О книге
Это практическое руководство по созданию изысканных сладостей, в котором пошагово разобраны и ключевые техники, и приемы современного кондитерского искусства. От базовых принципов и стабильных кремов до сложных композиций и эффектных витринных десертов – все подано ясно, логично и профессионально.

Сочетая современные техники, утонченный вкус и эстетику подачи, Евгения помогает раскрыть главный секрет кондитерского мастерства – умение превращать знания и точность в эмоции и вдохновение. А художественное образование автора придает ее десертам особую выразительность и гармонию. Все иллюстрации и фотографии в книге выполнены самой Евгенией – с тем же вниманием к деталям, чувством композиции и любви к красоте, которые отличают ее работы в кондитерском искусстве.

pdf

​

Шить леко! По готовым выкройкам в PDF.

Каждая выкройка - это отдельный файл.
Печать на обычном принтере А4.

Размеры:
40 см х 32 см х 13 см
50 см х 40 см х 16 см
55 см х 44 см х 17.5 см
60 см х 48 см х 19 см
65 см х 52 см х 21 см

​

Артем Александрович Тен - основатель Института современной восточной медицины и восстановления. Автор инновационного метода "Остеоакупунктура" для комплексной работы с телом и психикой потомственный врач восточной медицины. Вице-президент Международной ассоциации специалистов традиционной восточной медицины. Преподаватель в Академии остеопатии и медицинской психологии. Автор и ведущий курса РУДН ТКМ для здоровья и долголетия.

Книга "Остеоакупунктура. Гармония тела и духа через традиции восточной медицины" — уникальный синтез древней корейской медицины, остеопатии и современных научных знаний. Автор, потомственный целитель в седьмом поколении, доступным языком объясняет, как через меридианы и точки на теле можно не только снять боль и напряжение, но и освободиться от подавленных эмоций, стресса и старых обид.

Вы узнаете, как работать с энергией "Ки", восстанавливать гармонию тела и духа, а также научитесь простым техникам самопомощи при болях, тревоге и хронической усталости.
Книга будет полезна как практикующим специалистам в области альтернативной медицины, так и всем, кто стремится к осознанному подходу в вопросах здоровья и хочет овладеть практическими инструментами для поддержания своего благополучия.

Самолечение может навредить здоровью, перед применением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Формат выдачи: файл PDF

​

Жидкий осиновый кол с оптическим прицелом» От создателей первого Российского высокодозированного витамина D.

Наталия Коротченко, разработчик фитопрепаратов компании Биолит
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!

​

Мастер-класс для тех, кто хочет шить красиво.

Что вас ждёт на мастер-классе:
Изделие из искусственной дубленки с кожаным покрытием. Имеет двубортную застежку на пуговицы, прорезные карманы и петли в рамку. По краю изделия и по карману идет меховая отделка. Внутренние швы окантованы или частично обработаны родной тканью.

В мастер-классе мы рассмотрим все вопросы по работе с таким материалом. Вы узнаете, как правильно кроить, подготавливать припуски для легкого стачивания, а также обрабатывать прорезные карманы и петли.

Программа мастер-класса

• Фото и обзор готового изделия
• Моделирование, крой на ткани
• Стрижка припусков, стачивание швов
• Карманы, примерка
• Обработка пройм, горловины
• Обработка краевых участков и петель

​

Видеоурок Юлии Агапитовой
Благодаря этому уроку вы не только научитесь делать минет его мечты, но и сами «распробуете» оральные ласки. Вас ждут лайфхаки вкусного минета и «лекарство» от затекающей челюсти.
А еще вы научитесь якорить партнера на железный стояк и управлять его возбуждением. Главное правило крышесносного минета, стадии мужского оргазма, секреты нанесения смазки на член — все здесь.
Также вас ждет орально-мануальный сет, с помощью которого вы приведете мужчину как по лесенке к вершине блаженства:
Разогревающая техника «Мейк ап»
Основная техника «Теннис»
Комби

​

Видеоурок Юлии Агапитовой
Одна из топовых фантазий мужчин — горловой минет. Только вот не все женщины радуют партнера пикантной практикой. А все из-за рвотного рефлекса и болевых ощущений, которые, кстати, можно проработать всего за неделю. Поможет вам этот подробный урок.
Что вас ждет:
Как подготовиться к глубокому минету с помощью дыхательной техники и практики для разогрева горла
Упражнения, которые помогают отключить голову и настроиться на горловой минет
Гимнастика для челюсти и проработки рвотного рефлекса
Подробный обзор орального разогревающего масла, чтобы безболезненно и просто уйти в глубину
Тренировка глубокого горла в 3 угла: как научиться горловому минету за 7 дней
Возбуждающая техника «Мороженое»
Погружная техника «Двойное наслаждение»
Техника, доводящая до оргазма «Обратный отсчет»