Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Хатха-йога: 40 минут на каждый день (Глеб Мазаев)

Складчина Хатха-йога: 40 минут на каждый день (Глеб Мазаев). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
2800 руб
Взнос:
609 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Алешка86 3. AlenaSila 4. Cherrymarry 5. Olega28 6. Sovdozero
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Хатха-йога: 40 минут на каждый день (Глеб Мазаев)

    [​IMG] ​


    Видео-курс от Глеба Мазаева: "Хатха-йога: 40 минут на каждый день"

    Уровень сложности: средний

    6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров.
    Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой.

    Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные группы. Регулярно занимаясь, вы сформируете необходимый фундамент как для здорового тела так и для БЕЗОПАСНОГО освоения сложных асан. Также в самих уроках присутствуют и сами некоторые сложные асаны с упрощенными вариантами (продольный и поперечный шпагат, нога за головой, царский голубь и.т.п). Многие асаны, которые у вас не получались раньше, получатся естественным образом сами собой, если вы будете практиковать по этому курсу на регулярной основе 3-5 раз в неделю.

    Глеб Мазаев
    Имя в традиции Karma Wangyal.
    Преподаватель хатха-йоги и медитации.
    Основатель и ведущий преподаватель школы йоги "Чатуранга».
    Практикует хатха-йогу с 2009 года, преподает с 2012 года.
    Проводит семинары и обучающие программы по всей России.
    С 2013 года регулярно посещает ретриты и обучается в Непале, Индии и Гималаях в рамках тибетского буддизма у носителей традиции.
    Сертифицированный преподаватель хатха-йоги.

    Один из уроков находится в свободном доступе на YouTube. Мы рекомендуем ознакомиться с ним, перед покупкой остального курса.

     
    Последнее редактирование модератором: 21 окт 2025
    Организатор, 22 июн 2024
    NatalyK нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Короткий комплекс на каждый день № 67, Yoga23 (Елена Касикова)
    2. Доступно Хатха-йога дома на каждый день (Юлия Пегасова, Мария Анисимова)
    3. Доступно [Yantayoga] Йога каждый день (yanta.daily)
    4. Доступно [daYoga] Эффективная гибкость (Глеб Мазаев)
    5. Доступно Хатха-йога Baкрaсана. Занятие от 28.12.2019 (Шива)
    6. Доступно [Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев)
    7. Доступно Полный курс хатха-йоги (Дарина Егорова)
    Загрузка...
  4. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) _Neo​


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson, 10 авг 2024
  5. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    Тело. Философия формы (Катя Чи)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Yoga Roggelin] Корсет (Оксана Роггелин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Цигун «8 кусков парчи» (Станислав Сущёв)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра, 15 янв 2025
  6. Николай1122
    Николай1122 Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2800 руб. Взнос с каждого участника: 508 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 9 чел.

    Начало сбора взносов 17 Октябрь 2025 года
     
    Николай1122, 12 окт 2025
< Универсальный курс развития гибкости (Вячеслав Комаха) | [Fitstars] 3D дыхание (Арина Костюнина) >
Наверх