Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Новые складчины | страница 2

  1. [Fit menu] Постная троица на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    19 фев 2026 в 14:50
    [​IMG]
    Набор из трех уникальных продуктов FIT-MENU, который идеально подходит для тех, кто:
    • следует принципам вегетарианского питания;
    • придерживается веганского образа жизни;
    • соблюдает Пост.
    В состав набора входят:

    1. Программа питания «Великий пост».
    Рассчитана на 7 недель, соответствует канонам и предусматривает дни сухоедением, сыроедением, для Лазаревой субботы, Вербного воскресенья, Благовещения, для праздника Светлой Пасхи (с крашеным яичком и куличом).
    К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли самостоятельно комбинировать блюда между днями так, как вам удобно, комфортно и необходимо.

    2. Программа питания «Постное меню».
    Рассчитана на 6 недель, постные (веганские) дни сочетаются с днями, когда встречается в рационе рыба и морепродукты.
    Меню адаптировано под Рождественский пост, но не теряет своей актуальности и во время Великого поста.

    3. Новинка «Сборник-конструктор веганских рецептов с КБЖУ».

    Более 55 веганских (постных) рецептов с КБЖУ на 1 порцию и на 100 г готового блюда.
    Все рецепты собраны по разделам:
    ▪️ завтраки;
    ▪️ салаты и закуски;
    ▪️ супы;
    ▪️ вторые блюда;
    ▪️ десерты.
    Сборник дополнен живыми фотографиями блюд, интерактивным содержанием, дизайнерским оформлением, а главное — рекомендациями по самостоятельному планированию рациона и таблицами калорийности отдельных продуктов.

    Дни в постных программах питания разные, не пересекаются и не повторяются. А с помощью «Сборника-конструктора веганских рецептов с КБЖУ» вы сможете разнообразить рацион ещё больше.
    Время на приготовление: до 1 часа в день

    Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория
  2. Рhаntоm LUТs - Маviс 4 Рrо (Joеl Fаmulаrо)

    19 фев 2026 в 13:39
    [​IMG]
    «Аlеха Lооk» + «Film Lооk». Для пользователей Маviс 4 Рrо и не только, которые хотят больше творческих возможностей в постобработке или недовольны стандартными техническими LUТ от DJI, я разработал LUТ, который точно эмулирует цветовую науку АRRI Аlеха 709 для DJI D-Lоg и D-Lоg М. Вместе с эмуляционным LUТ в комплект входят 4 креативных вариации, объединённые в АRRI LUТ Расk из 5 LUТ. Для любителей ностальгии я также разработал 6 Film Еmulаtiоn LUТ, каждый из которых имитирует плёночные стоки прошлого. Эти LUТ’ы очень просты в использовании и помогают LОG-материалу сразу прийти к максимально приятной и правильной отправной точке для цветокоррекции.
    Формат: сubе
    Ответов: 0
  3. Рhаntоm LUТs. Вundlе fоr Сanоn Сlоg2 & Сlоg3 (Joеl Fаmulаrо)

    19 фев 2026 в 13:34
    [​IMG]
    Для пользователей Саnоn, которым нужен более творческий выбор для их рабочего процесса постобработки или которые не удовлетворены предлагаемыми стандартными техническими LUТ Саnоn, я разработал LUТ, который точно эмулирует науку о цвете Аrri Аlеха 709 для Сlоg2 и 3.

    Наряду с эмуляцией LUТ, есть 4 творческих варианта LUТ, которые поставляются вместе с ним в виде пакета Аrri LUТ 5 Расk .

    Для тех, кто испытывает ностальгию, я также разработал 6 LUТ для эмуляции пленки, каждая из которых эмулирует пленку из прошлого.

    Все LUТ поставляются с версиями С-Lоg2 и С-Lоg3.
    Эти LUТ очень просты в использовании и помогут вашему видеозаписи LОG достичь наиболее приятной отправной точки для оценки.

  4. Phantоm LUTs. Sony A7s3, Fх3, Fx6 (Joel Famularo)

    19 фев 2026 в 13:27
    [​IMG]

    Послeдние oбновления для А7s3, Fx3 и Fx6 (2023)
    A7s3 Рhntm Arri LUТs G7
    A7s3 Phntm Film LUTs - G6
    Fх6 Рhntm АRRI LUTs-G5
    Fx6 Phntm Film LUТs-G5
    Bключаeт в cебя: - The 'АRRI Lооks’, - Тhe 'Film Lоoks'
    Ответов: 0
  5. Пирожные-Канеле (Олеся Шубина)

    19 фев 2026 в 12:44
    [​IMG]
    Эффектные ПИРОЖНЫЕ-КАНЕЛЕ!
    «Ореховый латте»
    «Карамельная ириска»
    «Вишнёвый йогурт»

    Каждый урок в формате видео+ пошаговые техкарты

    В подарок вы получите Урок по вкуснейшим Кромболини с фисташковым кремом и Кромболини с шоколадным кремом
    Стоимость курса-600рублей
    Ответов: 0
  6. Онлайн-урок по цветокоррекции в Lightroom (Анастасия Агапова)

    19 фев 2026 в 12:37
    [​IMG]
    Этот материал научит работать с цветом, анализировать фотографии и создавать собственный стиль. Вы научитесь красивому скинтону (загорелой и здоровой коже), красивой зелени и небу. Создадите универсальный пресет, который избавит от вечных "поисков цвета", сделает его "дорогим" и узнаваемым.


    Бонусы после просмотра: авторские пресеты (чб и цвет) и доступ в закрытый Telegram-канал учеников с возможностью получить обратную связь по своим работам
  7. [Stepik] Марафон доброты к себе «Внутренний контролер» (Маша Логинова)

    19 фев 2026 в 12:10
    [​IMG]


    "Контролировать все = быть везде и нигде" Мини-марафон поможет значительно изменить отношение к контролю в своей жизни. Вы получите изменения и интегрируете их в свою жизнь.

    Чему вы научитесь
    • Возьмете свою жизнь под контроль и начнете управлять важными событиями
    • Обретете спокойствие, свободное время и расставите приоритеты
    • Получите признание своей ценности и границ от важных вам людей
    О курсе
    Этот мини-марафон поможет значительно изменить отношение к контролю в своей жизни.
    Доброта к себе превратилась из желательной в обязательную в сложные времена. В марафоне повысим ее с качества хорошего человека до практического навыка.

    Для кого этот курс
    Этот марафон для вас, если - Вы устали контролировать детей, мужа, подчиненных и незадачливого родственника, а ваши планы все равно регулярно летят под откос - Вы всего лишь хотите перестраховаться везде: на переговорах, с близкими, в отпуске, в новом проекте, в выборе марафонов - Контролируя других, вы упускаете свои дела: опаздываете, слишком устаете, работаете за двоих, задерживаетесь с дедлайнами

    Что вы получаете
    • Возьмите свою жизнь под контроль и начнете управлять важными событиями.
    • Обретете спокойствие, свободное время и расставите приоритеты.
    • Получите признание своей ценности и границ от важных вам людей.

  8. Запрещённая психология (Алексей Тищенко)

    19 фев 2026 в 12:08
    [​IMG]

    Термин «запрещенная психология» возник не просто так. Это технологии прямого доступа к подсознанию, минуя логику и здравый смысл.
    Мы пройдем по лезвию ножа, разбирая паттерны поведения, которые позволяют доминировать, убеждать и подчинять.
    Некоторые произведения сборника были опубликованы ранее под названием «Темные Эмпаты», «Красная психология» и «Суггестивная психология, суггестивная лингвистика, черная риторика».

    Формат: epub, fb2, mobi, pdf

  9. Магическая работа с прошлым (Марьяна Романова)

    19 фев 2026 в 11:48
    [​IMG]


    Это может показаться удивительным, но во многих магических культурах и традициях существуют эффективные практики для работы с прошлым. Это словно редактура прошлого!

    Думаете, это абсурд? Прошлого ведь не существует.

    Да, но почему тогда вас не смущает магическая работа с будущим и линиями вероятностей? Будущего не существует точно так же. А ваши фантазии и планы столь же эферемерны, как и ваши воспоминания.

    Да и само время — категория весьма условная. И не до конца нами понятая.

    Но вот что могу сказать как опытный практик и мастер, много лет передающий знания и техники.

    Магическая работа с прошлым — это:
    • Освобождение от негативных установок и хорошая чистка на тонком уровне
    • Высвобождение лишней энергии, нужной вам для движения вперед
    • Изменение отношения к самому себе, работа с самоценностью
    • Существенное приглушение болезненной эмоциональной составляющей ваших травматичных воспоминаний

  10. Системное мышление: начальный уровень (Николай Атаманенко)

    19 фев 2026 в 11:45
    [​IMG]

    Освой силу мысли! Мир сложен и быстро меняется. Этот курс научит вас видеть скрытые связи, мыслить шире и точнее, находить причины проблем, а не только бороться с последствиями. Системное мышление поможет вам принимать лучшие решения — в работе, жизни и проектах. Учитесь в удобном темпе, когда удобно.Начинайте мыслить системно.

    Чему вы научитесь
    • Видеть картину целиком — понимать, как элементы связаны между собой и почему система ведёт себя так, а не иначе.
    • Учитывать контекст — замечать влияние внешней среды и понимать, что ни одна проблема не существует в вакууме.
    • Мыслить динамично — отслеживать, как системы развиваются во времени и что влияет на эти изменения.
    • Работать с обратной связью — видеть циклы, петли, замедленные последствия, которые часто остаются незамеченными.
    • Смотреть шире рамок профессии — использовать знания из разных сфер для более точного анализа и решений.
    • Замечать когнитивные искажения — улавливать, где мышление упрощает картину, и возвращать себе ясность.
    • Задавать точные вопросы и делать обоснованные выводы — развивать критическое мышление, не теряя гибкости.
    • Предвидеть последствия и управлять изменениями — учиться действовать не реактивно, а стратегически.
    О курсе
    Цель курса: Ознакомить студентов с основами системного мышления, научить видеть взаимосвязи и закономерности в простых и сложных системах, а также применять системный подход для решения проблем и принятия решений.

    Для кого этот курс
    Курс подходит для людей, которые: - хотят расширить свой кругозор и развить аналитические способности; - сталкиваются с необходимостью решения сложных проблем, требующих комплексного подхода; - желают улучшить свои навыки принятия решений; - работают в различных сферах, где важно понимать взаимосвязи между элементами системы.

    Программа курса
    Введение в системное мышление
    1. Введение в курсДемо-доступ
    2. Что такое системное мышление и почему оно важно?Демо-доступ
    3. Системы и их характеристики
    4. История и развитие системного мышления
    5. Отличие системного мышления от других видов мышления
    6. Сферы применения системного мышления
    Основы системного мышления
    1. Введение в модуль
    2. Типы систем: открытые, закрытые, сложные, динамические
    3. Основные принципы системного мышления
    4. Взаимосвязи и взаимозависимости в системах
    5. Эмерджентные свойства системы
    6. Основные навыки работы с системами
    7. Идентификация систем в повседневной жизни
    8. Анализ и решение проблем с использованием системного подхода
    9. Принятие решений с учетом системных взаимосвязей
    10. Решение задач с помощью системного подхода
    Инструменты системного мышления
    1. Введение в модуль
    2. Системная динамика
    3. Диаграммы причинно-следственных связей
    4. Системные архетипы
    5. Моделирование систем
    6. Обратная связь в системах
    7. Гомеостаз и саморегуляция
    8. Анализ системы с точки зрения обратной связи
    9. Картирование систем
    Применение системного мышления
    1. Введение в модуль
    2. Применение системного мышления для личной эффективности
    3. Особенности применения системного мышления в науке
    4. Особенности применения системного мышления в технологиях
    5. Особенности системного мышления в бизнесе и управлении
    6. Особенности применения системного мышления в образовании
    7. Особенности применения системного мышления в медицине
    8. Особенности применения системного мышления в социальной сфере
    9. Особенности применения системного мышления в экономике
    10. Особенности применения системного мышления в политике
    11. Особенности применения системного мышления в культуре
    12. Особенности применения системного мышления в идеологии
    13. Особенности применения системного мышления в философии
    14. Особенности применения системного мышления в инженерии
    15. Особенности применения системного мышления в повседневной жизни
    Развитие навыков системного мышления
    1. Введение в модуль
    2. Как видеть "целостную картину" и понимать системные взаимосвязи
    3. Развитие навыка учета системного контекста
    4. Развитие "динамического взгляда" в системном мышлении
    5. Развитие навыка визуализации в системном мышлении
    6. Развитие навыка использования моделей
    7. Развитие критического подхода в системном мышлении
    8. Развитие аналитического подхода в системном мышлении
    9. Развитие интеграционного подхода в системном мышлении
    10. Развитие способности к прогнозированию и управлению изменениями
    11. Преодоление когнитивных искажений и стереотипов
    12. Развитие навыка эмпатического подхода системного мышления
    13. Развитие навыка коллаборации в системном мышлении
    14. Развитие навыка адаптивного подхода системного мышления
    15. Развитие обучающего навыка системного мышления
    16. Анализ и решение проблемы с использованием системного подхода
    17. Композиционирование подходов системного мышления
    Сложные системы и их моделирование
    1. Введение в модуль
    2. Теория сложных систем
    3. Моделирование и симуляция систем
    4. Создание модели простой системы
    5. Создание модели сложной системы
    6. Управление изменениями в сложных системах
    7. Анализ устойчивости и робастности
    8. Сетевой анализ и топология
    9. Перспективы исследований и применения сложных систем
    Итоговое тестирование и заключение
    1. Введение в модуль
    2. Как проверяют системное мышление при трудоустройстве?
    3. Итоговое тестирование. 1 часть
    4. Итоговое тестирование. 2 часть
    5. Итоговое тестирование. 3 часть
    6. Итоговое тестирование. 4 часть
    7. Заключение. Что дальше?
  11. Тетрадь по обучению грамоте детей 6-7 лет (Любовь Филиппова)

    19 фев 2026 в 11:42
    [​IMG]

    127 стр.
    Подходит для курса «Подготовка детей к школе»
    в формате PDF

  12. [PsyDocmed] Трихотилломания и экскориационное расстройство диагностика и терапия (Алексей Прибытков)

    19 фев 2026 в 11:39
    [​IMG]


    Выдергивание волос и «расковыривание» собственной кожи: сталкиваетесь с такими проявлениями у пациентов (клиентов) и затрудняетесь их оценить и корректировать? Тогда наш семинар о проблеме расстройств повторяющихся действий, сфокусированных на теле (BFRB) – для вас!

    Трихотилломания и дерматилломания –
    Трихотилломания (выдергивание волос) и дерматилломания (повреждение кожи) – распространенные нарушения, непростые для диагностики и терапии.

    Как диагностировать BFRB?
    • «Выдавить прыщ» и дерматилломания: где грань?
    • BFRB отнесены в ОКР-спектр: это обосновано?
    • Антидепрессанты эффективны при BFRB?
    • Какие принципы психотерапии BFRB?
    • Экспозиция при BFRB работает?
    На эти и множество других вопросов по теме мы попробуем найти ответ в ходе нашего онлайн-семинара.

    Для кого мы проводим семинар?
    Мы подготовили образовательный семинар для врачей и психологов, которые непосредственно сталкиваются в своей работе с людьми, страдающими BFRB

    Авторы и ведущие проекта
    - Алексей Прибытков. Кандидат медицинских наук, доцент, руководитель медицинского центра “Краски жизни”. Автор книги “Когда мысли лезут в голову”.
    - Михаил Березин. Член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, преподаватель образовательной программы по КПТ Центра когнитивной терапии. Aккредитованный КБТ-терапевт (EABCT). Обучался на супервизорской программе по КБТ Оксфордского центра когнитивной терапии.
    - Ольга Пичугина. клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, преподаватель образовательной программы по КПТ Центра когнитивной терапии.

    Программа семинара:
    Семинар состоит из 4 отдельных тематических вебинаров онлайн, а также блока ответов на вопросы:
    • Вебинар №1. Трихотилломания и патологические экскориации: симптомы и критерии диагностики
    • Вебинар №2. Дифференциальная диагностика и подходы к терапии BFRB
    • Вебинар №3. Принципы когнитивно-поведенческой терапии BFRB
    • Вебинар №4. Когнитивно-поведенческая терапия BFRB демонстрация техник
    • Вебинар №5. Ответы на вопросы
    Продолжительность вебинаров составляет от 1 до 2 часов. Программа семинара предусматривает акцент именно на диагностику и психотерапию BFRB.

  13. [Снегири] Базовый курс: Сценарий фильма или сериал (Вадим Комиссарук, Николай Ларионов)

    19 фев 2026 в 11:31
    [​IMG]

    Тариф Старт


    Сценарий – это и творчество, и технология
    Написание сценария очень похоже на строительство современного небоскреба, который состоит из большого количества уровней. И чтобы из груды строительных материалов получилось красивое и надежное здание, необходимо все сделать последовательно.
    Своим опытом в формате мастер-классов поделятся представители киноиндустрии с опытом работы над проектами, получившими ТЭФИ, ИКАР и другие престижные награды

    Этот онлайн-курс подойдет, если вы

    Хотите написать свой сценарий и мечтаете увидеть свое имя в титрах
    – Чувствуете, что у вас есть потенциал и его стоит попытаться раскрыть
    – Постоянно что-то придумываете, куча идей все время крутятся в голове
    – Смотрите фильмы и сериалы, и понимаете, что если приложить определенные усилия, то может получится не хуже

    Но понимаете, что не хватает знаний от профессионалов
    – Прочитали несколько книг и статей, при этом не имеете четкой структуры теории, все свалилось в одну кучу
    – Накопили множество вопросов, на которые нет ответов в интернете
    – Понятия не имеете, что и как надо делать, чтобы продать свой сценарий и так, чтобы идею не украли

    Сомневаетесь - мое ли это вообще, но очень хочется попробовать
    – При этом вам не хватает мотивации, чтобы сесть и написать сценарий от начала до конца так, чтобы за него не было стыдно
    – Потому что ваше окружение и родственники не имеют никакого отношения к творчеству, и от них нет поддержки в этом направлении, скорее – наоборот

    P.S. Позвольте нам показать, на что вы способны
    Многие выпускники курса отмечают не только то, что они смогли написать сценарий, но и то, что он написан на уровне, которого они не ожидали от себя

    Насыщенный информационный курс с теорией и раскрытием секретов кино-теле-индустрии

    Как все устроено в кино-теле-индустрии и что делать, чтобы туда попасть
    – Какие идеи нужны студиям, как их придумать, чтобы заинтересовать продюсеров
    – Как оформить и отправить сценарий, чтобы его прочитали
    – Что такое целевая аудитория и как ее знание повышает шансы на продажу проекта

    Как ориентироваться в бесконечном потоке информации и учебников, чтобы не тратить свое время, а наконец-то сосредоточиться на своем сценарии фильма, сериала или мультфильма
    – Теория драматургии, сценарное мастерство и все, что необходимо знать еще
    – Создание ярких персонажей, сцен, конфликтов и историй, за которыми интересно следить
    – Написание реальных живых диалогов, от которых у редакторов не начнет дергаться глаз

    Составление рабочего графика и приемы, которые позволят вам довести свой сценарий до полной готовности
    – Эффективный рабочий график и соблюдение дэдлайнов, для сохранения нервов вам, редакторам и продюсерам
    –Техники выхода из любого ступора при написании сценария, чтобы работа приносила удовольствие и не высасывала из вас последние силы
    – Способы объективной оценки результатов вашей работы, чтобы не завышать и не занижать собственных ожиданий

    Оформление заявки, поэпизодника, диалогов, которое не выдаст в вас новичка
    – Формулирование логлайна и правильное оформление заявки, с удачными примерами
    – Написание синопсиса и поэпизодника так, чтобы не делать двойную работу
    – Как и в каких программах правильно оформить свой сценарий, чтобы это не вызывало сложности и не отнимало слишком много времени

    Способы продажи вашего сценария
    – Стратегии отправки сценария продюсерам и студиям, которые повысят ваши шансы на заключение договора
    – Нетворкинг – где и как находить правильные знакомства, особенно, если вы находитесь не в Москве
    – Выбор питчингов, на которых покупают сценарии, а не проводят для того, чтобы собрать деньги с участников. Грамотная презентация своего проекта

    Юридические аспекты работы сценариста, которые защитят вас от недобросовестных людей
    – Как вести переговоры и заключить договор со студией, чтобы не попасть в литературное «рабство»
    – Как и какую стоимость называть за свою работу, чтобы не отпугнуть заказчиков и не продешевить
    – Несколько способов защиты ваших идей и сценариев от воровства

    Взаимодействие со студией во время работы над проектом
    – Работа с правками от редакторов и продюсеров, как взаимодействовать со студией, чтобы не возникало сложностей и конфликтов
    – Соблюдение условий договора, как избежать санкций, если вы все-таки нарушили дэдлайны
    – Какие бывают уловки у недобросовестных продюсеров, что сделать, чтобы этого избежать и в полном объеме получить оплату за работу

    Темы, которые будут раскрыты на курсе*

    Поиск идеи, формулирование логлайна
    Составляющие потенциально успешной идеи, целевые аудитории каналов и кинотеатров, выбор формата своей идеи, анализ аналогов и референсов

    Разработка персонажей
    Что нужно знать о своем главном герое, чтобы он ожил и начал действовать. Сцена появления главного героя. Ансамбли персонажей. Взаимоотношения, конфликты

    Структура истории и заявка проекта
    Разработка синопсиса, классические и экзотические типы структуры, ключевые поворотные пункты истории. Разбор на примере известных проектов. Правильное оформление заявки проекта и ее отправка в студии

    Вeat sheet - список битов истории
    Что такое бит истории, составление списка битов. Поворотные пункты, линии A, B, C. Количество линий и битов в различных форматах. Разбор бит шита серии известного сериала

    Путь героя, сцены, написание поэпизодника
    Теория пути героя, основные точки изменений. Написание сцены в сценарии, структура простых и сложных сцен. Написание и правильное оформление поэпизодника

    Как продюсер читает сценарий
    В каких случаях даже интересные задумки не смогут быть реализованы, чего стоит избегать в своем сценарии. Каким образом определяется бюджет. Логика принятия решений продюсера по запуску нового проекта

    Написание диалогов
    Три кита, на которых держатся хорошие диалоги. Как не писать шаблонно и находить оригинальные решения сцен. Правила и стандарты оформления сценария. Примеры сценариев известных проектов

    Музыка и приемы монтажа в сценарии
    Делаем сценарий современным, добавляем описание музыки и элементов монтажа

    Организация самостоятельной работы
    Как выстраивать самостоятельное написание сценария вне курса. Какие знания еще понадобятся. Как продвигать свой сценарий

    Продвижение
    Питчинги, презентации и публичные выступления, как в них участвовать и чувствовать себя уверенно. Что делать, если проект заинтересовал студию, переговоры, заключение договора, дальнейшие действия. Пример договора сценариста со студией

    * - Примечание: Данный перечень тем не является учебным планом, образовательной программой или их элементом. Список регулярно дорабатывается, меняется и дополняется на усмотрение организаторов, в связи с постоянными обновлениями и меняющимися тенденциями в российской и мировой киноиндустрии

    Что именно вам станет доступно на базовом курсе
    Количество: 12 видео-уроков

    Вы узнате как
    – Находить идеи, которые зацепят продюсеров канала или кинопродакшена
    – Правильно оформлять заявку и создавать стартовый пакет документов проекта, который требуют студии
    – Правильно планировать свою работу и самостоятельно писать сценарии фильмов, сериалов, анимационных фильмов и сериалов
    – Писать и оформлять сценарии так, чтобы их читали редакторы и продюсеры
    – Делать презентации своих проектов для питчингов, которые будут выделять вас из общего потока
    – Юридически правильно оформлять сотрудничество со студией, чтобы избежать проблем

    Вы получите, записавшись на курс
    – Практические актуальные знания для сценаристов из первых рук, которые вам помогут не совершать типичных ошибок новичков
    – Систематизацию знаний по теории драматургии и сценарному мастерству
    – Инструменты по созданию идей, заявок и сценариев от опытных авторов
    – Инсайдерскую информацию из индустрии, которой нет в открытом доступе и на открытых мастер-классах, но ее необходимо знать
    – Все занятия в записи, которые вы сможете пересмотреть в течение курса в любое удобное время и сколько угодно раз
    – PDF-конспекты с основными тезисами всех лекций

    В случае успешной и продуктивной работы с вашей стороны, у вас будет
    – Правильно оформленная заявка и стартовый пакет документов вашего проекта
    – Готовый сценарий фильма, первой серии сериала или мультфильма
    – План написания вашего следующего сценария

  14. [Умскул] Флеш х Предбанник для ЕГЭ по Математике с Артуром Шарафиевым – 11 класс (Артур Шарафиев)

    19 фев 2026 в 11:27
    [​IMG]

    Тариф Стандарт

    Флеш — это максимально эффективная подготовка к ЕГЭ по профилю в сжатые сроки:
    • Все темы, необходимые для сдачи экзамена на 90+
    • Разбор заданий формата ЕГЭ от и до: как базового, так и повышенного уровня сложности, — чтобы подготовиться к экзамену на 100%
    • Домашнее задание к каждому уроку для закрепления материала
    • Со мной ты полюбишь профильную математику!
    Преподаватель Артур Шарафиев:
    • Всегда отвечаю на все вопросы: на моих уроках ты можешь чувствовать себя в безопасности, потому что самый глупый вопрос — тот, который не был задан
    • Средний балл тех, кто готовился 10 месяцев и выполнял 50 и более % ДЗ — 81,78
    • Окончил КФУ по направлению «информационная безопасность»
    • Обожаю решать задачи и показывать их решения (особенно по геометрии и параметрам)
    • Если обычно репетиторы помогают сдать ЕГЭ и поступить в вуз, то я скорее помогу понять математику и найти своё предназначение в жизни. Возможно, после моих уроков ты вообще не захочешь в универ
    • Для меня важны твои результаты: всегда готов продлить вебинар или провести дополнительный, если вижу, что это необходимо моим ученикам
    Программа:

    Февраль:
    • 1. Как выжать максимум из курса «Флеш»?
    • 2. Вероятность | Теория
    • 3. Вероятность №4 | Практика
    • 4. Вероятность. Задание №5. Практика
    • 5. Графики №11 | Теория
    • 6. Графики №11 | Практика
    • 7. Производная | Теория
    • 8. Производная №8, 12 | Практика
    • 9. Производная №12 | Практика
    • 10. Основная теория для решения уравнений
    • 11. Практика | Модули, иррациональные уравнения
    • 12. Знакомимся с тригонометрией в ЕГЭ: работа с окружностью, решение простейших уравнений
    • 13. Тригонометрия №7, 12 | Практика
    • 14. Тригонометрия №13 | Теория
    Март:
    • 1. Тригонометрия №13 | Практика 1
    • 2. Тригонометрия №13 | Практика 2
    • 3. Векторы | Теория
    • 4. Векторы | Практика
    • 5. Планиметрия первой части | Теория
    • 6. Планиметрия первой части | Практика 1
    • 7. Планиметрия первой части | Практика 2
    • 8. Стереометрия первой части | Теория
    • 9. Стереометрия первой части | Практика 1
    • 10. Стереометрия второй части | Практика 2
    • 11. Геометрия второй части №14 и №17. Доп. практика 1 | Про/Практикум
    • 12. Степени и логарифмы | Теория
    • 13. Степени №6, 7, 13 | Практика
    • 14. Логарифмы №6, 7, 11, 13 | Практика
    • 15. Текстовые задачи первой части | Теория
    • 16. Теория по неравенствам. Начало
    • 17. Показательные неравенства №15 | Практика. Часть 1
    • 18. Логарифмические неравенства | Практика. Часть 1
    • 19. Рационализация неравенств | Теория
    • 20. Показательные неравенства №15 | Практика. Часть 2
    • 21. Логарифмические неравенства | Практика. Часть 2
    • 22. Экономические задачи | Теория
    • 23. Вклады и проценты | Практика
    • 24. Аналитический платёж | Практика
    • 25. Дифференцированный платёж | Теория
    • 26. Практика по дифференцированному платежу 1
    • 27. Практика по дифференцированному платежу 2
    • 28. Оптимизация | Теория
    • 29. Оптимизация | Практика
    Апрель:
    • 1. Введение в параметр. Линейные и квадратные уравнения с параметром
    • 2. Дробно-рациональные уравнения №18. Метод Оха 1
    • 3. Дробно-рациональные уравнения №18. Метод Оха 2
    • 4. Метод решения «Шведский стол»
    • 5. Теория по модулям. Уравнения с модулем №18
    • 6. Уравнения с модулем №18. Разные задачи
    • 7. Графический метод. Пучок и семейство прямых
    • 8. Графический способ, системы уравнений
    • 9. Графический способ, разные задачи
    • 10. Системы уравнений №18
    • 11. Геометрия второй части №14 и №17. Доп. практика 2
    • 12. Разные задачи на графический способ решения №18
    • 13. Функциональный метод решения задач с параметром 1
    • 14. Функциональный метод решения задач с параметром 2
    • 15. Функциональный метод решения задач с параметром 3
    • 16. Планиметрия №17 | Теория
    • 17. Планиметрия второй части | Практика 1
    • 18. Планиметрия второй части | Практика 2
    • 19. Планиметрия второй части | Практика 3
    • 20. Планиметрия второй части | Практика 4
    • 21. Стереометрия №14 | Теория
    • 22. Стереометрия №14 | Практика 1
    • 23. Стереометрия №14 | Практика 2
    • 24. Стереометрия №14 | Практика 3
    • 25. Стереометрия №14 | Практика 4
    Май:
    • 1. Геометрия второй части №14 и №17. Доп. практика 3
    • 2. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 1
    • 3. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 2
    • 4. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 3
    • 5. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 4
    • 6. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 5
    • 7. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 6
    • 8. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 7
    • 9. Олимпиадная задача №19. Теория чисел 8
  15. [Умскул] Флеш х Предбанник для ЕГЭ по Информатике с Викторией Ланской – 11 класс (Виктория Ланская)

    19 фев 2026 в 11:19
    [​IMG]

    Тариф Стандарт

    На курсе «Флеш» ты пройдёшь весь материал для ЕГЭ по информатике и научишься решать все задания!

    • Все темы экзамена в интенсивном формате
    • Теоретические занятия
    • Домашние задания с авторскими задачами, пробники и уроки для повторения
    • Активности и поддержка в телеграм-канале для успешной подготовки
    Преподаватель Виктория Ланская:
    • Покажу тебе, что информатика — это про возможности и творчество, а ещё расскажу про внутрянку айтишки!
    • Топ-1 результат по соткам среди всех онлайн-школ
    • Средний балл учеников в 2025 году — 88,8
    • Выпускница ИТИС КФУ, направление «программная инженерия»
    • Магистр ИТИС КФУ, направление «искусственный интеллект в разработке цифровых продуктов»
    • Дважды сдала ЕГЭ по информатике на 100 баллов (2018, 2023)
    • Работала бэкенд-разработчиком
    Программа:

    Февраль:
    1. Как выжать максимум из курса «Флеш»?
    2. Задание №7 | Кодирование изображений
    3. Задание №7 | Кодирование звука
    4. Практика | Задание №7
    5. Задание №4
    6. Задание №11
    7. Практика | Задание №4, 11
    8. Задание №8 | Части 1, 2
    9. Практика | Задание №8
    10. Практика | Задание №1
    11. Программирование | Части 1,2,3,4,5
    Март:
    1. Основы программирования: срезы
    2. Практика | Основы программирования | Задание №12
    3. Системы счисления. Что это и как работать с ними?
    4. Программирование. Системы счисления, задание №14 КИМ ЕГЭ
    5. Практика | Задание №14
    6. Программирование, рекурсия в заданиях №16 КИМ ЕГЭ
    7. Программирование, рекурсия в заданиях №16 КИМ ЕГЭ руками
    8. Задание №16 списками
    9. Задание №23
    10. Геометрия второй части №14 и №17. Доп. практика 1 (Про/Премиум)
    11. Практика | Задание №16, 23
    12. Задание №5 | Части 1, 2, 3
    13. Практика | Задание №5
    14. Основы программирования: списки и генераторы списков
    15. Задание №8
    16. Практика | Задание №8
    17. Программирование. Кодирование, задание №7 КИМ ЕГЭ
    18. Программирование. Кодирование, задание №11 КИМ ЕГЭ
    19. Основы электронных таблиц
    20. Задание №3
    21. Задание №10
    22. Задание №9
    23. Практика | Задание №3, 9, 10
    24. Задание №18 | Части 1, 2
    25. Задание №22 | Части 1,2
    26. Практика | Задание №18, 22
    27. Задание №25 на маски
    28. Задание №25 на маски регулярные выражения
    29. Практика | Основы программирования: срезы в строках на заданиях №25 КИМ ЕГЭ
    30. Задание №25 на делители
    31. Задание №25
    32. Основы программирования: функция map() в Python
    33. Задание №2
    34. Задание №2, дополнительный способ решения
    35. Задание №15 | Части 1,2,3,4
    36. Практика | Задание №2, 15
    37. Практика | Задание №15
    Апрель
    1. Задание №13 | Часть 1
    2. Задание №13 | Часть 2
    3. Практика | Задание №13
    4. Теория | Задание №19–21 | Часть 1
    5. Теория | Задание №19–21 | Часть 2
    6. Практика | Задание №19–21
    7. Задание №19–21, программирование | Часть 1
    8. Задание №19–21, программирование | Часть 2
    9. Задание №19–21, программирование | Часть 3
    10. Практика | Задание №19–21, программирование | Часть 1
    11. Практика | Задание №19–21, программирование | Часть 2
    12. Задание №6 | Части 1-3
    13. Практика | Задание №6, №12
    14. Решение задач повышенного уровня сложности из ДЗ (Про/Премиум)
    15. Задание №17
    16. Задание №9
    17. Практика | Задание №9, №17
    18. Задание №22 | Часть 1
    19. Задание №22 | Часть 2
    20. Задания повышенной сложности №24 | Части 1-8
    21. Словари
    22. Практика | Словари
    23. Практика | Словари в заданиях №24 КИМ ЕГЭ
    24. Задания повышенной сложности №26 | Части 1,2,3,4,5,6,7,8,9
    Май
    1. Практика | Азот и фосфор
    2. Углерод и кремний
    3. Металлы
    4. Смеси и техника безопасности
    5. Лайфхаки для выполнения заданий №12, 17 и 23
    6. Химический эксперимент

Наверх