Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

[wild anie] Сила движения — сам себе остеопат. Тариф Только тренировки (Анна Семенюк)

Складчина [wild anie] Сила движения — сам себе остеопат. Тариф Только тренировки (Анна Семенюк). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
13990 руб
Взнос:
435 руб
Организатор:
Vlad_1234

Список участников складчины:

1. Vlad_1234 2. leny 3. RW9XD 4. Татьяна! 5. Чабрыня 6. Natuce4ka 7. thankyoumoreplease 8. Malina4 9. Mariyaign 10. Верониках 11. izmludia 12. vasilisa2000 13. Ridy26 14. bryndohlyst 15. Sova Pol 16. Zanoza16 17. Рианно4ка 18. Katrinzzz989 19. TatyanaT 20. Nishikori 21. Дарьяkatr 22. Swet_lano 23. Lollipups 24. Nastya2504 25. Anastasia1109
open
2
Записаться
  1. Vlad_1234
    Vlad_1234 Организатор складчин

    [wild anie] Сила движения — сам себе остеопат. Тариф Только тренировки (Анна Семенюк)

    [​IMG] ​
    Программа:
    Неделя 1
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация первой недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых

    Неделя 2
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация второй недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых

    Неделя 3 (добавляем вес)
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация третьей недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых

    Неделя 4 (добавляем вес)
    Понедельник
    Урок 1. Миофасциальный релиз тела
    Урок 2. Тренировка на 20 минут
    Урок 3. Медитация четвертой недели
    Вторник — Пятница
    Тренировки 20 минут
    Среда
    Тейпирование тела
    Суббота
    Урок самоостеопатии
    Воскресение
    Отдых


     
    Vlad_1234, 28 мар 2024
    Вероника3107 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись [wild anie] Сила движения. Тариф С тренером (Анна Семенюк)
    2. Доступно [wild anie] Сила движения. Тариф Самостоятельный (Анна Семенюк)
    3. Доступно Сам себе остеопат. Тариф Базовый (Олег Агапэ)
    4. Запись Сам себе остеопат 2.0. Тариф продвинутый (Олег Агапэ)
    5. Доступно Сам себе остеопат (Вадим Левашов)
    6. Доступно Здоровые стопы. Тариф Только стопы (Аня Семенюк)
    7. Запись [Институт Движения и Здоровья] Сила мобильности. Тариф Самостоятельный
    Загрузка...
  4. leny
    leny Резервист
    Жена посоветовала для спины, говорит отличный материал у этого автора, она после родов восстанавливалась с ней. Спасибо! Давайте собирать
     
    leny, 28 мар 2024
    SNVNV нравится это.
  5. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Организатор складчин
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна, 31 мар 2024
  6. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    [SABINTAG] Здоровая спина (Сабина Филина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Тело к лету. 30-минутные тренировки для тотальной прокачки всего тела (Анна Красий)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра, 31 мар 2024
  7. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) _Neo​


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson, 7 апр 2024
  8. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    _Hi_Drinks_Party

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Lucky man, 13 июн 2024
  9. Муся23
    Муся23 Резервист
    Добрый нень,сейчас вышел обновленный курс, это будет обновленный или старый?
     
    Муся23, 8 окт 2024
    SNVNV нравится это.
  10. fedosh
    fedosh Складчик
    Интересно сколько ждать придется доступа _Errwhat
     
    fedosh, 2 янв 2025
    Murmyafka нравится это.
  11. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 2 янв 2025
  12. Lilys1
    Lilys1 Складчик
    Так и не собрали нужное количество? _Cry
     
    Lilys1, 9 июн 2025
    fedosh нравится это.
  13. fedosh
    fedosh Складчик
    да вот всё тоже жду когда же
     
    fedosh, 12 июн 2025
< Клуб осознанных тренировок. Март 2025 (Анастасия Лунегова) | [vladlenafit] Старт (Владлена Каменских) >
Наверх