Новые складчины | страница 33

​

Свитшот среднего объёма, прямого покроя, длиной ниже линии бедер. Рукав реглан, длинный, с вытачкой по плечу. По низу рукава расположена притачная манжета, а по шву притачивания манжеты — сборка и декоративная встречная складка со стороны рукава. По горловине свитшота – планка, шириной 2,0 см. На талии завязывается обтачной пояс.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 30
Прибавка по талии 46-53
Прибавка по бедрам 22
Прибавка по обхвату плеча 16

Рекомендуемый материал:
Для пошива свитшота подойдут трикотажные полотна, которые обладают следующими свойствами: средняя плотность, мягкость, умеренная растяжимость.
Рекомендуется следующие виды материалов: футер 2-х ниточный, вязаный трикотаж, лапша. При выборе футера 2-х ниточного на планку горловины использовать кашкорсе или рибану.
Изделие на фото выполнено из вязаного трикотажа. Материал средней плотности, мягкий, растяжимый.

​

Трикотажное платье прилегающего силуэта, малого объёма. На полочке – имитация центральной застежки на притачных планках на петли и пуговицы. Горловина на полочке V-образной формы. Воротник отложной, с цельнокроенной стойкой. Рукав втачной, длинный. Длина платья до щиколотки.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди -2
Прибавка по талии 4
Прибавка по бедрам 0
Прибавка по обхвату плеча 1
Прибавка к ширине плеча -1

Рекомендуемый материал:
Для пошива изделия подойдут трикотажные полотна, которые обладают следующими свойствами: средняя плотность, мягкость, умеренная растяжимость.
Рекомендуются следующие виды материалов: трикотажная лапша, вязаный трикотаж. Коэффициент растяжимости должен быть 1,4-1,5 %.
Коэффициент растяжимости материала можно определить самостоятельно. Для этого по ширине материала отметить участок 10 см, приложить к линейке и растянуть. Полученную величину разделить на 10.
Изделие на фото выполнено из трикотажной лапши. Материал малой плотности, эластичный, растяжимый, драпируемый. Коэффициент растяжимости 1,5 %.

​

Летний детокс для полного преображения
Твоя мечта есть и не толстеть сбудется, после летнего детокса

Сбросите от 7 кг легко, вкусно и активно
Подтянете тело без изнурительных тренировок
Улучшите состояние кожи, волос и уровень энергии

Лишний вес, отеки, дряблая кожа, тусклые волосы, хроническая усталость – перестанут быть проблемой, как только вы начнёте летний детокс. Ваша кожа заблестит, волосы станут шелковистыми, а болезни покинут тело.

Вас ждут:
7-дневное меню «ешь и худей»
Детокс-рецепты для ускорения метаболизма
Лёгкая активность на 15 минут в день
Памятки, протоколы, чек-листы

Никаких голодовок. Вы едите вкусно и худеете. Всё, что требуется, – следовать системе.

Ваше тело – единственное место, где вам жить. Начните преображение с одной покупки

​

• Начинающему водителю - поможем справиться со страхами + опытные наставники + защитное вождение
• Опытному водителю - систематизируем и углубим ваши знания, комплексно прокачаем мастерство
• Тем, кто хочет возить семью и детей безопасно: эффективная методика для быстрого результата, без "воды"
• Для автоледи и мужчин на любых авто, из любого города, со стажем от 1 недели до 20-30 лет
• Профи, корпоративным водителям, автоинструкторам - cекреты высшего водительского мастерства

Программа продвинутого вождения

Модуль 1 - Тест-драйв
(мини-курс первые 3 урока)
– Тест уровня мастерства
– 3 опасных периода в жизни водителей (+чек-лист: как обезопасить каждый)
– 4 ступени обучения
– 5 правил системы СМИТа
– 3 ключа безопасности в продвинутом вождении
– Как освоить приёмы защитного и контраварийного вождения
– Домашнее задание

Модуль 2 - Начинаем осваивать защитное вождение
– Система и алгоритм анализа ДТП (учимся на чужих ошибках)
– Система В-А-Д-С
– Разбор сложных ДТП
– Системы пассивной безопасности автомобиля и как сделать так, чтобы они не убили водителя, а сохраняли жизнь
– Системы активной безопасности: как их использовать во благо
– Домашние задания

Модуль 3 - Искусство наблюдения
– 6 правил наблюдения
– 7 зон контроля
– 5 секретов перестроения
– 7 правил заднего хода
– Эксперименты и упражнения
– Слепые зоны, большегрузы
– Анализ ДТП, разбор ситуаций по темам
– Секрет безопасности на перекрёстках
– Практические задания

Модуль 4 - Скорость
– Анализ причин и следствий превышения скорости
– Остаточная скорость
– Критическая скорость и потеря управляемости
– Скорость потока
– Как выбирать скорость в тумане
– Как выбирать скорость в темноте
– Эксперимент (упражнение) онлайн со скоростью
– Домашние задания
– Бонус: 6 правил обгона, о которых не пишут в ПДД

Модуль 5 - Пространство
– Как всегда выбирать безопасную дистанцию
– Эксперимент с дистанцией
– Что мешает соблюдать дистанцию, ошибки и последствия
– Как создавать "капсулу безопасности" вокруг себя
– Анализ ДТП по теме
– Полезные разборы ситуаций
и хитрости прогноза
– Практическая отработка
– домашние задания

Модуль 6 - Продвинутый водитель. Практика
– Инспекция автомобиля перед поездкой
– Анализ уровня мастерства (индивидуально)
– Мастер-класс тренера
– Отработка системы "Вождение с комментариями" , пошагово, с обратной связью
– 7+ упражнений для города и трассы
– Контрольная поездка
– Индивидуальная помощь и корректировки
– Личная работа тренера с Вами

Модуль 7 - Контраварийная подготовка
– Фундамент мастерства
– Практические задания для самостоятельной отработки на дороге (город, безопасно)
– Практические задания для безопасной площадки (бонус, по возможности) зимой / летом
– Физика движения автомобиля
– Геометрия поворотов
– Руление, регулировки, работа с педалями
– Психологическая подготовка для управления стрессом

Модуль 8 - Габаритное маневрирование, задний ход и парковки
– 3+ секрета габаритного маневрирования
– Теоретические основы и секреты
– Практические домашние задания по маневрированию и паркингу для самостоятельной работы. Авторская методика Алёхина Игоря Анатольевича - сертифицированного эксперта, опытного тренера по контраварийному и защитному вождению ЧОУ ДПО ДВ Центра высшего водительского мастерства "Лига-М".

Тариф Продвинутый
Доступ к курсу 6 месяцев
Модули 1-5: теория защитного вождения
Доступ к закрытым вебинарам
Модуль 6: практика вождения
Модуль 7: базовая контраварийная подготовка
Модуль 8: габаритное маневрирование, основы

​

За 2 дня вы соберете «летнюю полку» из одного продукта на пике вкуса и научитесь видеть систему заготовок, которая экономит время на кухне и снижает расходы на овощи, фрукты и зелень до 30%.

Программа

День 1. Что не так с тем, как мы обычно работаем с клубникой
Вы увидите, как из одного килограмма ягоды можно сделать три разных продукта — по трём разным принципам.
И поймёте разницу между обычным и системным подходом.

Вы узнаете:

• как выбирать продукт на пике: что вообще значит «пик» для ягоды
• как распознать этот пик на рынке
• разницу между сортами краснодарской клубники
• что такое «ароматический» и «сахарный» пик
• четыре механизма вкуса, которые будем использовать в течение двух дней

Что приготовим:

• базиликовое масло
• мацерированную клубнику с травами и розовым перцем
• клубничный гастрик

День 2. Как заготовки становятся едой
В первый день вы сделаете три базы: гастрик, мацерированную клубнику и базиликовое масло.
Во второй — увидите, как они работают в трёх разных сценариях.

Мы приготовим:

• Холодное блюдо — запечённый персик с рикоттой/козьим сыром, мацерированной клубникой и фисташками. Разберём, как сырая ягодная заготовка превращается в ресторанную закуску за 5 минут.
• Горячее блюдо — запеченную куриную ножку с глазурью из гастрика. Посмотрите, как гастрик ведёт себя при нагреве: карамелизуется, «цепляется» за жир, даёт блеск, кислотность и глубину вкуса.
• Десерт — крем из маскарпоне с гастриком и хрустящей крошкой. Разберём, как та же заготовка работает уже не как соус, а как полноценный десертный элемент.

Бонус
Мини-курс «5 ошибок
в заготовках, из-за которых продукты портятся уже через неделю»

• почему у одних заготовки хранятся спокойно, а у других быстро плесневеют
• какие ошибки допускают даже опытные кулинары
• как хранить заготовки безопасно и без лишней сложности
  
• где действительно важна стерильность, а где – лишняя паранойя
  
• как не испортить хороший сезонный продукт неправильным хранением

В итоге вы унесёте не три рецепта, а принцип: как одни и те же заготовки адаптировать под разные температуры и текстуры блюда.

Для кого этот мастер-класс:

• вы хотите перейти от хаотичных покупок к системе
• вы хотите сохранять вкус сезонных продуктов на пике, а не вспоминать о нём зимой
• вы устали покупать продукты, не успевать их использовать и выбрасывать
• вы не хотите сложной консервации, но ищете понятный и безопасный способ заготовок
• вы хотите тратить меньше на еду без жёсткой экономии, а за счёт осознанного подхода

23-24 мая

​

Выкройка топа малого объема, приталенного силуэта. Прилегание по переду и спинке достигается за счет рельефов. Вырез горловины глубокий, V-образной формы по переду и углубленной овальной формы по спинке. По линии горловины переда и спинки, верхней части рельефа переда и верхней части проймы выполнена сборка. Боковая часть топа отрезная по линии талии. Детали нижней боковой части со сборкой по линии талии. Застежка на потайную молнию в среднем шве спинки. Топ на притачной подкладке из основного материала. Длина изделия до линии бедер.

​

Выкройка корсажа малого объема, прилегающего силуэта, на притачной подкладке. Прилегание достигается за счет рельефов, в которые вставлен регилин. В среднем шве полочки расположена застежка-бюск. В среднем шве спинки – планки под люверсы со шнуровкой. Низ изделия фигурной формы.

​

Выкройка корсажа малого объема, прилегающего силуэта. Корсаж с отрезными чашками из бельевого поролона. Прилегание достигается за счет рельефов, в которые вставлен регилин. В среднем шве спинки застежка на разъемную молнию

​

Выкройка Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта. На детали заднего полотнища талиевые вытачки и средний шов. Юбка без пояса, верхний край обработан бейкой. Застежка в среднем шве заднего полотнища на потайную молнию. По нижнему краю кружево. Длина выше колен.

​

Выкройка жилета умеренного объема, приталенного силуэта. Прилегание по переду и спинке достигается за счет нагрудных и талиевых вытачек. По спинке средний шов. Вырез горловины круглой формы. Застежка центральная на петли и пуговицы. По линии талии притачная двойная баска. Длина жилета выше линии бедер.

​

Выкройка жакета умеренного объема, приталенного силуэта, на притачной подкладке. Спинка со средним швом. На спинке и полочках заложены встречные складки. Рукава втачные, короткие. В верхней части оката рукава заложены четыре складки. Застежка центральная, на обметанные петли и пуговицы, в верхней части борта застежка на крючок с петлей. Воротник-стойка цельнокроеный. Длина жакета выше линии бедер.

​

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. Платье отрезное по линии талии со сборкой на эластичную тесьму (резинку). В левом плечевом шве заложены две складки, переходящие в сложную драпировку с узлом на линии талии. Драпировка оформлена металлической пряжкой. На нижней части переда фигурные подрезы. На нижней части спинки талиевые вытачки. Рукав длинный, втачной. Вырез горловины — лодочка. Длина выше щиколотки.

​

Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. Прилегание по переду и спинке достигается рельефами. В среднем шве спинки разрез и застежка на потайную молнию. Платье с отрезными чашками из бельевого поролона. Верхняя часть чашки оформлена кружевом. Платье на притачной подкладке. Длина изделия ниже колена.

​

Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. Нижняя часть платья с расширением к низу. По переду фигурный вырез формы «капля». Воротник-стойка с застежкой на бельевые крючки по переду. Рукав длинный, втачной, малого объема. По низу рукава манжета со сборкой. Платье на подкладке по переду и спинке. Длина изделия ниже колен.

​

Почему вам стоит приобрести именно наш курс?

• Сделан для жизни, а не для инстаграма
  Проблема почти всех курсов по организации пространства в том, что они дают типовые рекомендации и делают из вашего дома красивую картинку, в которой неудобно жить.
  В нашем курсе будет очень мало универсальных советов, потому что понятия уюта и удобства для всех разное. Вы получите разные варианты того, как можно организовать ту или иную зону в зависимости от ваших привычек и предпочтений.
• Эксперты с подтвержденной репутацией
  Организация пространства – новая сфера деятельности, в которой сложно проверить опыт эксперта и оценить его квалификацию.
  Ваши будущие преподаватели Мария и Александра успели завоевать репутацию, не только успешно работая над частными проектами, но и со звездами шоу-бизнеса, крупными компаниями и на ТВ-передачах. Им точно можно доверить свой дом.
• Лучшая цена на рынке
  Более 5 лет работая в индустрии онлайн-курсов, мы знаем, как часто недобросовестные компании устанавливают цены на свои продукты «с потолка».
  Поэтому мы, как и всегда, установили на курс цену, за которую любой человек сможет себе его позволить.
• Подходит всем
  Упорядоченный дом – это не просто эстетика и красивые банки для специй. Это ваше утро без опозданий, потому что всё лежит на своих местах. Это минуты, не часы, потраченные на поиск важных документов. Это гардероб, в котором вы всегда находите подходящий вариант. Это мир в семье, где нет ссор из-за беспорядка. Это сэкономленные деньги, потому что вы больше не покупаете дубликаты лекарств и вещей, которые где-то затерялись.

Программа:

1. Как перестать копить хлам?
2. Проводим анализ квартиры
3. Правила организации и хранения
4. Расхламляем квартиру
5. Организация прихожей
6. Организация ванной
7. Организация детской комнаты
8. Организация хранения документов и аптечки
9. Организация кухни
10. Организация спальни и гардероба
11. Организация балкона, кладовки и гаража
12. Учимся поддерживать порядок
13. Готовим и организуем переезд
14. Учимся правильно складывать вещи

Спикеры Мария Виноградова и Александра Шусторович

• Основательницы ТОП-3 агентства по организации пространства в России — «Home Couture».
• Постоянные приглашенные эксперты на телеканалах: Первый, Россия, Пятый.
• Организовали дома звёзд и знаменитостей таких, как Наталья Власова, Анна Немченко, Наталья Фенкина, Анна Жидких, Ольга Шук и другие.
• Работали с МЕГА, ИКЕА и Мейл.ру.

Тариф Доступ навсегда