ИИ для карьеры и саморазвития – deep dive (Анастасия Абрамова)

​

Программа:
День 1 – Теория и глубокое понимание
База: как все устроено внутри

• Как LLM получает свои знания: три ключевых этапа обучения
• Как устроено «мышление» ИИ и почему он может быть гениальным в одном и путать простые факты в другом
• Концепция alien mind: что на самом деле внутри современных моделей и почему это остается «черным ящиком»
• Главная разница в обработке информации: модель vs человек

Ключевые понятия, которые нужны каждый день в работе

• Разные режимы «мышления» модели: Standard Thinking vs Deep Thinking. Когда и как переключаться, чтобы ИИ работал на тебя эффективнее человека
• Как на самом деле работает «память» ИИ и почему она может давать сбои
• Динамика смысла в длинных чатах: как сохранять контекст, использовать его на полную и избегать типичных рисков
• Эмерджентное поведение: почему кажется, что модель «понимает» и как это работает на самом деле

Осознанное и мощное использование ИИ

• Язык – главный инструмент настройки модели (промптинг как искусство)
• Как включается режим эмпатии и что именно запускает фильтры безопасности
• Искажения как встроенная фича: как предотвратить чрезмерную лесть и галлюцинации
• Скрытые опасности ИИ: когнитивная перегрузка, зависимость, изменения в собственном мышлении – и как их минимизировать

Секретный блок

• Проверка гипотез в реальном времени
• Деэскалация: как быстро выводить модель из эмоционального или зацикленного состояния
• Быстрая и мощная настройка любой модели через кастомные инструкции (шаблоны, которые работают сразу)

День 2 – Практика и персональная работа

• Личностные тесты через ИИ + глубокая кастомизация модели под ваш стиль мышления и задачи
• Разбор вашей реальной карьерной / продуктовой задачи с полной декомпозицией по слоям (от high-level до конкретных шагов)
• Анализ вашей личности и сборка персональной стратегии коммуникации, переговоров и влияния (с ИИ как коучем)
• 15+ полезных лайфхаков и приемов, которые реально экономят время каждый день при работе с разными моделями
• Короткий, но очень свежий обзор обновлений топовых моделей (на февраль 2026) – что нового появилось, в чем каждая модель сейчас объективно сильнее других.

Бонусы, которые вы получите сразу после вебинара:

• PDF с полным набором промптов с вебинара + 10 дополнительных мощных промптов специально для ускорения карьеры в IT / стартапах (экономия 5–10 часов в неделю уже через пару дней)
• Кураторский список книг по ИИ — те, которые стоит прочитать уже в 2026 году, чтобы быть впереди
• Подборка видео и каналов, которые помогут оставаться в курсе самых важных новостей и трендов без потери времени

Кому этот воркшоп будет максимально полезен:

1. Разработчикам, аналитикам, продактам, дизайнерам, тимлидам и инженерам в IT-компаниях и стартапах, которые уже используют ИИ, но хотят выжать из него в 2-3 раза больше ценности.
2. Специалистам внутри продуктовых команд (от инженеров до growth/marketing / ops /data), которые хотят делегировать рутину ИИ и получать результаты без «фантазий» и переделок.
3. Людям, которые принимают решения и влияют на продукт / бизнес, и хотят, чтобы ИИ помогал думать стратегически, а не просто генерировал текст.
4. Глубоким и системным специалистам, которые уже разбираются в сложных темах и используют ИИ не только для задач, но и для лучшего понимания себя, своих сильных сторон и зон роста.
5. Коучам и психологам, которым важно понимать возможности и риски, а также давать адекватную обратную связь клиентам, которые уже используют ИИ для усиления терапии.

Об авторе:

• 7 лет в корпоративной среде Европы
• Работа в компаниях лидерах индустрии
• Личный опыт прохождения испытательных сроков, сложных переговоров, повышений с поднятием зарплаты x2 от стандартного уровня
• Работа в качестве коуча с клиентами из топовых корпораций — Unity, Microsoft, Twitter, Amazon, Porsche, T-банк, Сбербанк, Яндекс — я знаю, с какими блоками сталкиваются люди на разных этапах карьеры и как их преодолеть
• Специалист по коммуникации с 20-летним стажем