Новые складчины | страница 4

​

VK Реклама без хаоса, сливов бюджета и метода «тыка».

Вам сюда, если вы:
никогда не запускали рекламу и боитесь слить бюджет
уже запускали, но результат нестабильный
хотите понимать логику алгоритма, а не гадать
работаете с клиентами и устали от токсичных проектов
хотите масштабироваться, а не жить в вечном тестировании
Программа курса:

Раздел 0. Для полных новичков
Основы маркетинга
Новый кабинет ВК Реклама. Раздел аудитория (покупательские ключи)
Новый кабинет ВК. Парсинг конкурентов в ТХ и в ВК рекламе
Урок по интересам и настройке групп аудиторий
Запуск минимального тестирования
Аналитика рекламных кампаний
Оптимизация рекламных кампаний
Отличия личных кабинетов и агентских. Практикум по настройке нового кабинета
Ежедневный анализ, правки и настройки рекламных кампаний
Предельная ставка. Новая схема иерархии кампаний и тестирования

Раздел 1. Особенности VK ADS
Отличия от старого кабинета
Плюсы и минусы VK Реклама
Простые и сложные ниши
Обзор всех возможностей
Фишки кабинета
С какими бюджетами заходить в VK Реклама

Раздел 2. Подготовка кабинета. Пиксель, аналитика и интеграции
Создание кабинета и виды доступов
Бонус 8% к бюджету в сервисе с агентсткими кабинетами KotBot
Как создать пиксель
Установка пикселя на тильду и сайты
Обзор настройки событий
Как сделать конверсионную лидформу
Интеграция с CRM системами
Цель VK Mini Apps. Аналитика подписных и UTM метки

Раздел 3. Маркетинг, копирайтинг, визуал
Маркетинг
Копирайтинг
Тексты в VK Реклама
Визуал. Показываю статику в своих проектах
Где брать идеи для креативов
Иллюстрация в рекламе
Файл с конверсионными заголовками

Раздел 4. Запуск рекламных кампаний
Создание аудиторий по пикселю, ключам и базам
Создание аудиторий по лидформам, сообществам и реакциям
Всё про работу нового алгоритма и обучение РК
Подбираем оптимальную цель под конкретный проект
Проходим модерацию
Форматы и размеры рекламных объявлений
Структура рекламы
Всё про бюджет
Какие аудитории работают
Исключаем лишнее
Декомпозиция форматов рекламы
Выбор стратегии ставок

Раздел 5. Тестирование, оптимизация и аналитика
Про тестирование
Углубленная статистика в кабинете
Как анализировать трафик с сайтов в Яндекс Метрика

Раздел 6. Масштабирование
В какой момент идем масштабироваться
Что делать, если не масштабируемся
Масштабирование через кабинеты

Раздел 7. Работа с клиентами
Диагностика проекта на токсичность и успех
Понятная и эффективная отчетность
Договариваемся на берегу
Оплата услуг и KPI

​

Добро пожаловать на мини-курс «Reels с душой»

В этом мини курсе Илья делится своей методикой — как он снимает, монтирует, находит деи и пишет сценарии.

ПРОГРАММА:

• Урок 0 Что важно знать перед началом
• Урок 1 Мастер-класс по идеям и сценариям
• урок 2 Мастер-класс по съёмке и монтажу
• Урок 3 Стратегии продвижения 2026
• + Прямой эфир с ответами на вопросы и разборами роликов

​

техника наращивания волос
без кератина и без клея
не сползают и нет вычеса
Не Требует подготовки Материала

Кристаллическая техника наращивания.
Никакого клея, никаких вычесов и страданий клиентов когда они смывают свои капсулы вместе с шампунем.
Подходит для блондинок чтобы отрастить свои волосы и главное без вреда для своих родных волос.
Уникальность техники в том, что :
не нужно предварительно капсулировать волосы и не нужны специальные щипцы.
В кристаллической технике не требуется предварительная подготовка биопротеиновых волос к наращиванию.
Значительно экономит время мастера и наращивание осуществляется день в день, без предварительной записи на консультацию.

​

Бизнес на маркетплейсах России
Видео уроки

Цена курса 100.000р

ВВЕДЕНИЕ
3 урока. Варис Фанисович. В данном блоке вы поймете как будет проходит наше обучение. Познакомитесь со спикерами
ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ПОИСКА ТОВАРА И НЕКОТОРЫЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ
13 уроков. Равиль Муратов. Научишься выбирать прибыльные товары, рассчитывать свой доход перед тестом, анализировать конкурентов. Выберешь товар для первого закупа.
КАК РАБОТАТЬ ЧЕРЕЗ КИТАЙ И РОССИЮ?
6 уроков. Равиль Муратов.
НАЛОГИ, ИП И МАРКЕТПЛЕЙС
1 урок. Равиль Муратов.
РАБОТА С ФУЛФИЛМЕНТОМ
3 урока. Равиль Муратов. Поймешь, для чего нужен фулфилмент и какие задачи можно передать фулфилменту
WILDBERRIES
11 уроков. Равиль Муратов. Сделаешь первую поставку по FBS или FBO на WILDBERRIES и начнешь получать продажи
OZON
33 урока. Равиль Муратов. Сделаешь первую поставку по FBS или FBO на OZON и начнешь
Никакой воды. Расписан полный ход работы для любого уровня

​

Знакомо чувство, что вы уже безнадежно опоздали?

Вы ничего не пропустили
Последние два года все вокруг кричали про ИИ. Вы слышали, кивали, может даже открывали ChatGPT пару раз. Но все еще не внедрили нейронки в свою жизнь или пользовались ими как поисковиком или копирайтером.

И правильно делали.
Потому что до недавнего времени это были сырые инструменты: глючили, врали, требовали часов настройки. Сейчас — другое дело. Модели стали точными, интерфейсы — понятными, а сценарии использования — конкретными.

Узнаете себя?

• Новичок
  Я открываю ChatGPT, пишу “привет”, получаю ответ — и не понимаю, что делать дальше. Все говорят, что это полезно, но я не вижу как это вписать в мою жизнь.
• Практик
  Я пользуюсь 2-3 нейросетями, но чувствую, что использую 10% возможностей. Новые появляются каждую неделю — не успеваю следить.
• Предприниматель
  У меня бизнес и 0 времени разбираться. Мне нужно понять: что конкретно автоматизировать, чтобы не нанимать еще двух

Системный апгрейд жизни: как выжать из нейросетей максимум за два дня

День 2. ИИ в бизнесе
Превращаем ИИ из забавного собеседника в лучшего сотрудника в мире. Он не болеет, не спит, не просит отпуск и знает всё. Делегируем нейросетям 80% операционки, чтобы наконец заняться стратегией.

Программа второго дня

• Как пересмотреть свою профессию, свою ценность с ИИ
• Как делегировать ИИ часть своей работы
• Какие должности и отделы уже можно заменить, какие пока нет
• На какие новые и доступные сервисы можно перевести команду, проекты
• С чего начать переводить свой проект на ИИ-рельсы, чтобы ехать проще, быстрее, экономнее

Тариф Бизнес

• только день 2: ИИ в бизнесе

​

Знакомо чувство, что вы уже безнадежно опоздали?
Вы ничего не пропустили

Последние два года все вокруг кричали про ИИ. Вы слышали, кивали, может даже открывали ChatGPT пару раз. Но все еще не внедрили нейронки в свою жизнь или пользовались ими как поисковиком или копирайтером.

И правильно делали.
Потому что до недавнего времени это были сырые инструменты: глючили, врали, требовали часов настройки. Сейчас — другое дело. Модели стали точными, интерфейсы — понятными, а сценарии использования — конкретными.

Узнаете себя?

• Новичок
  Я открываю ChatGPT, пишу “привет”, получаю ответ — и не понимаю, что делать дальше. Все говорят, что это полезно, но я не вижу как это вписать в мою жизнь.
• Практик
  Я пользуюсь 2-3 нейросетями, но чувствую, что использую 10% возможностей. Новые появляются каждую неделю — не успеваю следить.
• Предприниматель
  У меня бизнес и 0 времени разбираться. Мне нужно понять: что конкретно автоматизировать, чтобы не нанимать еще двух

Системный апгрейд жизни: как выжать из нейросетей максимум за два дня

День 1. ИИ в повседневной жизни
Разбираем сценарии применения ИИ в 16 сферах. Вы увидите, как передать нейросетям рутину, чтобы освободить время для главного. Готовые промпты и алгоритмы действий для любой жизненной ситуации.
Программа первого дня

• Каким чатом лучше пользоваться (спойлер: не ChatGPT)
• Что реально полезно из сотни сервисов
• ИИ в разных сферах жизни: финансы, родительство, отношения, тело, обучение, здоровье
  Я пользуюсь в 16 сферах и дам конкретные сценарии и свои фишки
• Как общаться с ИИ, чтобы получать результаты, которые можно использовать
• Как сделать ИИ своей второй копией почти во всём

Тариф Жизнь

• только день 1: ИИ в жизни

​

Курс «Уверенный старт в учебе и жизни: как развивать ребенка 4−7 лет и ничего не упустить»

Тариф Самостоятельный
для вас, если вы готовы самостоятельно получить знания и внедрить их, а также если вы специалист в области образования — для расширения знаний и доступа к передовым ресурсам

• Теория и практика
• Доступ к 42 урокам 8 учебных модулей на 6 месяцев
• Конспект всех уроков
• Рабочая тетрадь-практикум к курсу
• Подборка ресурсов: материалов, игр, упражнений, видео и книг для детей и родителей по каждому элементу образовательной стратегии
• Шкалы развития (СЭИ, критическое мышление, самостоятельность и самоорганизация, умение учиться, физическая активность, спорт и здоровье, математическая грамотность, читательско-писательская грамотность)

​

Формирование настоящего, подлинного запроса, который будет вас зажигать, вдохновлять и подпитывать, придавая вам сил и энергии

3 урока в записи:
• «Суть нашей стратегии на 2026»
• «Формирование запроса и основного фокуса»
• «Схема анализа текущей жизненной картины»

Супербук — гайд по стратегии в 5 сферах жизни, который поможет систематизировать всё и двигаться по чёткому плану в течение года.

​

Многие девушки задаются вопросами:

• Почему одним дарят подарки, а мне нет?
• Как научиться быть той, за которой ухаживают и дарят заботу, подарки и деньги?
• Как научить мужчину быть внимательным и галантным?
• Как получать цветы и подарки на первых свиданиях?
• Как просить деньги у мужчин?
• Как убрать стеснение и чувство ущербности, когда просишь мужчину о чем-то?
• Возможна ли помощь мужчин без интима?

Ответы на эти вопросы и алгоритмы действий ты узнаешь на моем двухдневном интенсиве «Королева мужских сердец и кошельков!»

Почему нужно решиться именно сейчас?
⠀
Это уникальный тренинг, равного которому по объему информации и полезности в инстаграм НЕТ. В нем собраны самые сливки инфы, самые работающие практики и безотказные методы влияния на мужчин.

Не упустите шанс, повтор тренинга только через ГОД. Буду рада видеть на интенсиве девочек с разным уровнем ресурса — прокачаем всех!

Спойлер: Программа тренинга

Уроки в записи:

• Почему мужчина не дарит подарки
• Активы, которые мужчины разных типов могут вкладывать в отношения
• Работа с подсознанием — стирание ограничивающих убеждений и встраивание «Я достойна внимания и подарков мужчин по праву рождения женщиной»
• Работа с энергией: чакральная чистка и набор энергии в Свадхистане.
• Скрипты создания букетов и приятных сюрпризов от мужчин (ДЗ)
• Состояние, в котором женщине всегда дарят подарки (разучиваем техники для постоянного применения)
• Скрипты просьб помощи, подарков и благодарности в зависимости от типов мужчин и разных этапов отношений и ситуаций.
• ‌Создание ресурсов от мужчин с помощью НЛП и кексуальных практик (онлайн)
• Магические практики достатка и заряжаем свечу изобилия (онлайн).

​

«ВЛАСТЬ» – книга, которая меняет представление о мире и о себе.
Это не история о деньгах, статусе или контроле над другими. Это книга о власти над собой – той, которую невозможно отнять.
Через психологию, нейробиологию, физику процессов и системное мышление автор показывает, как эмоции, энергия и внутренние сценарии формируют нашу реальность, отношения, финансовые результаты и место в мире.

Вы узнаете:

● как формируются наши эмоции и почему они управляют поступками;
● почему деньги и власть – это тоже энергия;
● как законы баланса и иерархии действуют в семье, бизнесе и обществе;
● каким образом можно выйти за пределы чужих сценариев и создать собственную судьбу;
● что такое семь уровней власти и на каком из них находится человечество сегодня.

Это не просто книга. Это ключ к пониманию себя, других и мира.
Эта книга поможет вам перестать быть заложником обстоятельств и стать автором собственной жизни.
Обретите власть, которую нельзя потерять, – власть быть собой.

Форматы: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip

​

Этот курс для вас, если вы:
Любите изысканные десерты и хотите наслаждаться ими БЕЗ САХАРА каждый день
Любите ароматную выпечку и следите за фигурой
Не хотите проводить много времени на кухне. Изысканный десерт ресторанного уровня, который готовится за считанные минуты
Заботитесь о здоровье своей семьи. Хотите быть уверены в качестве десертов, которые попадают к вам на стол.
На трендах
Хотите радовать свою семью, друзей и гостей в обычный день и на праздниках
Хотите готовить десерты, которые можно подарить
1. любите десерты
2. следите за фигурой
4. хотите зарабатывать
4. заботитесь о здоровье
3. мечтаете восхищать
6. хотите радовать
7. дарить подарки

Программа курса:
КАПКЕЙКИ ИЗ
Совсем как те самые розовые капкейки, из Magnolia Bakery, которые Кэрри и Миранда ели на ходу по Нью-Йорку — между разговорами о любви, дружбе и жизни. Воздушный клубничный крем, нежный ванильный бисквит и клубничная намелака внутри. Десерт, который дарит маленький праздник в буднях большого города. В полезной версии — то же настроение девичника, и без переживаний о лишних калориях.
ПЕРЕВЕРНУТЫЙ АНАНАСОВЫЙ ПИРОГ ИЗ
Уютный пирог, вокруг которого закручивались семейные драмы и примирения на Вистерия Лейн. Сладкий тропический ананас, сочный бисквит и ощущение, что ты на кухне у Бри — где всё идеально, даже если в жизни не очень. В нашей версии — без сахара и тяжести, но с тем же «вау-эффектом» от вкуса!
ЧЕРНИЧНЫЙ ПИРОГ ИЗ
Ночной Нью-Йорк, неоновые огни за окном, долгие разговоры и кусочек пирога, почти полностью состоящего из ягод. Сочная черника, тончайшее тесто и украшение, как признание в любви. В здоровом формате— чтобы для наслаждения чувства вины.
ЧИЗКЕЙК ИЗ
Тот самый чизкейк, ради которого Рейчел и Чендлер были готовы есть с пола — потому что некоторые удовольствия важнее правил. Мы сделаем его в трендовой версии - “баскского” чизкейка и польем шоколадным ганашем. Он такой нежный и сливочный, что устоять просто невозможно!
БУЛОЧКИ ПЕКАРЯ ЯКОБА ИЗ
Тёплая, домашняя выпечка из волшебной пекарни, где даже обычные булочки казались заколдованными. Еще бы - они так и манят! Чуть влажные, нежные, с начинкой из пряной карамели, очень уютные - ну как отказаться?! Они как объятие, заключенное в форме десерта. В нашей версии — магия вкуса без сахара, но с тем же чувством сбывшегося волшебства.
Протеиновые с ванилью и корицей
С миндалем и чили
ТРЮФЕЛИ ИЗ
Вкус, который в фильме менял судьбы людей и растапливал сердца. Нежная, тающая текстура, глубокий вкус натурального какао и ощущение маленького удовольствия. Мы приготовим трюфели в двух версиях - протеиновые, с пряной корицей и более яркие - с деликатной ноткой чили. Конечно, сделаем их без сахара, чтобы было всё так же магически вкусно, но без последствий для фигуры.
ТОРТ ХАГРИДА ИЗ САГИ
Не идеальный на вид, но от этого безумно трогательный торт с надписью «Happee Birthdae Harry» — тёплый момент в таинственном волшебном мире. Внутри - сочные шоколадные бисквиты, деликатный крем на сметане, компот из лесных ягод и тонкая хвойная нотка розмарина. Это вкус заботы, принятия и настоящей радости для мальчика, который жил под лестницей. В нашей полезной версии — всё так же по-доброму уютно, с заботой о каждой клеточке тела.
ЛИМОННЫЕ ПИРОЖНЫЕ САНСЫ СТАРК ИЗ
Десерт, о котором мечтала Санса в холодных стенах Королевской Гавани, где лимоны были почти роскошью. Нежные, солнечные, с яркой кислинкой — вкус надежды посреди интриг и жестоких игр. Наша ПП-версия сохраняет аристократическое настроение, но без сахара, тяжести и лишних калорий.

​

Для кого эти уроки:

Эти уроки подойдут каждому, кто хочет научиться рисовать — неважно, пробуете ли вы впервые или уже имеете опыт.
Я объясняю всё так, чтобы получилось у любого, шаг за шагом, без спешки.

Многие думают: «Реализм — это слишком сложно».
Но на самом деле сложность исчезает, когда есть понятная система и поддержка.
От вас нужно только одно — желание и немного терпения.
А всё остальное — я уже заложила в уроки.

Вы удивитесь, насколько красиво получится у вас с самого начала.

Программа:

Курс по созданию большой картины маслом/акрилом «Пионы для Ларисы Гузеевой»

Роскошные пионы пастельных оттенков, создают ощущение уюта, статуса и внутреннего спокойствия. Такая работа сразу притягивает взгляд и становится главным акцентом в любом интерьере.

Ваш результат:

• Напишете эффектную картину с нуля формата 60×80 см, которая сразу притягивает взгляд окружающих
• Научитесь создавать чистые, благородные оттенки, чтобы картина была глубокой, многослойной и «дорогой» на вид
• Освоите технику живых, объемных лепестков и реалистичной зелени с мягкими переходами света и тени
• Узнаете, как доводить работу до финального результата, который не стыдно показать друзьям и знакомым (и даже незнакомым)

Вы создадите роскошную картину с пионами, которая: украсит любой интерьер, вызывает восхищение, повысит вашу уверенность и может стать подарком или источником дохода.
А главное, освоив все техники урока, вы почувствуете: «Я действительно умею рисовать красиво».

• Урок 1
  Нанесем первый слой краски на холст, используя оттенки серого.
  Длительность – 13 мин.
• Урок 1.1
  После полного высыхания первого слоя, нанесем второй слой краски.
  Длительность – 10 мин
• Урок 2
  Перенесем рисунок на холст, используя белый мел. Обозначим основные элементы композиции, соблюдая пропорции и расположение цветов.
  Длительность – 35 мин
• Урок 3
  Нарисуем верхний пион, уделяя внимание форме лепестков, базовым цветам и плавным переходам.
  Длительность – 71 мин
• Урок 4
  Нарисуем левый пион, используя базовые оттенки, зададим объем и структуру лепестков.
  Длительность – 41 мин
• Урок 5
  Нарисуем нижний пион, проработав его основные формы и мягкие светотеневые переходы
  Длительность – 1ч 08мин
• Урок 6
  Проработаем все пионы, добавляя световые акценты, уточняя детали лепестков и усиливая объем.
  Длительность – 25 мин.
• Урок 7
  Нарисуем зелень, уточните форму листьев, добавьте объем и выразительность, подчеркнув глубину композиции.
  Длительность – 18 мин.
• Урок 8
  • Прикрепите ваш итоговый вариант работы "Пионы для Ларисы Гузеевой".
  • Напишите чему вы научились в процессе написания картины "Пионы для Ларисы Гузеевой".
  • Напишите какие эмоции вызвала у вас работа над картиной "Пионы для Ларисы Гузеевой".

Курс по созданию большой картины маслом/акрилом «Рассыпанные тюльпаны»

Картина вдохновленная эстетикой Клэр Баслер — легкая, наполненная движением, с эффектом естественной небрежности и глубины живой природы. Создаётся ощущение момента: будто цветы замерли в красивом танце. Она станет визуальным центром любого пространства.

Ваш результат:

• Напишете современную картину с нуля формата 50*70 с динамичной цветочной композицией
• Научитесь передавать движение, лёгкость и глубину пространства
• Освоите написание многослойных лепестков, сохраняя их нежность и объём
• Поймете, как заставить естественные оттенки сиять, используя глубину темного фона
• Узнаете секрет композиции, в которой цветы не просто стоят в вазе, а живут, движутся и наполняют холст динамикой

В итоге, вы научитесь мастерски работать с объемом и светом, превращая обычную композицию в дорогой арт-объект с характером современной галереи.Такую работу с гордостью можно будет повесить дома, подарить близким или использовать для продажи.

• Урок 1
  Нанесем первый слой черной краски на холст и дайте ему хорошо просохнуть. После высыхания равномерно нанесите второй слой черного цвета. Следите за тем, чтобы фон получился однородным.
  Длительность – 9 мин
• Урок 2
  Перенесем рисунок на холст с помощью белого мела или белого пастельного карандаша. Постарайтесь сохранить пропорции и расположение элементов композиции.
  Длительность – 26 мин
• Урок 3
  Напишем крайние правые цветы, используя белые, жёлтые и фиолетовые оттенки. Для стеблей используйте приглушённые оттенки зелёного. Обратите внимание на форму лепестков и светотень.
  Длительность – 52 мин.
• Урок 4
  Напишем верхние тюльпаны, используя разные оттенки красного и желтого. Для стеблей используйте приглушённо-зелёные тона. Постарайтесь передать объём и глубину.
  Длительность – 55 мин
• Урок 5
  Напишем правый цветок, используя красные и белые оттенки. Делаем мягкие цветовые переходы, чтобы передать воздушность лепестков.
  Длительность – 16 мин
• Урок 6
  Напишем центральные нижние цветы, используя оттенки жёлтого, красного и фиолетового. Старайтесь сохранять гармонию цвета и живость формы.
  Длительность – 1ч 1 мин
• Урок 7
  Напишем центральные верхние цветы, используя разные оттенки красного. Для зелени используйте приглушённые зелёные тона. Добавьте детали и уточните форму лепестков и листьев.
  Длительность – 50 мин
• Урок 8
  • Прикрепите ваш итоговый вариант работы "Рассыпанные тюльпаны".
  • Напишите чему вы научились в процессе написания картины "Рассыпанные тюльпаны".
  • Напишите какие эмоции вызвала у вас работа над картиной "Рассыпанные тюльпаны".

Тариф Комбо 2 по цене 1

• Урок «Пионы для Ларисы Гузеевой»
• Урок «Рассыпанные тюльпаны»

​

Найди себя сегодня
Прочитай и отметь, что откликается тебе
Страх потерять опору без финансового контроля
Страх потерять опору, если отпустить контроль над финансами
Нет денег или их мало
Тишина или борьба с партнером вместо гармоничного союза
Ссоры в отношениях
Есть проблемы со спиной, сном, весом
Синдром отличницы
Устала, выгорание, бесконечный контроль
Мне никто не помогает
Живу в напряжении

Чтобы прийти к результату, тебя ждет насыщенная программа:
Блок 1. Моя сила и энергия.
Диагностика.
Причины тревоги и как с ней бороться
Похудение, РПП, гормоны.
Энергетическая гигиена: ежедневные ритуалы.
Как перестать всё контролировать?
Выгорание и депрессия.
Чтобы прийти к результату, тебя ждет насыщенная программа:
Блок 2. Деньги.
Погружение в состояние. Ежедневная медитация.
Кредиты, долги.
Что делать, если денег нет совсем.
Как пробить финансовый потолок?
Эфир-раскопки по теме Модуля.
Диагностика.
Эфир-раскопки по теме Модуля.
Блок 3. Отношения.
Почему ты САМА?
Просить и благодарить.
Абьюз, манипуляции, выбор не себя.
Отношения с семьей и близкими.
Как найти/узнать своего партнера?
Эфир-раскопки по теме Модуля.
Сексуальность, чувственность.

Тариф Я сама
Доступ к материалам и прямым эфирам
Домашние задания без проверки

​

Этот курс для тех, кто хочет упростить жизнь на кухне, готовить очень вкусные ресторанные блюда и при этом экономить время каждый день!

Результат курса:

• Вы готовите один раз в неделю все CУ-ВИД заготовки.
• Достаете заготовку, разогреваете или быстро доводите до готовности.
• Подаете готовое блюдо.

И всё это почти без вашего участия:

• Не требует постоянного контроля,
• Не «убегает», не пригорает,
• Не нужно угадывать готовность.

Нет ежедневной готовки «с нуля» и стояния у плиты.
Вы не привязаны к кухне и можете заниматься собой, детьми или отдыхать.

На курсе вы научитесь делать заготовки су-вид, чтобы еда оставалась вкусной и полезной, а также научитесь быстро готовить блюда из этих заготовок.

Кто ведет курс - Бардук Евгений Валериевич:

• 12 лет опыт работы шеф-поваром.
• 2006 г. окончил Тульский кулинарный колледж.
• С 2011 г. поступил в Российскую гильдию шеф-поваров.
• В 2014 г. работал от гильдии на Олимпиаде в г. Сочи для Российских спортсменов.
• Участник международного фестиваля индустрии «Пир» Москва.
• Открыл более 17 ресторанов и кафе по СНГ.

Даты: 27 апреля - 14 июня
Продолжительность: 6 недель

​

Ваш доход напрямую связан с тем, как работает ваш мозг, на лекции вы узнаете:
Когнитивные искажения, которые делают вас беднее
Как дофамин, кортизол и серотонин влияют на ваши доходы
Почему вы застреваете в сценарии выживания: техники выхода из этого режима
Когнитивные искажения, из-за которых вы теряете деньги
Почему мозг выбирает «быстро и мало» вместо «долго и много»
Как выйти из гормональных качелей «то густо, то пусто» и выстроить систему, в которой деньги растут спокойно
Техники перепрошивки финансового поведения
Как формируется состояние «я всегда при деньгах» и как его закрепить на уровне поведения
Деньги и отношения: как финансовое состояние влияет на партнёрство
Как перестать переносить свои денежные травмы в отношения