Гайд по полезным продуктам (Ирина Шумаева)

cosmos · 9 июн 2023

Этот гайд — настоящая волшебная пилюля, которая продлит твою жизнь и жизнь твоих родных как минимум на 20 лет и убережет от множества тяжелых заболеваний. ‌‌С его помощью ты сможешь легко выбрать из всего пищевого мусора, который сейчас продается в магазинах, самые лучшие, качественные, а главное, полезные продукты. Плюс получишь огромное количество бонусной информации о том, как быть здоровым.

Что внутри:‌

‌Вступительное слово

Список обязательных к просмотру фильмов о здоровье

Выбираем полезные продукты

Список продуктов, которые лучше исключить из рациона: причины и варианты замены

Продукты, которые важно добавить в рацион

Памятка по замачиванию бобовых, круп, семян и орехов

Рекомендации по тотальному оздоровлению организма

Подборка безопасной бытовой химии и средств гигиены

Как перейти на растительное питание

Спорт и растительное питание

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...