Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева)

Складчина Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
5990 руб
Взнос:
383 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. kris kiss 3. Happy17 4. AnniyLy
open
2
Записаться
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Образ жизни. Комплект вебинаров: взрослый + детский (Вика Дмитриева)

    [​IMG]

    1 Образ жизни

    Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

    Результат — это отражение ежедневных решений.

    Вам обязательно нужен вебинар, если:

    Мышление
    • Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
    • Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
    • Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
    • Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении
    Тело
    • Вы хотите снизить вес
    • Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
    • Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
    • Вы не чувствуете внутренней энергии
    Социум
    • Постоянно сравниваете себя с другими людьми
    • Не хватает поддержки при введении новых привычек
    • Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
    • Есть ощущение «я хуже, чем другие»
    Программа

    Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
    → тело, мышление и социум.

    Расскажу, в чём главный секрет
    → изменения образа жизни и похудения.

    Сформируем пошаговый индивидуальный план,
    → с чего начать изменения именно вам.

    Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
    → Что делала?
    → Как делала?
    → Кто помогал? (контакты специалистов)
    → Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
    → Что делаю сейчас и какие планы?

    Что вы можете получить после просмотра:
    • Здоровый сон
    • Понимание, как изменить свой образ жизни
    • Контакты проверенных специалистов
    • Возможность снизить вес
    • Стабильный уровень энергии
    • Желание вести активный образ жизни
    От чего можете избавиться:
    • Навязчивые мысли о внешности
    • Вялость и сонливость
    • От сравнения себя с другими людьми
    • Постоянные размышления о еде
    • Отвращение к спорту и движению
    • От перекладывания ответственности

    2 Пищевое поведение детей и подростков

    Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.

    Программа
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
    • Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
    • Что делать, если ребёнок толстеет
    • Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
    • Как нормализовать тягу к сладкому у детей и подростков
    • Как избежать сложностей с пищевым поведением у детей, даже если ваше пищевое поведение неидеально
    Помогите своим детям выстроить правильные отношения с едой.
    Ведь если не вы, то кто?


     
    Последнее редактирование модератором: 22 мар 2026 в 23:34
    Renata, 22 мар 2026 в 08:39
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх