Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Комплекс «Антитревожность» (Виктория Боровская)

Складчина Комплекс «Антитревожность» (Виктория Боровская). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
990 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata
open
2
Записаться
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Комплекс «Антитревожность» (Виктория Боровская)

    [​IMG]

    4 практики по 15–20 минут, которые снижают тревогу, расслабляют тело, возвращают здоровый сон и устойчивость.

    Внутри 4 урока с пошаговой системой:
    1. Практика для снятия крытых зажимов и напряжения
    2. Упражнения, которые помогут расслабиться, отпустили то, что «держите внутри»
      и легче проживать состояние стресса
    3. Упражнения активируют нервную систему, усиливают сенсорное восприятие и точность движений
    4. Настройка тела и мозга на ощущение безопасности, снятие тревоги и возвращение опоры и стабильности
    Плюс мини-лекция "Откуда возникает тревога и как мы можем на это влиять".

     
    Renata, 2 апр 2026 в 11:25
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх