[iARPT] Авторские терапевтические визуализации (Анна Чернигова)

​

Этот курс — не просто теория, а возможность личной терапии + профессия

"Эмоциональный дефицит" это:

• «Эмоциональный голод», возникающий, когда в прошлом наши чувства обесценивали, игнорировали или запрещали
• Состояние нехватки: безопасности, безусловной любви, права на ошибку, телесного контакта или признания
• Во взрослом возрасте он проявляется не как грусть, а как хроническая усталость, выгорание и ощущение «со мной что-то не так

Как мы обычно спасаемся от эмоционального дефицита

• Едой и шопингом: Пытаемся съесть нежность или купить уважение. Насыщение длится час, дефицит остается
• Зависимостями: Слияние с партнером («ты обязан сделать меня счастливым») — попытка получить от другого то, что мы должны научиться давать себе
• Сверхконтролем: Иллюзия, что если все идеально контролировать, то однажды станет спокойно. Но тревога от гиперконтроля только растет

Для кого этот курс

• «У меня все есть, но счастья нет»
  Внешние достижения перестали приносить радость, потому что внутренняя чаша пуста
• Синдром самозванца.
  Дефицит признания: даже 10 дипломов не доказывают вам, что вы компетентны
• Эмоциональные качели.
  Постоянный поиск острых ощущений (конфликты, риск) как способ почувствовать себя живым, потому что ровное спокойное состояние кажется «скучным»
• Апатия.
  Это не лень, а истощение. Если долго жить без поддержки, мозг отключает эмоции, чтобы сберечь энергию

Темы занятий:

• Эмоциональный интеллект
  Методология работы с активным воображением
• Зависимые отношения
  Оральный тип характера
• Причины избегания отношений
  Глубинные сценарии в психике
• Трансформация внутреннего агрессора
  Анальный тип характера
• Восстановление самоценности и достоинства
  Контакт со здоровой агрессией
• Внутриличностные конфликты
  Укрепление границ и самооценки
• Исцеление внутреннего ребенка
  Нарциссический тип характера
• Формирование мужской и женской идентичности
  Эдипальный тип характера
• Профилактика измен в отношениях
  Травмы сексуальности
• Метод свободных ассоциаций
  И нулевого структурирования

В каждом занятии вас ждет теоретический блок + терапевтическая визуализация!

Автор и ведущая модуля обучения Анна Чернигова

• 10 уроков по 3 часа
  Концентрат практической информации
• Лучшие методы работы
  Проективные методы, расстановки, коучинг, групповые демо-сессии
• Общее поле, мощная групповая динамика
  Материал интегрируется максимально быстро и эффективно