Ревитоника для тела. Продвинутый курс (Анастасия Табина)

​

Антиэйдж-тренировки на все тело. Идеальный живот, стройные ноги, упругие ягодицы, подтянутые руки и фундамент для омоложения лица.

Система тренировок для укрепления мышц, лифтинга тканей и омоложения всего организма. За 30 минут в день уберете метаболический живот и дряблость рук, избавитесь от целлюлита, подтянете ягодицы. А также улучшите работу внутренних органов и гормональный фон.

*Силовые тренировки
13 тренировок на все тело с акцентами на проблемные зоны
*Восстанавливающие тренировки
МФР, релаксация мышц и поддержка суставов
*Полезная теория
Тематические видеоуроки о здоровье и работе организма
*Онлайн-сопровождение А. Табиной
8 мастер-классов в прямом эфире

Автор курса: Анастасия Табина
К. м. н., врач-кардиолог, остеопат с 20-летним стажем, специалист по двигательной терапии PNF, специалист по противоотечной физической терапии (CDT), специалист по эстетической остеопатии. Эксперт по пилатесу. Автор более 20 научных публикаций в ведущих российских и зарубежных изданиях, спикер российских и международных научных конференций.