Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Здоровые суставы и мышцы, часть 5 (Антон Алексеев)

Складчина Здоровые суставы и мышцы, часть 5 (Антон Алексеев). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3800 руб
Взнос:
230 руб
Организатор:
Лагерта

Список участников складчины:

1. Лагерта 2. Галадриэль 3. Pandorika 4. stranger82 5. PlastidDS 6. nalenka23 7. Anabel
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Лагерта
    Лагерта Организатор складчин

    Здоровые суставы и мышцы, часть 5 (Антон Алексеев)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

    ​

    Программа упражнений:

    1. Тренировка позы.
    Сидя
    Стоя

    2. Как правильно сидеть и стоять?
    Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.

    3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения. Наклоны.

    4. Силовая нагрузка

    5. Статическая нагрузка.

    6. Длительная нагрузка.

    7. Разработка подвижности суставов и мышц.

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 22 мар 2022
    Лагерта, 19 июн 2020
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 4 (Антон Алексеев)
    2. Доступно Здоровые суставы и мышцы. Часть 11 (Антон Алексеев)
    3. Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 3 (Антон Алексеев)
    4. Доступно Здоровые суставы и мышцы. Часть 12 (Антон Алексеев)
    5. Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 7 (Антон Алексеев)
    6. Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 2 (Антон Алексеев)
    7. Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 1 (Антон Алексеев)
    Загрузка...
  4. Галадриэль
    Галадриэль Активный складчик
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3800 руб. Взнос с каждого участника: 230 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 20 Октябрь 2020 года
     
    Галадриэль, 15 окт 2020
  5. kto_takaya
    kto_takaya Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... для коррекции осанки от известного блогера Яны Масловой!
    Запись 21-го видео-урока
    Бонусные материалы
    + Детский курс по исправлению осанки
    Курс уже приобретен и все материалы доступны после оплаты!
     
    kto_takaya, 17 окт 2020
  6. Pandorika
    Pandorika Резервист
    Здравствуйте! Не вижу пока складчины на часть 6, а 7 и 8 уже есть. Не хотите организовать?
     
    Pandorika, 18 окт 2020
    bryndohlyst нравится это.
  7. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Также Вы можете обратиться в эту тему с просьбой организовать и указав ссылку на продающую страницу:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Дайнерис, 18 окт 2020
< Улучшение подвижности суставов. Мобилизационные техники (Андрей Богатырев, Александр Семенов) | Стопы практика (Ольга Гламаздина) >
Наверх